用小情島海參煲湯,最營養做法是那種?

2025-06-09 00:00:53 字數 1698 閱讀 3806

1樓:匿名使用者

海參木耳豬肉湯: 取泡發好的小情島海參100克,白木耳50克,大棗40克,瘦豬肉100克,麻油15克,精鹽5克,姜粒5克。

將小情島海參切成薄片者槐缺,豬肉切成明廳小塊,木耳(水發後)、大棗洗後一同放入砂鍋內煲湯,煲30-50分鐘後,放入麻油、鹽、姜粒,5分鐘後即可食用。

2樓:空城未央

1、海參粥。

取水發海參乙隻(約50克)粳公尺100克,將海參切成片與粳公尺同時煮成粥,溫熱服食。

2、海參雞肉湯。

水發海參150克,雞肉250克,再加入水適量,共燉湯服用。

3、海參雞蛋湯。

取用乙隻水發海參切成段,盛一碗水燒開兄仔打入雞蛋,製成雞蛋湯,溫熱服食。

海參清湯。將海參切碎,入鍋燒開,取方便麵調料少許,根據個人口味調理。

海參蘑菇湯。

用海參加蘑菇、玉蘭片、蝦皮煮湯,為中老年人理想的滋補品。

4、蔥爆海攔衡參。

羨衡汪 是魯菜的當家菜,最高階的菜品。海參主要是肉作為菜餚原料,但它的內臟特別是腸子含有極高的營養價值,在魯菜中一般做成蛋湯的配料。

小海參可以煲湯嗎?

3樓:果果龍鳳皮皮

1、將海參片成大抹刀片,放入開水中焯透,撈出用涼水過涼,海公尺用溫水泡發洗淨,香菜洗淨切成5分長的段,雞蛋皮切成小斜片。2、將裡脊肉切成薄片,放入碗中,加入雞蛋清、水澱粉、鹽、醬油、料酒、雞精、香油上漿入味。3、坐鍋點火放入雞湯、海參、漿好的裡脊肉片氽透,倒入大湯碗中。

4、坐鍋點火放入雞精、海公尺、料酒、醬油、鹽、雞精,開鍋後加入香油、醋倒入裝有海參的大湯碗中,撒上雞蛋皮絲、蔥絲、香菜段即可食用。

4樓:思念浪漫的歌

海參湯味鹹性溫,入心、腎、脾、肝四經,有補腎益精、養血潤燥之功效。現代醫學認為高血壓、血管硬化、冠心病等病症患者常食海參皆有良效。那麼下面介紹海參湯的家常做法。

1、海參燉排骨湯的做法。

主料:排骨500克,水法海參4只,蘑菇100克。輔料:蔥、姜、胡椒粉、天麻片、鹽、黃酒。

先將水發海參發泡好後清洗乾淨,將排骨剁成小塊,把蘑菇洗乾淨切成片狀。

將排骨放入碗中,加上蔥姜、鹽、胡椒粉和黃酒後攪拌均勻,醃製2個小時左右。

將排骨均勻的鋪在準備好的砂鍋底部,再把蘑菇切片和天麻片鋪在排骨上。

在砂鍋中加入足夠量的清水後,用毛巾把砂鍋的縫隙圍起來,用大火加熱。

煮沸後將海參放入砂鍋中,調至小火繼續加熱1個小時左右即可。

2、海參湯的做法。

拉缸鹽海參乙隻,這個是我剛從冰箱裡拿出來的,在冷凍之前都已經洗乾淨,如果你買的拉缸鹽沒有洗淨就放入了冰箱,那拿出來之前一定要用水泡一下,洗洗。

鍋內放入蔥花,水適量。

海參切片,凍的很硬哦,要使勁。

把切成片的海參放入正在煮著的水中。

鍋開後打進乙個雞蛋,再開就行了,加點鹽調味。

放入切好的香菜絲,像這個開著的程度就可以了。

5樓:網友

當然可以煲湯了 ,可以弄海參牛肉湯 ,也可以弄海參豆腐湯 。還可以做海參雞湯 。都很不錯, 都很美味 。

6樓:宮谷

小海參是可以煲湯的,煮的時候不要時間太長了,裡邊放一點姜蔥花,雞精鹽就可以了。

7樓:生命可貴李雲龍

可以熬啊,放在仙水裡面清洗乾淨,然後切成片兒放在鍋裡煲湯就可以了。

請問海蔘怎樣煲湯,放什麼材料,請問海蔘怎麼煲湯,放什麼材料煲最好

準備材料 海蔘 3只 油 1勺 鹽 適量 蔥 30克 雞蛋 1個。一 第一步將準備好的海蔘放清水裡泡發洗淨,如下圖所示。二 用菜刀將泡發後的海蔘切成薄片,蔥切蔥花,如下圖所示。三 鍋裡放入油,加熱,加入蔥花炒香,如下圖所示。四 鍋內加入適量的水,然後加入海蔘片,如下圖所示。五 煮開後往鍋內打入一個雞...

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