經常熬夜對聽力有影響嗎？
1樓：範谷申夢菲
你好，根據你的描述，經常熬夜玩網路遊戲、無節制地泡吧蹦迪、打麻將，使得很多人的睡眠嚴重不足。而睡眠不足易使血管處於緊張狀態，造成內耳供血不足，對聽力有極強的殺傷力，長期持續熬夜將有可能導致耳聾。
建議意見：健康的生活，都不應該熬夜，身體是整體，沒有休息好是會有影響的，一般都是短暫性的沒睡好有時候耳朵有可能會有短暫聽不好的現象，長期熬夜導致大腦供血不足，容易導致耳鳴和聽力下降，建議不要長期熬夜。
長期熬夜作息不規律對身體有那些危害？
2樓：bluelitchi灬
1.經常疲勞，免疫力下降：人經常熬夜造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經失調症狀都會出現。
2.頭痛：熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭痛腦漲、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。
3.黑眼圈、眼袋：夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因為過渡疲勞，造成眼睛周圍的血液迴圈不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。
4.**乾燥、長黑斑和青春痘：晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間，也是人體的經脈執行到膽、肝的時段。
這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在**上，容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。對於習慣早睡的人來說，最遲也要在凌晨1時的養肝時間進入熟睡期。而且，更糟糕的是，長期熬夜會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神症狀。
3樓：譚熠博士
長期熬夜對身體有哪些危害？
4樓：御炎佔曼安
這樣對身體危害很大的，作息不規律就會導致不按點吃飯休息，身體各個機能都會紊亂的。整個人沒精神。熬夜對眼睛，**都影響很大的。長時間就會導致頸椎、腰椎等疾病的發生。
5樓：帖安春
長期熬夜作息不規律對身體有什麼危害。首先長期熬夜對眼睛危害特別大。而且對你的大腦思維能力都有影響。
對身體的各個部位都有不好的危害。所以說人最好是休息好才行。身體才會健健康康。
6樓：拐崽崽
長期熬夜作息不規律會對人體的心腦血管以及臟器造成很大的傷害，長期會誘發人體產生各種慢性疾病。對於各種疾病我們應該堅持防大於治，養成良好的作息和生活習慣。
熬夜有那些危害？
7樓：韓老師的英語小課堂
經常熬夜的危害主要包括以下方面：首先長期熬夜容易出現用眼過度導致視力明顯下降，嚴重者可能會出現相關的疾病，比較常見的包括白內障、失明等；其次可能會導致細胞代謝出現異常，會增加患癌的幾率；第三容易影響正常的代謝功能，可能會造成口乾舌燥、面部出現痤瘡等；第四還會導致肌膚細胞、骨骼器官等迅速出現老化等。注意：
保證正常的休息時間，避免熬夜，以免導致不良的後果出現。
8樓：情感分析樹洞
熬夜可出現很多對身體的不利影響，常見如下：
1、熬夜之後因為睡眠不足，腦細胞不能得到充分休息，第二天會出現頭昏腦脹、注意力不集中等現象，甚至還可以出現頭疼，長時間可導致記憶力下降等。
2、經常熬夜人群可能首先會導致精神不振，進而造成免疫力下降、感冒、胃腸道疾病等，以及導致一些過敏等神經失調性疾病比較高發。
3、長期熬夜會使人體無法得到有效休息，機體機能就會出現很多異常，導致日常活動效率下降，常會對工作、學習、生活等帶來很多不利影響。
4、長期熬夜還可以使人出現脾氣暴躁、易怒、健忘、焦躁不安等一些臨床亞健康症狀。
5、長期熬夜對內分泌也會有許多不利影響。
所以應當儘量避免熬夜，保持充足睡眠。
9樓：星仔族
晚上熬夜的光環境不好，並且眼睛極度疲勞，會造成視力下降。要改善不良行為，不熬夜、早睡覺，晚上儘量減少閱讀、書寫，晚上閱讀、書寫要把房間的燈打亮，在書桌前放檯燈區域性加強照明，讓閱讀面的光線照度良好，減輕眼睛疲勞負擔。夜盲症是眼部症狀，表現為在夜間或者光線較暗時視力差，很多疾病都會出現夜盲症，例如視網膜色素變性、視神經萎縮、瀰漫性視網膜脈絡膜炎，以及青光眼進行性改變時視野逐漸收縮，維生素a缺乏時也會出現夜盲症，部分夜盲症患者最終會發展為失明。
夜盲症發展為失明主要是由於疾病嚴重程度導致，例如視網膜色素變性，因為網膜上的視杆細胞逐漸被破壞，患者表現為夜盲，視野逐漸縮小，在視網膜上會有骨細胞樣的色素沉著，
10樓：施濟昆
1、容易發胖：一些睡眠嚴重不足的人，特別是睡眠少於七個小時的人，更容易會發胖。這是因為睡眠不足，使人體內分泌更多的激素，讓人產生飢餓感，同時會進食更多，所以容易導致肥胖的發生。
2、可能會導致糖尿病：如果經常熬夜的人，其患糖尿病的幾率多於睡眠規律的人，如果乙個人每天的睡眠時間少於五個小時，那麼他發生糖尿病的幾率是正常人的兩倍以上。
