1樓：一絲不掛
首先，每個人都有不同的生活環境，即是不同的舞臺。在特定的舞臺下，會扮演特定的角色。例如：
在學校，你是學生。回到家裡，你是子女。。。乙個人有時候要同時進行多種角色的轉變，必須要處理好不同的關係，因此容易疲倦。
其次，隨著年齡的增長，人會慢慢成熟。少了幾絲年少的輕狂，多了幾絲穩重。蠢飢會仔細權衡好多事情的利與弊何況自己在外上學，必須要處理好：
學習，生活，情感，朋友，娛樂等諸多重要關係，可能還會考慮到未來。這些都會對自己造成一定的壓力。帶州返雖然容易被忽視，但確實影響乙個人的情緒 最後，面對生活中困難或挫折，可能不太善於調節自己，很多事情都自己承擔。
表面上好像沒有事情，其實身心已經很疲憊不堪，大多數人都會選擇靜一靜，休息一下。這其實很正常，舉個例子：很多世外高人之所以選擇隱居，就是承受不了，說高雅一點，就是尋找心靈真正的歸宿！
家，是乙個很溫馨的地方。回到家中， 我們可能卸下那層裝飾的外衣，無拘無束的展示自己最真實的一面。在家中，我們像孩子一樣受到父母的疼愛，可以不去考慮那些生活的瑣事，從而暫時忘卻不開心的事情。
家庭的溫暖，可以遮蔽外面那嘈雜的世界。家庭的溫暖，可以暫時停止奔波的身心。家庭的溫暖，可以慰藉那顆疲憊受傷的心靈。
跡差 ps：任何堅強的人，都會有精神疲憊的時候，這時，靜下心來，放鬆一下，是一種很好的調節方式 因此：覺得你太累了，需要精神上的休息和身心上調整。
而家庭的溫暖和安靜，可能就是最好的方式。可以和父母交流，闡述一下自己的心事，徵求一下他們的建議。或者聽輕**，看點《讀者》，《心靈雞湯》之類的書籍，很有好處的。
結論：很正常，很好的一種生活方式和自我調節方式。趁著在家放假，好好休息，享受這安靜的日子 o(∩_o...哈哈。
2樓：網友
有句話叫心靜自然涼！當然人要到這樣的境界也實在不容易！所以呢，要自己周圍安靜下來，也就是要身邊那些嘰嘰喳喳的人閉嘴！
現在我傳授第一招：堵他的嘴！怎麼堵他的嘴呢？
其實這招用來對付几几歪歪的女生就最好不過了，多嘴的女的零食是堵她們嘴最腔瞎跡好的＂**＂．第二招：就是周圍很多人都在說話，而這個時候你又不好離開（比如吵鬧的自習課），最好的辦法就是加入他們和他們一起說話．這樣你就不覺得很吵鬧了！不吵鬧就是相對的安靜！
第三招：要是上面倆招都不管用，那就只好轉移陣地了．（比如去圖書館）（好象廁所也比較靜）呵呵．．你甚至可伍並以去夜晚！因為地球一半神散是白天一般是夜晚！哈哈！
怎樣讓自己安靜的獨處？
3樓：帳號已登出
很多人認為交的朋友越多越好，其實不然，我們真正的朋友並不需要太多。大部分人只是在消耗你的人生和精力，而真正良性的友誼是積極向上的，帶給你幸福的。要學會遠離低質量的社交，低質量的社交不如高質量的獨處。
人們穿梭於鬧市之中，已經習慣忙碌，以至於在獨處時顯得內心慌亂、手足無措。
學會獨處，最重要的是讓自己的心安靜下來。生活中，尤其是當你感覺情緒壓抑、心情緊張的時候，當你感覺在生活中失去方向、陷入迷茫的時候，請學會安靜下來，給自己留點時間用於品味生活。找個清靜的地方待一待，從紛亂嘈雜的現實中退出來；在安靜、沉寂中思考自己的人生。
學會獨處，讓自己躁動不安的心逐漸歸於平靜。
我們每個人都要珍惜和自己獨處的時間，當你獨處時，也不要消極和無聊，你完全可以抱著積盯搏寬極的心態去做些事。例如讀書書籍是人類進步的階梯，你可以從書中獲取知識、增長見識。你可以坐在陽臺上，也可以蜷縮在沙發裡，隨時隨地都可以進入書的海洋。
你可以聽聽**、冥想或者寫一些文字，以此來洗滌心靈，還可以專注於手頭工作和學習。
只有在獨處的時候，大腦才會更加清醒；只有在獨處的時候，身心才能徹底放鬆下來。有人用一杯香茗獨處，有人用一段**獨處，有人用一本愛不釋手凱亮的好書獨處，有人用窗外的遠山獨處，也有人放空心靈，什麼都不想，讓自己的整個心靈處於空白和清零的狀態。生活的環境越是浮躁、焦慮，銀舉人們就越是需要時間高質量地獨處。
阿桑一直很安靜歌詞，阿桑一直很安靜歌詞
一直很來安靜 作詞 方文山源 作曲 蔡如嶽 演唱 阿桑 空蕩的街景 想找個人放感情 做這種決定 是寂寞與我為鄰 我們的愛情 像你路過的風景 一直在進行 腳步卻從來不會為我而停 給你的愛一直很安靜 來交換你偶爾給的關心 明明是三個人的電影 我卻始終不能有姓名 你說愛像雲 要自在飄浮才美麗 我終於相信 ...
關於結他版的一直很安靜
可以的，相信自己，我學習結他就學了個月，是在月份的時候學的，但是幾乎是天天學，次學個小時，到粗困家裡每天練習個小時左右，現在已經可以達到很高的水平，結他不是很難的樂器，但是剛開始的時候毅力是非常重要的，因為手會因為按弦過長時間而疼痛會造成血泡的產生到最後成繭子的時候差不多就可以，但是因為我有 基礎，...
有沒有類似《一直很安靜》的悲傷歌曲
推薦龔詩嘉的歌，是2005年華研繼阿桑之後推出的新人，雖然是2005年的專集，只出了一張，但是非常好聽，人格擔保！她的歌知道的人不是很多！龔詩嘉 再一次擁有 這首歌強烈推薦，真命天女片尾曲，屬於百聽不厭的傷感歌曲 放不下 起初只是朋友 遠遠在一起 另外郭靜的歌曲也很好聽，推薦她的2008年的新歌 下...