剖腹產坐月子可以吃山竹嗎

1樓：檸萌

坐月子的期間，需要產婦慢慢的調理，才能保證身體的正常恢復。日常的時候，可以多吃一些旅衡蛋白的食物，來補充虛弱的身體，保證在短時間內產婦的身體能夠及快速的恢復。那麼月子產婦可以吃山竹嗎？

山竹是寒性的食物，不同的產婦會有不同的體質，她們在飲食上也會有所不同，一些體質虛寒，還有一些患有糖尿病的產婦不可以吃山竹，其他的產婦可以適當的吃一些山竹，但是要少量的吃一些。山竹有以下這些好處：

1、山竹就有去火的功效，在月子期間如果產婦上火後，可以適當的吃少量的山竹，山竹中含有的鈣、維生素都非常多，能夠幫助媽媽提供能量，還可以有效的清除體內的火氣，而且山竹的營養也非常的豐富，是其他的水果不能相比的。

2、山竹中的纖維含量也大老比較多，能夠加速腸道的消化，對於產婦的膚質也有很好的調節作用，產婦可以吃一些山竹來幫助身體恢復到正常，同時還可以給產婦補充大量的鈣，增加孕婦的抵抗力。對於產婦的身體有較好的滾鎮公升作用，同時山竹還可以幫助寶寶補充到一些身體需要的元素。

坐月子吃山竹用加熱嗎

2樓：網友

處於坐月子期間的寶媽來說，都非常擔心自己的飲食方面，有些食物雖然想要吃上一點，但是擔心對自身的身體恢復不利，就會猶豫是不是要吃。那麼在坐月子期間，確實是有些食物是不適合剛生產的產婦食用的，否則會給身體造成負擔。那麼坐月子能吃山竹嗎？

1.月子期間，除了在飲食上的一日三餐正常的進食之外，那麼其餘的階段是可以多少進食點水果的，但是由於是月子期間，考慮到產婦的身體剛剛生產完寶寶，處於腸胃比較虛弱的狀態，那麼就不能進食涼性的食物，還有就是性寒的食物，那麼在吃部分水果的時候，要注意溫度，儘量保證水果溫熱的情況下進食。

2.山竹是屬於一種水果，可以購買回去，剝開外殼，直接食用。針對產婦能夠食用山竹，其實產婦是可以食用的，山竹含有豐富的鈣元素和維生素元素。

對於產婦來說有一定的滋補作用。所以說可以適當的少吃一點。

3.在中醫方面，山竹也可以作為一種藥材，它具有清熱降火，美容養顏的功效。那麼對於剛生產完寶寶的產婦來說，從這方便講也是可以食用山竹的。

但是在給產婦選擇購買山竹的時候，記得挑選新鮮的，如果看著不是很好的，有些腐爛的山竹是一定要切記食用的，會對身體帶來影響的。

產婦能吃山竹嗎

3樓：永恆的幸福快樂

產婦可以適量吃山竹。因為坐月子的產婦，營養需求高，且要求營養均衡，所以水果是必不可少的。山竹作為一種水果，自然是可以吃的，不可貪多，以免引起便秘等不適。

還有山埋橡竹雖然是比較受歡迎的謹謹水果，具有較高的營養價值，但是屬性偏寒涼。如果本身祥液基體質就偏寒的產婦，進食山竹會對身體產生影響，另外患有糠尿病的孕婦儘量不要多食用。

4樓：神靈物合一

產婦最好不要吃山竹。因為山竹是涼性的，產婦一般體質虛寒，吃山竹會增加體內寒氣，讓身體變得更虛弱。

產後可以吃山竹嗎

5樓：生活**解惑

產後的話，如果是坐月子期間最好不要吃，可以等到過兩個月也等寶寶大一點，以後自己身體恢復以後就可以吃這些水果了。

6樓：金融分析師莫老師

產後最好不要立馬吃山竹，等到兩個月到三個月之後。就可以吃這些水果。

7樓：陽光趙大地

可以吃，山竹性寒涼，雖然有極佳的降熱解燥功效，但需要適量食用。

山竹是屬於寒性的水果，但是並不是代表所有的媽媽都不能吃。不同體質的媽媽，在飲食上會有區別，如體質虛寒或有糖尿病的媽媽，就要慎吃山竹。山竹的功效具體如下：

1.清熱去火、營養豐富。月子期間如果吃了容易上火的東西，可以適量食用山竹。山竹中含有鈣、維生素b、膳食纖維和碳水化合物，為媽媽們提供身體能量，還可以有效清熱去火。

2.****、美容肌膚。山竹含有維生素和膳食纖維，可以有效促進腸胃消化和改善膚質情況。

3.補充鈣質。哺乳期的媽媽需要不斷的輸送鈣質給寶寶，而山竹含有大量鈣，可以為媽媽們提供鈣質，增強免疫力。

坐月子吃山竹的注意事項。

1.山竹不可以和西瓜、苦瓜、冬瓜等寒性食物一起食用，會對腸胃造成傷害。

2.榴蓮和山竹是互補的，所以一同食用更好。

3.好的山竹外殼帶點軟，果實底部六瓣的山竹甜而不酸是最適合食用的。不要買摸起來殼硬，顏色是暗黑色的山竹，這種太老不適宜食用。

4.山竹糖分較高，一般一天不超過3個為好。糖尿病和易胖體質的媽媽不宜吃太多。

5.山竹可以跟哈密瓜榨成汁飲用，或跟豬肉一同煲湯也可以。