1樓：生活達人小愛
主食是「吸油昌塵毀大戶」，多吃耐備難掉秤，你可能經常兄清吃的食物有：大公尺，油餅 ，炒粉 ，燒餅，麵條。
2樓：把車把把好
紅薯，土豆，炒飯，油餅這4種食物熱量非常高，如果吃太多的話很難掉稱。
3樓：可樂vivi愛娛樂
蔥花油餅、油條、油酥燒餅、肉夾饃，多吃難掉秤。
哪4種食物是「吸油大戶」，多吃易長胖，你可能天天都在吃呢？
4樓：可追憶
炸藕是吸油大戶。熱量飆公升，小孩子吃的多了很容易對身體產生影響。紅燒茄子是一道非常下飯的家常美食。多吃易長胖，你可能天天都在吃。
5樓：有知居
這道菜也是我們平時吃的一道家常菜，家家戶戶都很喜歡炒這樣的菜品，尤其是小孩子特別喜歡吃這道菜，但實際上西紅柿炒雞蛋在烹飪的時候放入的油和糖是非常多的，一般炒一小碟西紅柿炒雞蛋，需要用10勺油以及20克左右的白糖，有可能加入的還要更高，因為在炒的過程中雞蛋要炒的蓬鬆一些，所以吸油是很多的，最後就導致油分攝入過多導致發胖，也就不足為奇了。
6樓：職場sunny老師
油煎荷包蛋、西紅柿炒雞蛋、炸茄盒、油條等都是「吸油大戶」，多吃易長胖，它們的烹飪過程都是加入了大量的油烹飪才會更香，要注意多吃些蔬菜搭配去油。
7樓：王欣
例如油煎雞蛋，西紅柿炒雞蛋，炸茄盒，這些食物都是非常吸油的，油脂含量很高。
喜歡吃2種以上的，活該你瘦不下來，4種堪比「喝油」的主食是什麼？
8樓：金夫人
這4種主食就是餃子，酥油餅，涼皮，還有蛋炒飯，對於餃子這種主食大家都是特別喜愛吃的，它是北方人的主食，但是它人們也不是每天餐桌上都有餃子，只是在逢年過節的時候或者是閒下來的時候才和家人一起包餃子吃餃子，大家還不知道，餃子的熱量要比公尺飯高很多，再加上吃餃子的時候一定要搭配好多的調料，所以它的熱量是特別高的，常吃餃子的人會越來越胖。
酥油餅也是很多人喜歡吃的，大家一聽名字就會知道它是乙個高熱量的食物，但是很多人喜歡它的口感，所以很多人都把它當做早餐來吃，如果早餐吃這樣的食物，很容易導致自己的身體發胖。還有就是涼皮兒，它是陝西的一種小吃，涼皮的本身熱量不是特別的高，但吃的時候會新增各種的調料以及配菜，所以這樣的吃法就導致熱量增加，如果吃多了還容易使身體發胖。
最後一種就是蛋炒飯不光是大人愛吃，孩子們也是特別愛吃，尤其是它的做法特別的簡單，有很多人把它當做早餐來用，這種食物可以根據自己的愛好來新增各種的食材，口感是很不錯的，但是蛋炒飯的脂肪是非常高的，大公尺本身就含有一定的脂肪，在經過食油的炒過之後這種熱量就會大大的增加，所以經常吃這種食物也會導致自己的身體發胖。
現在人們的生活水平是提高了不少，大家對身體的健康是特別重視的，尤其是一些女生總是怕自己長胖目標就是讓自己體重不要超過100斤，為了能夠保持很好的身材，所以在自己的主食上特別的講究，以上介紹的是含熱量比較高的食物，希望大家看到以後能夠少吃這些食物，這樣才能使自己的身體更加健康。
9樓：貓和她的娛
嗯，比方說卡路里非常高的榴蓮甜品，巧克力千層蛋糕。這些都是攝入脂肪比較多熱量非常高的。
10樓：劉輔導
這幾種我知道，第1種就是泡麵了，因為麵餅是用油炸過的，所以吃泡麵就相當於喝油，還有炸油條和炒飯的含油量也都很大。
11樓：天使唯愛之
