1樓：微笑的薔薇花
逆齡奇蹟全營養餐是一種代替晚餐的營養餐。所提供的營養相當於乙份非肉類蛋白+乙份能量五穀。代餐粉富含大豆蛋白、抗性糊精（水溶性膳食纖維）、魔芋精粉、甜橙果粉、日本南瓜粉、薏仁粉、山藥粉、維生素e、維生素b1、維生素b2、維生素b3、維生素b12、赤蘚糖醇等多種營養元素。
不但有飽腹感、其提供的各種營養物質可以幫助肌肉維持，增加身體新陳代謝率。一方面補充身體所需的營養物質；另一方面還可以**、均衡的營養是達致理想健康至關重要的一環！人體所需營養素主要通過食物來獲得，日常飲食外的營養補充，能彌補人們膳食營養的不足達致理想健康。
吃了之後也不需要節食的，你想吃就吃。
2樓：還嬒繼續演繹
不需要吧，他配方很科學，也都是植物提取的。節食太委屈自己了，好的產品都不需要。
逆齡奇蹟可以**嗎？
3樓：動漫男士
通過吃營養餐的方向就**。吃營養餐的方式，乙個月可以減掉10到30斤的脂肪。
4樓：匿名使用者
可以減得，我都減了不少呢，十七斤左右吧。
逆齡奇蹟只喝酵素不吃營養餐行嗎?
5樓：狼狽智謀
您好，不管是哪一種**藥都有***，但是現在的商家悔碼都避重就輕，誇大**藥的**效果，卻從不說其***，一般的**藥對心臟都不好，傷肝傷腎，所以不建議使用**產品。**時要少食多餐，會促進你的腸胃蠕動，充分地分解食物，吸收營養。少吃多碧咐哪餐非常健康，而且消耗的熱量也會更多一些。
另外就是要多運動，把有氧運動**和力量簡好訓練的無氧運動結合起來才能達到最快的**效果。每天堅持慢跑，游泳，跳繩，時間長了都會有效果的。從網上**一些瑜伽和有氧操的**，平時在家可以多堅持練練，對塑造體形有很大的幫助。
小夥伴們逆齡奇蹟的塑身產品是整套吃還是兩套配著吃效果好啊？急！**等！
6樓：很好突然
親，你說一套是指乙個單產品，老師這邊一套就是乙個營養餐 加乙個果蔬素；一般不單獨搭配的都是兩個一起，才就是你說的一套！具體你要吃多少，怎麼吃老師這邊都會根據你自身情況看你需要減多少來定的。
為什麼吃**營養餐體重都沒有減下來呢
7樓：網友
**不要圖快，減的越快，不但影響身體健康，而且很容易**。給你個方案吧，是我**時自己定製的，我自己是基本每月減10斤平均下來。第一就是不變的話題，飲食，好多人都過度節食，導致身體吃不消，結果最終半途而廢，這是錯誤的，不能過度節食，要合理的控制，我推薦每天攝入熱量在1500卡左右，不能低於1200卡，飲食一定要少油少鹽少脂肪，這是最基本的了，多喝水，早餐一定要吃，午餐吃7分飽即可，晚餐看你已經攝入的熱量來定，但不可不吃，儘量已容易消化的食物為主，粥是很好的選擇。
還有就是運動了，必不可少，單靠節食**很容易**，只有運動才能變成易瘦體質，不易**，反正我**後塊一年了，未**。運動以有氧運動為主，初期進行快走鍛鍊，記住是快走，基本時速在5-6公里，由每次半小時慢慢增加到一小時，等到快走感覺輕鬆了就開始加入慢跑，也是循序漸進，先快走+慢跑結合，慢慢增加慢跑的時間。這樣你不會覺得很辛苦，容易堅持，每週運動至少四五天，狀態好可以六天，但每週一定要休息一天，給身體乙個適應恢復的過程。
有誰吃過逆齡奇蹟**侾素嗎
8樓：love可樂麻麻
逆齡奇蹟**需要節食嗎？是根據每人情況制定方案的嗎。
9樓：網友
我之前用了一段時間明顯的感覺體重下降了。
10樓：還嬒繼續演繹
我有再吃逆齡奇蹟，目前減了9斤了這才是第一月。
11樓：牛軋糖的花生
酵素都有**的功效，關鍵看酵素裡面菌的活性還有儲存方式，直接影響效果，最後就是平臺如何，決定它靠譜不靠譜，要不然百花冤枉錢半天減不下去。
12樓：芙兆樊
你好，我以前用過酵素確實有用的，現在已經瘦了。
逆齡奇蹟****揭秘
13樓：匿名使用者
我看貼吧裡面，那人用逆齡奇蹟後變得好看多了。
瘦悅美營養餐是不是不吃之後就會**
14樓：沉鴨鴨
我剛開始買了1300的營養餐，兩三天之後問我瘦了多少，我說大概一斤，然後就說我的速度太慢，一直推酵素約2500，後來又說酵素必須得配益生菌才行又約2400，然後確實瘦了近二十斤，後來又說要買鞏固**，沒完沒了我不知道其他的人效果怎樣，反正我鞏固**用完後就沒再買，然後體重又公升回去了現在又和之前一樣。
15樓：巴音七念
不能說是沒有效果吧，如果有專業醫師指導，制定詳細的計劃，飲食，應該是可行的。
**是因人而異，但是要健康**，健康**是一種健康、安全的**方法，要選對適合自己的方法才行，**不能盲目跟風。全國健康管理中心：健康**是每個**者都希望做到的，獲得苗條體形要取之有道，切莫操之過急，各式各樣的**法、**藥統統來過，最終傷了身體。
不但苗條體型的理想化為灰燼，還會危害身體健康。
16樓：網友
你買了，吃了三天就瘦了。
趙雅芝真是逆齡的代表，穿條紋裙秀冰棒腿，能看得出贅肉嗎？
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想要逆齡生長，有哪些一定要遵循的生活方式？
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