1樓：匿名使用者
怎麼說呢！我告訴你我的經歷，希望對你有幫助！1 首先你要了解說話，我說的可不是你平時的說話哦！
語氣，語調，數度，頻率，氣聲等。2 多看看別人演講的**片段，學習這些演講念睜者的神態和演講的段落。3 要敢講，首先不說要怎樣看**，要怎樣去學習。
首先你要做得是要敢講，不然說太多也是廢話。你要做到能講，敢講，在很多的人面前能夠說得出話，但是不是要你說廢話，要說得精煉簡潔。而且要圍繞自己的主題來說，不是要你背東西，是要用說。
也就是你在圍繞乙個主題的時候，邊在說，腦袋裡也要想你的下一句話要怎樣來說。4 大且先不說別的，首先你如果是要說中文，那麼普通話一定要非常的流利和準確，如果是英語說話或辯清演講的話，那就要把握每個詞的音節和咬詞部分。希望我說的這些對你有幫助，如果對於這個還有什麼問題，可以大膽的提仔灶歲出來，我會盡力幫助你的。
2樓：卷仲
我屬於慢慢熟的可是人一多就一點也不合群 該怎麼辦啊 而且還不太會聊天 感覺圈子特別小。
怎樣讓自己變成巧嘴
3樓：匿名使用者
**不是靠快的，減的快胖的也很快，一定要找乙個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的**辦法。不知不覺你會變瘦而且不容易**。
告訴你一直堅持的方法：
少吃多運動，不要懶惰，因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一；
儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅持在晚上7點以後不吃東西，多做做家務，你會發現你在慢慢的變瘦，不知不覺中的你的**也會變好，這些都是**的經驗。已經瘦很多了，希望你也能瘦還有別相信任何**藥，只能讓你的身體變的很差，**是一件長久的戰爭，要戰勝自己，要有持之以恆的勇氣！
如果你肯運動的話，配合跳繩，會讓你有意想不到的收穫，不傷害身體，效果非常好。
下面有幾個建議，你可以試一下。
1.少食：管住自己的嘴 吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。
上面說的比較流行的**方法中向蘋果**法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。 好處不用說了，非常有效 壞處：
過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、 避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。。
2.多動：養成運動的好習慣 運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛鍊身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量 好處：
良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦 壞處：鍛鍊不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材 避免方法：進行合理的鍛鍊，要進行有氧運動而不是無氧運動。
3.態度：態度決定一切 很多人**屢戰屢敗，關鍵在於態度沒有擺正，總是很快的放棄了。
其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在**過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。
弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛鍊等手段相配合，效果才會顯現。相信只要你堅持做到這三個方面，**是乙個很容易的事情，這個就是大家眼中最有效的**方法~~希望被採納。
怎樣才能變成傻子，怎樣才能變成一個傻子
變成傻子是一種心態，保持好的心態，不管別人 怎麼說，怎麼看，怎樣的眼光，你都不要被影響，只堅持自己所堅持的，每天對著自己的付出笑一下，因為自己願意，真心的願意做個傻子，傻人有傻福，記住，上天總會在恰當的時間回報你，如果你是真心，傻子最幸福 自己摸磚咋自己腦袋。撞牆。裝傻。得了失心瘋。跳樓和自殺未遂。...
怎樣才能變成招行,怎樣才能變成招行VIP
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怎樣才能變成外國人，怎樣才能變成外國人
你所說的這個外國人的範圍蠻廣的，你可以去非洲，可以去越南，當然也可以考慮紐西蘭，也可以考慮澳洲。看一看哪個國家政策適合你個人條件吧？你是希望去經濟發達國家呢？還是去貧窮落後點兒的國家？一般來說，不管你去什麼樣的國家，想成為那個國家的公民，首先你得有錢，任何國家只要你有錢就很容易當上那個國家的公民，並...