1樓：匿名使用者
蘋果有：紅富士、嘎啦、紅將軍、喬納金、紅星、秦冠、黃元帥等品種。他們的含糖都不怎麼高的，要說少的，我個人認為是嘎啦。
蘋果由於其含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物質及胡蘿蔔素等，既基本上可以滿足人體的必需，又容易消化吸收。
蘋果對健康有利，更是女性健康的守護神。吃蘋果最好連皮一起吃，因為與蘋果肉相比，蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強，並能防止中老年女性中風。但由於蘋果在栽種過程中可能使用了大量農藥，在食用蘋果時假如不仔細清洗，滯留在蘋果表皮的化肥農藥可能導致白血病等多種疾病，所以，假如不能保證蘋果的「天然」，吃蘋果前最好洗淨、削皮。
注意：蘋果核有毒，請在食用時吐出，請勿吞食。即使榨汁也最好去除。
2樓：匿名使用者
含糖量18-22克，熱量52-60千卡。
3樓：匿名使用者
蘋果裡的糖分都不多，全是對人體有益的東西，親，覺得好呢！
4樓：匿名使用者
蘋果含糖沒有少的吧，如是糖尿病患者少吃。
蘋果的含糖量是多少?
5樓：分享百知生活
蘋果中的含糖量屬於中等水平，大概每100g蘋果含糖約為13克左右，在水果中不算是含糖高的。不同顏色的蘋果含糖量也有所不同，青蘋果的含糖量比紅蘋果低，蘋果中的可溶性糖以果糖含量最高、蔗糖其次、葡萄糖含量最低。
蘋果的糖含量為克/100克，血糖指數是36。在常見的幾種水果當中，蘋果的公升糖指數算較低的了，公升糖指數全稱為"血糖生成指數"，是指含50克碳水化合物的食物引起血糖上公升所產生的血糖時間曲線下面積和標準物質(一般為葡萄糖)所產生的血糖時間下面積之比值再乘以100，它反映了某種食物與葡萄糖相比公升高血糖的速度和能力。
6樓：親愛的郡愛生活
大約100g的蘋果帶有10-20克的糖份，乙個蘋果大約是150克到300克，因此乙個蘋果糖份大約15-30克。
蘋果（apple），是最常見的水果之一。蘋果樹歸屬於薔薇科，落葉喬木，葉橢圓型，有鋸齒狀。其果子球型，味甜，口味脆爽，且含有豐富多彩的營養成分，是全球四大水果之冠。
蘋果一般為鮮紅色，但是也是有黃色和綠色。
蘋果是一種低脂食物，每100克只造成60大卡發熱量。
相關介紹
蘋果中營養成分成分可溶大，易被身體消化吸收，故有「淨水」之稱，其有益於融解硫元素，使**潤化細嫩。
依據聯合國組織糧農組織統計分析，2013年全球的蘋果生產量為8082萬噸級，超出紅提的7718萬噸級，排全球第二位（第一位是香蕉蘋果：億多噸）。不容置疑，蘋果是暖溫帶水果中的王者。
蘋果帶有較多的鉀，能與身體產能過剩的醋酸鹽融合，使之排出來身體之外。當身體攝取醋酸鹽過多時，吃些蘋果，有益於均衡身體電解質溶液。
蘋果中帶有的磷和鐵等原素，易被腸腔消化吸收，有健腦益氣養血、寧神助眠功效。臨床醫學應用證實，讓精神壓抑感病人嗅蘋果香味後，心情大有好轉，精神輕鬆自在，壓迫感消退。
試驗還證實，失眠病人在入眠前嗅蘋果香氣，能讓人較快清靜入眠。用蘋果清洗擠汁，每一次服100ml，每天3次，持續服食，15天為一**過程，蘋果具備減少膽固醇成分的功效。
蘋果含糖量多少呢?
