《飲食定生死》上說的脫水的症狀有哪些?

2025-07-13 04:35:18 字數 1419 閱讀 2995

1樓:請轉身別回頭

1.頭搭宴枝疼:脫水最明顯的症狀,酒喝多時頭疼就是乙個典型的脫水症狀。

2.黑尿:健康的尿液成淡黃色,體內水分正常的情況下,甚至應該是無色的。

3.疲勞感:缺少水是血液濃度異常增加,相應地減少了流向大腦和肌肉知敏組織的血液量,其直接結果就是大腦變遲鈍,渾身疲勞無力祥型。

4.口乾舌燥:這一點是最容易的指標。

飲食定生死上說影響最大的三種心血管病是什麼?

2樓:水天各方

飲食定生死》說,影響最大的三種心血管病分別是:

冠心病:冠心病是由於粥樣斑塊使得冠狀動脈狹窄或閉塞導致心肌的血液**減少,甚至部分中斷所產生的綜合症。

心肌梗死:心肌梗死的發生是由於營養心肌的冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂形成血栓,血栓導致冠狀動脈突然閉塞引起的急性心肌梗死。

腦卒中:指腦血管硬化,有的伴有高血壓出現頭痛、頭暈、意識障礙,可因腦血管出血或者血栓阻塞導致偏袒、失語等症狀。

3樓:網友

多喝茶 預防**心血管病。

最近的一項研究顯示:跟不喝茶的人相比,一旦心臟病發作,喝茶多的人(每天喝兩杯以上)死亡率要低44%,適量喝茶的人死亡率降低28%。研究人員認為,紅茶和綠茶中一種叫類黃酮的抗氧化物質能夠防止動脈血栓形成,保持血管的柔韌性。

多吃魚 預防**心血管病。

魚肉中含有ω-3脂肪酸,有助於阻止血液凝塊生成,降低甘油三酯,減輕血管炎症。一項研究表明,在16年的時間裡每週吃魚五次或更多次的婦女,冠心病的發病率降低了1/3,心臟病發作的幾率降低了50%。富含ω-3脂肪酸的魚種包括:

鮭魚、鯡魚、沙丁魚、金槍魚等。

補充維生素 預防**心血管病。

維生素c和e中的抗氧化物質可使膽固醇不易黏附在動脈壁上;葉酸可減少體內跟心血管疾病有關的、一種叫做同型半胱氨酸的物質。維生素c存在於很多蔬菜水果中;維生素e存在於花生、葵花籽、麥芽和植物油中;葉酸存在於各種綠葉蔬菜如菠菜、青菜、花椰菜、萵苣中,動物性食品如肝、腎、乳製品等也含有豐富的葉酸。

飲食定生死上說糖尿病的併發症有哪些?

4樓:小惜

飲食定生死上說了一些糖尿病的併發症。 糖尿病並不可怕,可怕的是它的併發症。急性的併發症可能致命,慢性的併發症可能致殘。

急性併發症:包括酮症酸中毒、非酮症高滲性昏迷、低血糖反應。其中第三種是在**過程中經常會碰到的,輕度會有心慌、手抖、飢餓、出冷汗等表現。

嚴重時可昏迷甚至死亡。 慢性併發症:包括糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病神經病變、糖尿病足、糖尿病心、腦血管病變。

最關鍵的原因是血糖長期控制不好日積月累而引起的一種改變,時間長了就會對身體器官發生損害。

5樓:猴喜鍛

最主要就是低血糖,糖尿病在**期間一定要注意低血糖,身邊要帶好餅乾之類的甜性食物。

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