1樓：消費者協會一隊
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出橋檔門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，野消轎它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚頌肆也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
2樓：匿名使用者
雀斑是生活中一種非常常見的斑，給患者帶來的影響是非常大的，但一般情況下，普通**方式對雀斑的**沒有非常明顯的效果，主要原因是**於雀斑自身的特點，以及**方式的侷限，下面介紹一下雷射去雀斑的方法，具體如下：
雷射去除雀斑可有效地作用於表皮或到達真皮層的色素團，被鎮早相應的色素吸收，色素顆粒在瞬間吸收了高能量雷射後迅速膨脹、破裂，被體內的吞噬細胞清除出體外，從而達到去除雀斑的目的。
如果是去除遺傳性雀斑一般一次即可，個別色素較深者，可能需要渣侍再次**。在進行雷射去除遺傳性雀斑時，由於個體體質差異，或受內分泌、環境、工作等因素的影響，有部分人士可能會出現色素沉著的現象，部御梁雀分人可自行消，有些人需要經特別的修復護理才可消退。遺傳性雀斑具有一定的**率，雷射去除遺傳性雀斑後大部分人是不會**的。
胳膊上有色斑,應該怎樣才能去掉
3樓：滄海浩波
色斑的**：可口服維生素c，每次300～1000毫克，每日3次口服。維生素c具有氧化還原作用，口服或靜脈滴入可使顏色較深的氧化型色素還原為色淺的還原型色素，抑制黑色素的形成。
**色斑的方法還有雷射、美容**等。
去色斑的保養辦法：
1、每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。茄子含有維生素e，可以有祛斑的效果。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫公升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持乙個星期，會有不錯的效果。
4樓：網友
一項艱鉅的任務，平時多吃點獼猴桃，黃豆，檸檬。
少吃醋，香菜，香椿，儘量避免紫外線的照射。
可以藉助花青宜葡萄籽好好調理一番。
胳膊上有黃豆大小白點是白癜風嗎，胳膊上有小白點是不是白癜風
你好，根據你提供的病情描述來看，你胳膊上的小白點可能是白癜風，白癜風的主要症狀表現為 的色素分佈不均，並隨著時間的遞增，會相應的出現白色的斑斑，白斑邊緣的膚色正常，且明顯 這些白斑的數量不穩定，形態也不一，隨著病情的深入，白斑可以集結成各類的形態，嚴重者會伴隨 疼痛，痕癢等情況。白癜風初發時多為色素...
女友胳膊上有汗毛，女朋友胳膊上的汗毛很多，心裡感覺有點彆扭，怎麼克服這種心裡？
汗毛 正常的 過黑，需要調節 你要愛她就忽略吧 人家只是雄性激素稍微多些 先用酸奶腐蝕，然後洗淨。之後要出汗，出汗後直接拔就掉了。我試過 現在左邊的胳膊已經正常了。這個是天生的。最好不要嘗試手術。把你真實的感受告訴她，並支援她去除毛，一些正規醫院的這類小手術收費都很低，一勞永逸！你這人真是.你自己身...
臉上有雀斑怎麼去除
雀斑99 來自遺傳，發病年齡是在5 18歲，18歲以後一般不會再長，但是原有的斑點也不會自己消褪。常見於面部芝麻狀褐色或淺褐色的色素沉著斑點，其大小 數目及色素深度在夏季加重，冬季會有所好轉。目前 雀斑一般都採用光子嫩膚的方法。光子在不損傷正常 組織的情況下，將特定波長的光子光束透過表皮和真皮層，破...