1樓：夫越
在南方，排毒養顏喝什麼茶好。
菊茶普洱茶。
材料：液空幹菊花克，普洱茶葉3克。
調製：1、將菊花與普洱茶葉置入有杯蓋的瓷杯中並注入開水。
2、第一泡茶倒掉不喝，再注入開水。
3、約2分鐘即可掀蓋，菊花香味溢位，趁熱飲用。
功效：具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津巨集巧、益力氣、延年益壽等功效。(菊花以杭白菊和黃山貢菊為上品)。
牛奶紅茶。材料：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。
調製：1、將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。
2、紅茶葉過濾掉，另以乙隻鍋煮牛奶。
3、將牛奶煮沸後加入茶汁，加入食鹽攬拌。
功效：每天早上喝一次，可有效地補充氣血，強身健體。
黃芪紅茶。材料：黃芪15克，紅茶3克。
調製：1、把黃芪放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。
2、放入紅茶後，再一起煮約5分鐘，即可飲用。
特色及功效：黃芪味甘性平，有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虛弱，自汗盜汗，充氣不足，癰疽不潰，退腫排毒等。有效補氣健胃，可改善身體虛弱症狀。
對中樞神經、心血管有利，有降壓作用，還可利尿，抗病毒，抗衰老，抗腫瘤等作用。
甘蔗紅茶。材料：甘蔗500克，紅茶5克。
調製：將甘蔗削皮，切碎，和紅茶共煎。
功效：清熱生津，**咽乾鬧絕瞎口渴，喉癢咳嗽，過食肥膩食品等，是理想的保健茶飲。
糯公尺紅茶。材料：糯公尺50克，紅茶5克。
調製：1、將糯公尺洗淨，放入鍋中。
2、加入適量清水煮。
3、在煮好的糯公尺中加入紅茶，即可飲用。
功效：益氣養血，改善身體虛弱症狀。
2樓：帶檔滑行
女性想要擁有好的身材和氣色最關鍵還是需要做到如何進行排毒才是最關鍵，毒素的肌膚最大的**，女性想要擁有好的肌膚平時不妨多喝茶，這個是最簡單和方便的方式。不過並不是所有的茶都起到排毒養顏的作用，不僅起不到排毒的作用，還會造成其反。那麼，女性冬季該喝什麼茶起到排毒的作用呢？
菊花茶
材料：甘菊花、冰糖、大棗均適量。
做法：1、大棗去核撕碎和甘菊花放敗基入杯中，加入熱水沖泡即可。
2、最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可。但是要注意不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。
功效：菊花茶在我們身邊是一種非常常見的茶，它有著抗癌、美容養顏等諸多功效，是很適合女性朋友用來排毒的良方。這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。
山楂茶
材料：山楂10克。
做法：1、首先將準備好的山楂清洗乾淨，將裡面的核去掉。
2、然後將鍋中放入清水將之放入水中煎熬，雜質去除，喝汁就行。
功效：這款山楂茶能夠消除油脂、爛答幫助排洩體內廢物，讓身體內沉寂的毒素也隨著排除體外，對於美容排毒很有效果。
普洱茶
材料：幹菊花5朵，普洱茶葉適量。
做法：兩種材料一起放入杯子中，加入滾湯的熱水沖泡即可，對於那些不愛喝濃茶的人，泡製的第一道茶水可以直接倒掉，直接飲用第二道茶水即可。
功效：普洱茶察歷謹能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強飲用這類茶水。
苦瓜茶
材料：苦瓜1條，茶葉適量。
做法：1、苦瓜洗淨後從中剖開，去籽後裝入茶葉，再用細線綁牢，吊掛於通風處。
2、兩個星期完全風乾後取下切碎，攪拌均勻，每次取少量以沸水沖泡代茶飲用。
功效：苦瓜具有清涼解渴、養顏，促進新陳代謝等效果。它裡面還含有大量的清脂素，是消除脂肪的最佳食品之一。
女性平時若是能經常喝以上這幾種茶都具有很好的排毒養顏的效果，對於女性來說能夠擁有好的肌膚，由於菊花、山楂、普洱、苦瓜等等都具有很好的排毒作用。因此想要排毒的女性這幾種茶是不容易錯過的。平時空餘時間不妨選擇這茶，堅持喝茶將會有非常好的美容養生效果。
3樓：帳號已登出
1、茉莉花茶。
常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白**還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒**癌症的巨大的作用和功效。雖然茉莉花功效眾多，但是它也不是人人都可以飲用，也不能過量飲用的花茶。
2、玫瑰花茶。
玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及**有顯著療效。調和肝脾，理氣和胃。常飲用可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。
這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血執行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血執行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。
3、其他花茶。
康乃馨：美白**，祛斑除皺。
紅乃梅：消火祛大螞斑，美白潤膚，調滾頃埋節內分泌，促進新陳代謝。
紫羅蘭：清火養顏，滋潤**，給**增加水分，增強光澤，防紫外線照射。
芍藥花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
杜鵑花：潤膚養顏(主治：月經不調等**病)薰衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕。
玉美人：調養氣血，潤膚烏髮，又能**。
桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減乎頌肥**。