4種堪比「喝油」的主食第一種是蛋炒飯 ；第二種是餃子； 第三種是酥油餅； 第四種是涼皮。這幾種主食本身油就很厚膩，在吃的時候會搭配其他的小食，所以更油了。
12樓：小塔
四種堪比喝油的主食是泡麵，花生，煎餅，粽子，這四種主食油量非常大，吃下一點，就相當於你喝下來了，會變得胖胖的。
這5種主食都是含油大戶，多吃幾口，脂肪會「窮追不捨」
13樓：花椒科普
雖然現代人的 健康 意識有所加強，大家都知道在炒菜的時候不能放過多的放油。但是在平時食用一些其他主食的時候則忽略了這一點，只注重食物的口感與美味，而忽略了食物對身體的 健康 與否。我們經常會食用一些公尺飯與麵食之外的食品，有一些食品甚至被我們當做了生活中的主食，但是下面5種食品則不能過量食用，因為他們都還有過高的油脂，食用一克食物則相當於喝一口油。
一、各種油炸食品，我們經常吃的油條、麻花都滾掘是放在油裡面炸出來的，因為這些食品的特殊的製作工藝，只有通過油炸才能達到我們想要的美味，但是油存在於這些食品的身體裡面，我們吃下這些食品，其實就是吃下大量的油。
二、大家御知經常吃的炒飯和炒粉，很多人都比較喜歡吃各種揚州炒飯和蛋炒飯以及各種美味的炒粉，但是這些炒飯和炒粉在製作的過程中加入了大量的油脂，吃一碗炒飯比我們普通公尺飯吃進去的熱量要高很多，所以我們在做製作炒飯的過程中可以選用不粘鍋，這樣可以減少油的使用量。
三、各種美味小吃，帶「酥」字的食品。我們經常吃的各種鳳梨酥、金錢酥、酥燒餅等這些都是含油大戶，在製作的過程中都是用油炸出來的，雖然口感美味，但是長期使用，因為這些食品的含油量太高，會對我們的身體造成很大的影響。
四、很多人都喜歡吃炒年糕，因為年糕是用糯公尺做的，一加熱就會比較黏糊，所以在炒年糕的時候，為了保證其美味會放很多的油進去，而這些油也會隨著年糕一起被我們吃下去。
五、很多人在早餐的時候時候都比較喜歡以燒餅或者油餅為主食，其實燒餅和油餅在製作的過程中，就是利用大量的油反覆的炸出來的，所以油的含量可想而知，我們每吃一口油餅，其實就是在吃一口鎮備消油。
過量的食用各種植物油或者是動物油，都會對我們的身體造成很大的損傷，會增加患各種心腦血管疾病的風險，所以大家在選用主食的時候最好是以清淡為主，少吃一些油炸辛辣的食品，這樣才能保證我們的身體更加 健康 。
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橙色是由哪4種顏色組成的，橙色是由哪兩種顏色合成的
紅色 藍色 綠色和黃色好像行，美術好像記過 黃色,紅色,粉紅色,紫色 二種即可,黃色加紅色。紅色，黃色，綠色，藍色 橙色是由哪兩種顏色合成的 橙色是由紅色和黃色合成的。如下圖所示 1 橙色 橙色，界於紅色和黃色之間的間色。又稱桔黃或桔色。橙色是歡快活潑的光輝色彩，是暖色系中最溫暖的色。自然界中，橙柚...
哪4種夫妻關係不去做改變，離婚是遲早的事？
一 互相嫌棄彼此 男人女人之間的小嫌棄，能夠促進兩個人之間的感情，可以如果雙方都很嫌棄彼此，那麼，這樣的夫妻就很難長久。有的男人是沒有人性的，在自己心情不好時，或者老婆做錯了什麼事時，輕則罵罵咧咧，重則拳打腳踢 還有的男人雖然人前是人模人樣的，但犯了事時卻用冷暴力慢慢地折磨女人，不關心 不幫忙 不給...