7樓：乾萊資訊諮詢
蘋果含糖量一般在15%左右。含糖量為15%，即每100g蘋果含糖量為15g，屬於中等含糖量水果。由於蘋果的品種不同，其具體的含糖量也是有差異的，一般情況下100克蘋果中大概還有10～20克的糖分，因此含糖量在10%~20%之間，部分蘋果含糖量可能會在8%左右。
蘋果介紹
蘋果為薔薇科植物蘋果的果實。主要產於華北，東北一帶，夏、秋季果實成熟時採摘，洗淨鮮用或切片曬乾用。
蘋果的形態略呈圓形，果皮的顏色多為青，黃，紅色。不同的地區，不同品種的蘋果，其成熟季節是有差別的。主要品種有國光，元帥，紅星，紅玉，青香蕉，倭綿，祝光等。
其他還有印度、伏錦，迎秋，赤陽，黃魁，雞冠，玉霞，伏花皮等，其中以國光為最多。國光蘋果甜酸，風味較好。
蘋果含糖量屬於中等水平，100克蘋果大約含有10克的糖分，蘋果顏色的不同，含糖量也高低不同，青蘋果比紅蘋果、黃蘋果含量低。蘋果中含有的糖分大多是單糖，空腹吃蘋果，容易引起血糖的波動。
蘋果含糖量
8樓：小七說生活
蘋果的含糖量是每100克蘋果含糖15%。
蘋果是中性水果，營養豐富。所以蘋果的含糖量還是比較高的，但是在水果中相對來說並不是屬於含糖分比較高的水果，此外，不同顏色的蘋果糖含量也會有差別，比如青蘋果比紅蘋果含糖少。可以適當少吃一些蘋果，但不要一次性吃的太多。
蘋果原產歐洲及亞洲中部，栽培歷史已久，全世界溫帶地區均有種植；中國常見栽培於北方地區，適合生長絕喚在山坡梯田、平原礦野以及黃土丘陵等處。紅蘋果喜光，喜涼爽、乾燥氣候。不耐溼熱，不耐瘠薄。
紅蘋果以嫁接繁殖為主。山東省是我國主要蘋果產地，又稱蘋果之鄉。
蘋果的特徵：
蘋頃巨集旁果，為薔薇科蘋果屬喬木植物。其幼枝密被絨毛；冬芽卵圓形；葉橢圓形、卵形或寬橢圓形；傘房花序，集生於小枝頂端；花瓣倒卵形，白色，含苞未放時帶粉紅色；花柱下半部密被灰白色絨毛；果實扁球形，果柄短粗；花雀橡期五月；果期七月至十月。
群芳譜·果譜》中載述：「蘋果出北地，燕趙者優。生青，熟則半紅半白或全紅。」許多農學史和果樹史專家認為這是漢字中最早使用「蘋果」稱謂。
蘋果含糖量
9樓：小宋生活問答
蘋果裡面就含有15%的糖分。
蘋果的種類不同，含糖量的高低也會有一定的不同。蘋果裡邊的糖含量是比較多的，日常生活中只是少量的吃一些蘋果，每100克蘋果含有15%的糖分。
蘋果介紹
是落葉喬木，通常樹木可高至15公尺，但栽培樹木一般只高3-5公尺左右。樹幹呈灰褐色，樹皮有一定程度的脫落。蘋果樹開花期是基於各地氣候而定，但一森孫般集中在4-5月份。
蘋果是異花授粉植物，段蠢大部分品種自花不能結成果實。
一般蘋果栽種後，於2-3年才開始結出果實。果實一般呈紅色，但需視乎品種而定。蘋果樹的果實富含礦物質和維生素，為人們最常食用的水果之一。
果實成長期之長短，一般早熟品種為65-87天，中熟品種為90-133天，晚熟品種則為137-168天。
在一般情形下，栽種後蘋果可有15-50年壽命。傘房花序，具花3-7朵，集生於小枝頂端，花梗長釐公尺，密被絨毛；苞片膜質，線狀披針形此燃鏈，先端漸尖，全緣，被絨毛；花直徑3-4釐公尺；萼筒外面密被絨毛。
以上內容參考：百科——蘋果。
蘋果含糖量多少？
10樓：乾萊資訊諮詢
蘋果含糖量不高，100克的蘋果大概含有10到20克的糖分，吃蘋果有**、調節血糖、提高胰島素敏感性等好處。
對於比較肥胖的糖友來說。蘋果含有果膠，果膠能產生飽腹感，延遲胃排空，減慢小腸轉運，影響食物與消化酶的混合，阻礙微膠團的形成，導致營養素在腸道黏膜表面的分散量減少，從而影響碳水化合物和脂肪的消化吸收。達到減輕體重的效果。
吃蘋果的注意事項。
1、蘋果核不能吃。蘋果核裡含有氫氰酸，是一種劇毒的物質，若不小心食用會導致頭暈、呼吸不順。
2、不吃「有毒」的蘋果。這種蘋果的特徵是用膨大素催個，催紅素增色，防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防防腐劑會傷害肝臟。
3、不過度食用蘋果。每天最好只食用一箇中等大小的蘋果。若過度食用蘋果，將對人體內分泌系統、消化系統、免疫系統等產生不利影響。
不含糖份的水果有哪些，含糖份少的水果有哪些，不含糖水果有哪些？
糖尿病的水果類 1 蘋果 性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣 生津止咳 健胃和脾 除煩 解暑 醒酒等功效。由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐後血糖，對糖尿病有較好的療效。2 梨 性寒，味甘，微酸，屬涼性水果。具有生津 潤肺 清熱 涼心 消痰 降火 止熱咳 解毒等作用。主治熱病...
蘋果比梨少215kg,梨的質量是蘋果的6倍，蘋果和梨各有多少千克
215 6 1 43 43 6 258 6 1表示梨的 6 1 倍等於215。蘋果比梨少215kg,梨的質量是蘋果的6倍，蘋果和梨各有43和258千克。答 蘋果有215 6 1 43千克 梨有6 43 258千克 地倒計時睡覺睡覺覺得見到你曾經的你風好大金額解答解答進手機單機相機手機手機都 蘋果和梨...
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