3、容易引發心臟病：作息不規律或熬夜的人，更容易會引發心臟病。有研究證明，每天睡眠時間不足五個小時的人，其心臟病的發病率比正常休息的人高出百分之45-50以上。
11樓：七典
熬夜有很多危害，如以下：
1、引起心腦血管疾病高發，如冠心病、高血壓、腦卒中等，而且長時間熬夜往往是心腦血管疾病急性發作的誘因，主要是由於生物節律紊亂，心率變異性增加等因素導致；
2、加速衰老，熬夜會加速各個臟器的老化，長期熬夜的人更容易更早出現面部皺紋；
3、增加代謝性疾病的發病風險，如糖尿病、血脂異常、高尿酸血癥等等，主要是由於熬夜打亂了體內眾多激素的晝夜節律，進而引起胰島素抵抗所致；
4、經常熬夜的人更容易容易焦慮、抑鬱和易激惹，也會損傷認知功能，導致記憶功能、反應能力下降；
5、導致頭髮脫落，經常熬夜的人更容易大量脫髮；
6、導致猝死，特別是長期保持靜坐模式的熬夜人，長期靜坐容易使下肢血栓形成，突然站立使栓子脫落進入肺動脈造成肺栓塞，而引發猝死。
12樓：琪
偶爾熬夜對人體危害不大，但是經常熬夜的話，對人體健康危害較大，主要包括以下方面：
1、內分泌功能失調：經常熬夜的人群會引起體內各項內分泌代謝功能紊亂，特別是處於生長期的孩子，經常熬夜會直接影響生長激素的分泌，影響孩子的發育。
2、消化功能的紊亂：晚上是肝臟解毒，胃腸道休息、修復的時間段。經常熬夜會導致人體的生物鐘紊亂，引起肝功能異常、胃腸道負擔加重，引發胃、十二指腸炎症、肝膽疾病等消化系統疾病。
3、增加心腦血管疾病的風險：經常熬夜，精神持續處於疲勞狀態，會增加高血壓、高血脂、糖尿病等心血管疾病的風險，血管神經長時間處於持續緊張狀態，嚴重的甚至會誘發猝死、中風的危險。
4、增加患癌的風險：經常熬夜、睡眠不規律的人，研究發現，其患癌的幾率是不熬夜人群的幾倍。
5、神經、免疫系統危害：熬夜會使人體迷走神經持續處於興奮狀態，引起植物神經功能紊亂，長期會導致記憶力下降、神經衰弱，免疫功能下降等危害。
13樓：一葉菩提
1、熬夜使**受損。
一般來說，**在晚上10點到11點進入晚間保養狀態，此階段是需要在睡眠進行的。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常迴圈就會失調。**會出現乾燥、彈性差、暗淡無光等問題；而內分泌失調會導致容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等問題。
2、熬夜致視力下降。
長時間超負荷用眼，使眼睛出現疼痛、乾澀、發脹等問題，甚至使人患上乾眼症。眼肌的疲勞還會導致暫時性的視力下降。如果長期熬夜、勞累還可能誘發中心性漿液性視網膜炎，使人出現視力模糊、視野中心有黑影，視物變形、扭曲、縮小，視物顏色改變等問題；視力還可能出現驟降，下降幅度最低可至。
3、熬夜使抵抗力下降。
熬夜使人經常疲勞，精神不振，身體抵抗力下降。而對於抵抗力比較弱的人來說，感冒等呼吸道疾病、胃腸等消化道疾病就很容易產生了。
14樓：明明就是
經常熬夜並不會導致失明，但是會引起視力下降，視力模糊，引發近視眼，要避免處在光線昏暗的環境下用眼，調整生活方式，改善作息規律，按時睡覺，不要熬夜，保證眼部的休息。要多做眼保健操按摩，促進眼周血液迴圈，緩解眼疲勞，多吃動物肝臟，胡蘿蔔，魚肝油等富含維生素a的食物。
熬夜會導致眼睛疲勞，可能會出現視物模糊的症狀，若已經出現近視，可能會導致近視度數進一步上公升。熬夜可能會導致眼內壓公升高，同時會出現眼睛腫脹的症狀，並且會導致眼部迴圈血量減少，可能會加快視網膜的衰老，嚴重者可能會出現視網膜脫落。長期的熬夜會導致人們出現黑眼圈和眼袋，影響外在美觀。
患者日常需避免長時間的熬夜，不可在昏暗的環境下使用電子產品，會導致眼睛受損程度增大。我們應保持規律的生活作息，保證睡眠時間充足，在用眼後可通過眼保健操緩解眼部疲勞。
經常熬夜的壞處，經常熬夜有什麼危害？
1 經常疲勞，免疫力下降 人經常熬夜造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞 精神不振 人體的免疫力也會跟著下降，感冒 胃腸感染 過敏等等自律神經失調症狀都會出現。2 頭痛 熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭痛腦脹 注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜 失眠對記憶力也有無形的損傷。3 黑眼圈 眼袋 夜...
經常熬夜有害嗎，經常熬夜對身體有害嗎？
1擾亂腸道菌群，除了變胖還會導致便祕，長斑，免疫力減退等問題 2降低瘦素水平，食慾變得很旺盛，是不是感覺熬夜之後特別想吃高熱量的食物 3由於得不到休息，身體各臟器負擔加重，新陳代謝也會變差，久而久之就變成了虛胖 經常熬夜會帶來的那些危害 熬夜會對身體造成多種損害 經常疲勞，免疫力下降。人若經常熬夜，...
經常熬夜有啥好處 經常熬夜有什麼害處
現在大多數人作息是沒有規律的，在身體還沒出現健康問題時都不夠重視，忽略了正確作息，早睡早起的重要性，殊不知人體要保持健康，每天都要有足夠的睡眠時間，而在堅持好習慣調節身體後會發現許多好的變化悄悄浮現。若要正確保養身體，提前掌握知識，知道其好處之後堅持正確的作息習慣，健康才能靠近。1 精神狀態變得良好...