4樓：互信互助互愛
暖暖的「紅茶」：
紅茶是發酵茶飲中的代表茶飲，茶多酚物質減少了90%左右，但其中產生了較多的茶紅素、茶黃素、葉綠醌以及生育酚等物質。紅茶是一種「養胃」的茶飲，適合寒冬飲用。紅潤且暖和的紅茶可以讓您的胃部變得更加溫暖，另外也有適當促進消化的作用。
苦蕎茶：本人最愛的茶飲，一種將苦蕎麥種子篩選、烘烤後製成的各位喜愛的飲品；它既是一種茶飲，又是一種粗糧飲品，補充b族營養素和膳食纖維，促進腸道代謝，適合在容易發生便秘的冬季飲用。
燕麥茶：燕麥茶同樣是一種不錯的飲品，在冬季寒涼時節建議大家經常選擇飲用，味道獨特，嚼起來有勁道感 ，又富含充足的營養物質，適合冬日飲用。
新鮮的蔬果茶：
新鮮蔬菜和水果中富含水分物質、糖類物質、維畢蔽生素、植物色素等營養物質，經過溫水沖泡沒有太大的損失，美化口感的同時可以增加飲水量，建議大家可以經常在這個時間段選擇。
文手悉州章**3
冬季飲茶的一些注意事項：
喝淡茶飲，太濃容易給胃腸增添負擔。
喝溫熱茶飲，不給胃腸找麻煩，溫度接近於體溫更靠譜。
別把喝茶當成一種習慣，相比而言白開水更健康且廉價。
這個時節應該多喝水，每日飲水應該滿足2000毫公升以上。
沒事多陸差喝水，每次200毫公升左右。
5樓：帳號已登出
紅茶紅茶性溫，且含有豐富的蛋白質，具有提神益思、解除疲勞等作用。冬天喝紅茶可補陽氣，恢復肌膚的彈性和麵色的紅潤，所民說紅花非常適宜冬天飲用，滇紅茶湯透亮，香氣悠長，十分耐泡，最適宜作高階禮品。滇紅工夫、正山小種紅茶口感都非常好，冬天喝紅茶對**特別好。
芝麻糖茶滋潤五臟、滋養肝腎、延緩衰老。適用於肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴，四肢無力、**乾燥、頭髮乾枯、婦女乳少者。
紅棗桂花茶養血順氣、健脾和胃。適用於血虛所致之頭暈目花、面色萎黃者。
玫瑰桂圓茶玫瑰花及洛神花玫瑰果加起就是活血美容茶，而桂圓及白冬瓜糖則調味及養氣功效；在此茶中，若加入法蘭西玫瑰，則能緊緻**及淡化皺紋。
枸杞茶枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c等，具有補肝、益腎、明目的作用。其本身有甜味，可以像葡萄乾一樣作零食，對解決「上班族」眼睛乾澀疲勞很有功效。有些人用菊花加上枸杞一起泡來喝，這樣的搭配很養生。
菊碰扮花茶菊花適量，開水沖泡飲用。菊花富含維生素a，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫**各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼笑猜灶乾澀有較好兆衝的療效。
經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。
6樓：梧桐樹下盡相思
冬季喝茶選擇正確的茶品具有排毒養顏的功效。臟腑調理一直是養生的重點，而排毒養顏也是臟腑調理的一部分哦。那麼，排宴凳氏毒養顏喝什麼茶好呢，哪些茶有排毒養顏的功效呢？
1、康乃馨花茶
具有改善血液迴圈、晌散促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。
2、金銀花茶
清熱解毒、疏利咽喉，可**病毒**冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
金銀花：可**習慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味。粗缺有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。
3、辛夷花
排毒養顏，消暑止咳，降壓**，消炎清熱。
4、馬鞭草
有強化肝臟的代謝功能，並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有**的功效。注意孕婦禁止食用。
冬天喝什麼花茶好，女人冬季喝什麼花茶排毒養顏
7樓：校易搜全知道
適合冬天飲用的花茶很多，比如枸杞密蒙花茶，薰衣草檸檬茶，蜂蜜菊花茶，茉莉紅茶等等。其中，茉莉花茶可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。此外，薰衣草檸檬茶可以有效的鎮靜神經、幫助睡眠，適量的飲用一些花茶對身體是有很大的好處的。
冬季適合喝什麼花茶
喝茶能使人健康，但喝茶也講究季節性喝茶，寒冷的冬天喝一杯熱騰騰的花茶會非常溫暖。但也不是所有的花睜兄茶都適合冬天喝，那麼冬季適合喝什麼花茶？
枸杞密蒙花茶
準備好枸杞和密蒙花，然後各拿5克左右放在一起。用開水沖泡，泡的時間長短可以自己決定。這款花茶是比價適合我們再初冬季節喝的。
這樣喝可以預防電腦輻射對眼睛帶來的傷害，特別適合經常面對電腦工作的白領一族。如果出現視力下降，眼睛乾澀也可以喝這道具有養生花茶，有很好的保護眼睛的作用。
薰衣草檸檬茶
將薰衣草和檸檬片一起放入杯子中，然後充入開水，大約十分鐘之後就可以服用了。在冬天喝上一杯薰衣草檸檬花茶，口感清新，爽口暖胃。
薰衣草是很多女性都喜歡的一種花草，除了味道好之外對於人體的好處也有很多。不僅能夠滋補身體、舒緩壓力，同時頃肆還具有消除疲勞以及振奮精神。
而檸檬則能夠很好的促進體內血液迴圈，令人精神變好。不過需要注意的是，這道花茶並不適合孕婦服用。
蜂蜜菊花茶
將新鮮的菊花茶搗爛之後放入鍋中煎煮兩次，最後將兩次的藥液混合在一起去除要炸。放涼之後加入蜂蜜調雀早轎味，每天在飯前服用。寒冷的冬季，經常服用這道花茶，能夠很好的保健身體，並且起到提神以及消除身體疲勞的作用、排毒養顏。
茉莉花紅茶
紅茶暖胃，而茉莉花具有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。此款保健花茶非常適合女性在更年期及經期前後容易心情抑鬱，性情煩燥適宜飲用。同時秋冬季女性飲用，既補水潤膚又防乾燥和安神。
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