1樓：小陳的休閒日記
女孩子一般9—10歲開始逐漸顯現出來，11—12歲時身材比例就逐漸穩定。
一般過了發育改仔慧階段的話就會定型，在未成年的話基本還屬於發育階段，也不是所有的人都這樣，並且**比例具有一定的遺傳因素，遺傳因素是影響身材比例的重要因素之一。父母身材比例好，孩子身材比例好的概率也會增加，飲食習慣對身材比例的影響也是非常大的。
不良的飲食習慣會導致肥胖，進而影響身材比例，運動習慣也是影響身材比例的重要因素之一。適當的運動可以幫助塑造身材比例，提高身體素質。女孩子一般9—10歲開始逐漸顯現出來，11—12歲時身材比例就逐漸穩定，無論長高還是長胖比例都不會發生太大變化，男孩子一般比女孩晚1—2年。
身高會猛長的徵兆
食量大幅增加：對於身體猛長的孩子，飢餓感自然要比正常人更快一些。因此會有明顯的食量增加，甚至有些孩子一天內可以吃4—5頓的飯。
青春期第二性徵表現：在這個階段孩子也會出現發育特徵。若是男孩，會出現長鬍須或是變聲等現象。
若是女孩子會表現出月經初戚尺潮到來，聲音也會變得更尖。
嗜睡多夢：由於身體生長速度較快，大腦生長激素的分泌以及成長的大量消耗，就會使身體感覺到疲勞，因此孩子身體出現猛漲時，自然會表現出嗜睡多核答夢。每個孩子生長階段也只有這麼一次，若家長髮現孩子有身高猛長的徵兆，更應該注意孩子的營養搭配，並且多讓孩子進行運動。
2樓：網友
正常女性20男性22左右，就是發育猜巧開始到發育結束的時型兆孝間，大致形體那個階段就固定，但後天還是有很多方法進行卜稿改善。
3樓：桐歌來了
身高定型是有一定的自然規律的，從普遍來說，女性一般在18歲開始身高定型，男性在20歲開始身高定型。那麼體格定型是沒有時間與規律歲尋，因為這個跟乙個人的生活習慣、走路、座躺的各種姿勢有關。男人的身高定型一般都是在20歲左右，根據人體生長發育的規律男性在20歲的時候骨骼開始不再生長，生長板開始關閉並且在未來的兩年內完全的關閉，嚴格的說完全定型是在22歲，骨骼生長板的完全關閉則意味著徹底喪失自然增高的可能。
影響孩子身材的因素。
1、父母基因。
醫學研究表明，父母的身高體型具有遺傳效應，其中身高的遺傳性高達70%，因此，父母基因對孩子身材的影響是最首要的。倘若父母雙方的身材都比較矮小，那麼其子女往往很難擁有高挑身材。
2、飲食狀況。
骨骼的生長離不開營養的支援。倘若孩子在生長發育階段得不到充分的營養補充，那麼即便遺傳了父母優異的身材基因，也很難彰顯出來。
值得一提的是，如果父母雙方身材都比較高挑而在孩子生長發育階段未能給予其充分的營養供給，那麼孩子的骨骼很可能會出現骨質疏鬆問題。
3、生活習慣。
除了基因和飲食之外，孩子的個人生活習慣也會對其身材產生明顯影響。倘若孩子從小養成好吃懶動、愛抖腿的壞習慣，那麼很可能會出現體型肥胖、腿型醜陋且影響身高等問題。
4樓：山西創星雲科技
身材比例並不是在一定年齡就會定型，而是受到多種因素的影響。
一般過了發育階段的話就會定型，在未成年的話基本還屬於發育階段，也不是所有的人都這樣，並且**比例具有一定的遺傳因素。遺傳因素是影響身材比例的重要因素之一。父母身材比例好，孩子身材帆搜比例好的概率也會增加。
飲食習慣對身材比例的影響也是非常大的。不良的飲食習慣會導致肥胖，進而影響身材比例。運動習慣也是影響身材比例的重要因素之一。
適當的運動可以幫助塑造身材比例，提高身體素質。女孩子一般9—10歲開始逐漸顯現出來，11-12歲時身材比例就逐漸穩定，無論長高還是長胖比例都不會發生太大變化。男孩子一般比女孩晚1-2年。
保持身材比例的方法：
保持身材的**比例需遊神要合理的飲食習慣。要注意攝入足夠的營養，減少高熱量、高脂肪的食物攝入。適量的運動可以幫助塑造身材比例，提高身體素質。
可以選擇合適的運動方式，如跑步、游泳、瑜伽等。保持良好的生活習慣也是保持身材**比例神轎虧的重要因素。要保證充足的睡眠，避免熬夜、抽菸等不良習慣。
學習專業的舞蹈建議在10歲以上開始，那麼10歲之前的鞏固期其實是從4歲開始是最合適的。<>
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