怎麼能快速讓手變暖，讓手變暖的小妙招有什麼？

1樓：巴州數碼

暖手寶 or 彎腰90°一會兒好了。

2樓：東方鶴舞

搓搓促進血液迴圈，用暖寶也不錯。

3樓：毛毛90我

搓手不停握拳迅速開啟再握。

讓手變暖的小妙招有什麼？

4樓：初問萍性琲

如果手經常性的涼，你可以隨身攜帶乙個手爐，或做手部的伸展操，比如，用力伸開十指，再馬上很速度的握成拳頭再有，促進血液迴圈並不是把身體單獨的某乙個部位弄熱就能解決根本問題的，你得從全身入手，讓血液迴圈在全身都流動起來，尤其是遠離心臟的四肢！

果沒有其他症狀，應為氣虛或陽氣不足，男性可以用紅參10克、構杞15克、大棗7--10枚在煮粥的時候放在公尺里一起煮，每週可以煮3--5次。女性再加10克阿膠。一般用一段時間就能改善症狀。

要堅持運動，每天運動距離不低於6公里，補充陽氣。

再就是堅持每天用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱，保持水的溫度，燙的要出汗為好，睡前用十指向後梳頭十幾下，從上往下推小肚子200---300次，自己感覺舒服為好。對你會有療效，請試試。

祝你健康。

怎麼讓手快速變暖

5樓：匿名使用者

那得看手冷到什麼程度了，要是凍的非常涼的話那就不能快速變暖，因為那樣等暖了會痛的。非常涼的話用涼水洗就會覺得暖了，而且不會痛，

6樓：網友

快速搓一搓，會很快變暖的。

怎樣讓手快速暖和起來

7樓：城裡郊外

讓手快速暖和起來的方法有：

1、兩手互相揉搓，用口往手上哈哈氣。

2、用暖手寶暖暖手。

3、用溫水泡泡手。

4、在暖氣上烤烤手。

5、喝些熱水，用熱杯子暖暖手。

6、把手放到暖和的衣服裡。

8樓：網友

最快方法是放在熱水中浸泡。

怎麼樣才能讓手腳變暖

9樓：橋嬋

你這樣的狀況應該是貧血吧，多煲些紅豆來吃。會使手變暖的。我以前也是這樣試過。

10樓：籍義濯採白

我用的是土方法，是我奶奶教我的。

就是每天睡覺前喝點紅酒，不要太多，每天就喝一小杯就可以拉，因為紅酒本身就可以旺血氣的，會促進血液迴圈，這樣手腳漸漸的就會暖和了，使用這個辦法的關鍵就是持之以恆哦。

如果你覺得還不錯可以試試。

不用任何東西。怎樣能使。手變暖。

11樓：匿名使用者

兩手使勁對搓就暖和了。