1樓：愛仕達各色
發現自己是這種情況的話，就是是可以補救的，可以多去分析自己，並且也應該要多跟別人溝通。
2樓：f但是
可以多去參加一些社交活動，把自己的注意力分散開來，要多和其他人相處。
3樓：金牛愛仕達
不要給自己施加壓姿蠢力，慢慢調整自念寬己的心態，慢慢改變自己的自戀，相信自己，鼓勵自己，每跡高陪乙個人都是獨一無二。
你知道自己是個**自戀者嗎
4樓：花花的情感日記
<>《你知道自己是隱性自戀者嗎？
隱性自戀者依然會認為自己是宇宙中心世界焦點，但內心的空虛感和無力感卻讓他們對於這種幻想感到羞愧和內疚。
一方面他們活在以自我為中心的世界裡，用高傲的姿態安靜地俯視著周遭世界。
另一方面他們又會對別人的評價和反應保持高度敏感，任何乙個細微的眼神都會刺痛他們脆弱的神經。
有一些人，在同學和同事在小組討論的時候，他們就靜靜呆在旁邊，也不發表自己的看法，只是微笑著點頭。
其實心裡想著，「說的都是廢話」、「這還用你說嗎」、「真不明白這有什麼可討論的」，他們經常這樣「笑而不語」，但在心裡認為自己好像是乙個洞若觀火的旁觀者，一眼就能直指問題本質，他們就是隱性自戀者。
隱性自戀者的七大特點。
安靜的自以為是：隱性自戀者並不會在眾人面前吹噓自己，也不會把不可一世的自己公然暴露於大庭廣眾之下。他們只會帶著挑剔和評判在一旁觀望，但是不要以為他們真的在乎你做了什麼或是說了什麼，他們只是用高姿態、傲慢的眼神和事不關已的嘆息，來表現自己與眾不同。
自我陶醉：他們並不會認真地去參與到整個討論中，只會自私地關注一下自己贊成的部分，其他時間裡這場討論對他們來說都是愚蠢而無味的。於是，他們作為討論的冷眼旁觀者，隱藏在自己的傲慢和不屑中，看著周圍發生的一切。
缺乏同理心：他們通常無視他人的想法和感受，即使別人告訴他們當下的感受，他們也不會聽進去，而是會從自身出發衡量問題。
高度敏感：在面對外界的負面評價時，一些隱性自戀者會拿出自己高傲而不可一世的姿態，表現出全然不屑的樣子來進行防禦。
自命不凡：認為自己很特殊、過於獨特以至於無人理解、一家公司缺了自己就肯定要完蛋，如果合作時別人不聽自己的意見，事情一定會辦得很爛。
避免自己接近那個膽小而脆弱的真實自我。
被動攻擊性：舉個例子，如果你讓他們做一件他們其實並不願意做的事情，他們通常會滿口答應「好啊，沒問題」，但是通常他們不會採取任何實質性的行動。
如果你問他們為什麼，他們通常會找藉口推脫，或者直接告訴你，他們認為你讓他們做的事情沒意義，或是認為自己的解決方式更好。
作為乙個隱性自戀者，應該怎麼辦？
5樓：梧桐樹下盡相思
對於隱性自戀者來說，承認自己自戀是困難的。他們往往能夠隱約察覺到自己一方面以自我為中心，另一方面又特別虛弱，但也通常會壓制對自己的自戀的認知，選擇不去相信和麵對。
但如果，你已經意識到，且願意面對真實的自己了的話， 我們想將以下幾條建議分享給你：
1. 把注意力從自己身上挪開，培養對他人的關心和善意。
raposa，laws和ansell（2016）的研究發現，與沒有做出利他舉動的志願者相比，那些被要求向他人釋放善意、幫助他人的志願者在事後表示心情變好了，且這種好心情會持續較長的時間。
raposa等人指出，主動幫助他人可以增強乙個人的意義感和自我效能感，並促進催產素和多巴胺的分泌，及時地提公升我們的幸福感。所以，經常感到焦慮和心情低落的隱性自戀者，如果學著把對自己的過分關注分給他人一些，可能反而會變得比較輕鬆和快樂。
2. 將他人放到和自己平等的位置上，練習說出自己的感受。
隱性自戀者難以與他人親近，表達自己的感受的乙個重要的原因，是他們時刻都想表現出一種「我比你厲害/我比你特別」的感覺。一旦在他人面前顯露出自己的弱點或脆弱，他們就會有一種「這樣我就輸了」的感覺。
但事實上，不管是與朋友、伴侶還是家人的關係中，適當地暴露自己的脆弱，真誠地表達自己的感受，都是建立真正的聯結不可少的一部分。放下心中那種「別人都在等我犯錯，等著嘲笑我」的預設，練習在下意識地想要率先發起攻擊來「保護」自己時，先告訴對方你此時的感受。這樣做並不代表你的虛弱，而是在向對方傳達：
我想努力和你好好相處。
3. 學習真正的、健康的自尊。
自尊與自戀的區別在於，自尊是指在清晰地認識到自己的優點與缺點的情況下，依然喜歡自己，接納自己。而不是靠著沒有依據的、空洞的「我很特別」、「我很厲害」來支撐自己。自尊和自信的**不是優越感，也不是關於自身完美的幻覺，而是從內心肯定自我的價值。
當你真正能夠面對並接受，你像每個人一樣，有閃閃發光的優點，也有不那麼討喜的缺點，是這些特質共同組成了你。缺點沒有讓你顯得更虛弱，也不會讓你成為乙個不再值得被愛的人。能如此想，或許才是真正的喜歡自己。
隱性自戀是什麼樣子的？
6樓：克里斯蒂娜褲子
所謂的隱性自戀就是，其本身並沒有很明顯的自戀傾向。但別人誇他的時候卻會表現出一種愉悅的狀態的一種隱藏性的自戀。
7樓：情感小塔老師
這樣的人內心世界豐富，喜歡幻想。覺得自己很高大上，實際上他卻特別的差。也不會和別人有一條心，所以說這樣的人是太高傲了。
8樓：天才人物我無敵
隱性自戀，其實就是不願意聽取別人的意見，總覺得自己是最完美的，其實這樣的心態是非常不好的，完全不考慮別人的感受，這種人也非常的自私。
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