1樓：井蛙跳遊
辦公室空氣不流通，空調溫度低，降低體內迴圈，人更易累而不知。
為什麼我們工作越來越累？
2樓：喜歡乙個人玩遊戲
其實精神上的累主要有以下幾個原因：
一、被忽視的情緒勞動。
最初只是指那些「表情管理」有要求的職業，例如醫護人員需要付出關心、冷靜的情緒勞動、教師需要付出耐心的情緒勞動、服務人員需要付出熱情的情緒勞動……
有時候，你不只要裝開心，有時還要裝不開心，甲方老闆不開心，你明明心情還不錯，卻也要跟著付出「難受同情」的情緒勞動。
有時候，你會遇到一些讓自己很無奈的人和事。領導辦砸了事，把鍋讓你背了；同事做錯了事，連累你被罵了；客戶的要求顛三倒四，而你只能小心翼翼地伺候著。
二、辦公室工作難以感受到意義。
想當年，每個網咖都一群有少年，他們為了遊戲裡的裝備、成就，可以整天吃泡麵，啃麵包、喝白水，在毫無人體工學設計的破椅子上一呆就是幾個星期，每天除了去洗手間就在電腦面前，但也沒幾個人喊累，這是為什麼呢？因為在網遊的虛擬世界裡，他們可以通過努力來成為呼風喚雨的人物，一件頂級的裝備就是力量的象徵，足以讓他們炫耀好久，所以他們從不覺得精神疲憊。
能夠驅使我們廢寢忘食、奮不顧身做事的原因，是這件事對於我們的意義。意義的本質是，我們能感覺自己和未來、和他人、和更大世界有聯絡。我們能感覺到自己存在的價值和意義。
人本能的會排斥沒有成就感的東西，尤其是機械性地反覆勞動。對於工作，更是如此，你的身體比你更誠實。也許你的名片拿出去就讓人眼前一亮，世界五百強，頂級寫字樓，員工福利讓人羨慕，你的親朋好友都以為你在從事著什麼偉大的事業。
從進電梯到晚上稀裡糊塗走出大樓，你一點兒也沒有進步，更別談成長。最後，你發現自己其實在整個體系中根本無足輕重。
你今天又在這裡浪費了一天珍貴的年華，而且這是你最好的年齡裡的一天。更為沮喪的是，儘管你完全意識到了這些，明天和明天的明天你依然還會繼續幹。你覺得累是因為不開心，不開心是因為你騙不了自己的心。
所以有人這樣總結過：工作以後的我才知道，累的是你的不是工作，是工作中遇到的人。工作本身不累平衡情緒最累。
為什麼有時工作會很累?
3樓：鹿茗
工作天即使不忙，人也只是坐著，但下班了總覺得身心俱疲明明什麼都沒做，卻也累得沒有多餘精力運動、學習，只想好好休息**背後的原因，或是因為通常我們在工作中需要帶上面具，展現專業、樂觀的一面，而無法完全表現真正的自己常見的就是假裝開心。儘管奧客抱怨，但你還是會為了在他面前維持專業的形象，以熱情的微笑接待他上司心情不好對你撒氣，或同事不願配合工作，即使虛偽，自己也要壓下情緒，禮貌對待可以分為兩種壓抑的方法改變表達方式：我真的很想罵人，但工資包括了受氣，所以我要專業地工作。
1、改變個人心態：即使客戶很煩，但我真的想幫他，所以我會專業地工作，希望能幫助他解決問題在改變表達方式時我們通常會強行壓抑真實情緒，表現出與真實想法相反的一面。而當我們都習慣在類似情況強行壓抑情緒時，除了工作上的心態與業績，我們的個人生活也會受影響以下方法或許可以讓你減少壓抑情緒的方式工作，也少一點心累找到工作動力行業中擁有標準規範，且要求不準讓客戶不滿意的職業，工資都包含了這種表演的彙報。
對員工情商要求越高，工資也給得越高是什麼讓你選擇了這份工作？可將工作與個人的長遠目標進行關聯。比如個人職業生涯規劃、穩定性、責任感、個人追求等。
找回初心，加強個人與工作的關聯，工作也將對你更有意義。
2、轉換思維方式在工作中有情緒，但我們可以選擇以積極的心態去看待以淺層表演來應對每日工作，將工作當成不得不完成的事情，很容易讓人感覺心累。找到你工作的動力，瞭解工作帶給你的益處，將工作當作是你選擇要做的事情，而不是被要求做的事情。改變了面對問題的心態，我們將更有動力解決問題。
3、進行工作調整若工作中需要你壓抑情緒的場景很多，可與上級商量，調整任務的程式，減少自己需要戴面具的次數若與上級協商後卻無法改變，就只專注於最重要的事情吧。只要關心做的事情對未來成長和賺錢有沒有幫助，其他事情就別在意啦千人千樣話。職場中我們討好不了每個人、每張嘴，但可以學會善待自己，管理情緒，照顧好個人內心感受。
誰能告訴我,人為什麼活的那麼累如題謝謝了
你改變不了環境,bai 你可以改變自己。du你改變不了事實,zhi你可以改 度dao。你改變不了內過去,你可以改容變現在。你不能控制他人,但你可以掌握自己。有勇氣改變你能改變的,有胸懷接受你不能改變的。人生如旅,我們學會享受過程,而不是一味的追求結果。享受了過程,結果也就是個贈品。寫人兩筆,做人一生...
為什麼我還是那麼憂傷如題 謝謝了
可不可以不憂傷。假裝。我沒有眼睛。我看不見你。看不見所有寫著我名字的傷口。看不見貼滿位址卻永遠沒有寄出去的信件。看不見鬆動的心。在輕微地顫抖。假裝。我沒有耳朵。我聽不見你。聽不見所有埋葬快樂的塵埃。聽不見花朵的嘆息掉落在我們的嘴唇之上襲租鎮。聽不見風中資訊。關於型首記憶與憂傷。假裝。我沒有黃昏。夜幕...
德國隊為什麼那麼強？？如題 謝謝了
實戰德國人身體素質超強！這一點從02年世界盃8 0狂勝沙烏地阿拉伯以及前幾天7 2血洗阿聯酋就可見一斑！心理素質超好！在所有參加過的世界盃決賽階段點球大戰中，德國隊保持全勝，無人能及！對待比賽兢兢業業，很少出現領先後被追平甚至反超的情況。節奏感超強，可以明確把握到對手防守的漏洞。技術強硬，經常利用 ...