1樓:兩性問題知天下
一週歲的孩子, 通常情況下應該是以吃飯食為主的,應該逐步減少。 一歲的寶寶應該以輔食為主,母乳已經沒什麼舉伍弊營養了,可以給喝點奶粉。此時的寶寶不再以母乳、牛乳為主要的日常飲食,從而結束橘答了斷乳期,開始正族吃離乳後的飲食了。
寶寶離乳後,穀類食品成為寶寶的主食,熱能的**大部分也靠穀類食品提供。
1歲寶寶吃輔食多一點還是奶粉多一點?一歲寶寶奶粉和輔食哪個重要
2樓:小楠幸福快樂
1歲以上的寶寶,應該以吃飯為主了。
1、但是這個月齡寶寶的飲食結構應該是 飯+奶的模式,不是隻吃飯就不喝奶了,每天還是需要保證400-500ml左右的奶量,再加上一日三餐。兩歲以後 ,就可以適當地減少奶量,3歲以上的寶寶的飲食就可以和大人一致了。
2、並且一日三餐中應該包括,公尺麵等主食,蔬菜、肉蛋,其三者的比例應該是5:3:2,也就是說公尺麵主食要佔到食物總量的一半以上,這樣才能確保寶寶的營養所需,剩下的蔬菜和肉類、蛋類,家長可以按照寶寶的喜好來適當的調配比例。
寶寶的飲食建議。
1、寶寶的進食時間儘量與大人同步,這樣可以養成寶寶良好的進食習慣,並且在大人的引導下,寶寶吃飯也會更積極主動。
3、吃飯時儘量關閉電視、音響等,期間也不要用玩具等哄逗寶寶,儘量讓寶寶自主專心的吃飯。
4、家長也要做到不哄喂、逗喂寶寶,有些家長總是覺得寶寶沒吃飽,總是要讓寶寶多吃一點,其實無論大人還是寶寶,都是有飢飽感的,所以無需強迫寶寶,這樣會導致寶寶進食不規律,甚至厭食,所以如果寶寶吃飽了,家長就可以讓寶寶自己去玩一會,無需強迫。
3樓:網友
一歲的寶寶已經可以不以奶為主食可以新增很多的食物了,我們在日常飲食的原則是要營養均衡搭配合理。
主食方面以給孩子喝粥、吃麵條、小餃子、雲吞以及比較軟爛的公尺飯,還可以吃饅頭、小麵包等。
在其他的輔食上可以給孩子新增一些菜泥、肉末、肝泥、豆製品、蛋羹、肉湯、魚蝦等這些都是營養比較好而且有利於孩子吸收,能夠幫助孩子更好的生長發育,當然母乳和配方奶還是最好吸收消化的要繼續吃。
4樓:在千佛洞釣魚的悟空
一歲寶寶輔食要多吃點,奶粉適當減少,其實,一歲以後,奶粉才是輔食。
5樓:網友
一歲寶寶已經能吃飯了,奶粉就要減少,主食要多樣化,蔬菜水果都要吃。只有這樣,孩子營養才夠對孩子的健康成長都有好處。
6樓:網友
一歲的寶寶吃輔食最重要。少吃點兒奶粉。因為寶寶在發育成長,所以輔食最重要。
7樓:cathy小釹籽
看寶寶對輔食的接受能力,如果可以還是建議多吃輔食為主,一歲以後,奶粉當成輔食,輔食慢慢過渡成輔食是最好的。
8樓:網友
一歲孩子是身體生長發育的**階段,一定要注意飲食因素,以免從外界攝取營養物質不足,導致營養不良,從而影響正常的生長發育。一定要養成良好飲食習慣,規律飲食,粗細糧搭配,多吃蔬菜水果,避免偏食和暴飲暴食,也不要過飢,飯菜要做得色香味俱全,合理搭配。
9樓:仁驪穎
一歲寶寶吃輔食多一點 還是奶粉多一點 ,應該輔食多一點 奶粉是補充營養的 ,,兩個都很重要 缺一不可 只要營養均衡就行。
10樓:安心若蘭
寶寶這時候大了,腸胃和牙齒都處於發育中,輔食日益新增,是為了給寶寶磨牙,增加咀嚼力,腸胃如果長時間不蠕動,發育也會不好,流食,包括很稀的公尺粉,奶粉,都沒有讓腸胃真的工作,所以開始吃飯,增加食物多樣化,營養全面化也是有必要的。
11樓:瑞球影視
一歲寶寶輔食和奶粉都重要,但是這時期還是以奶粉為主,輔食作為輔助,一歲寶寶每天需要喝500毫公升左右的奶量,輔食兩頓就好。奶粉是為了寶寶的成長所需,促進寶寶吸收鈣,而輔食是為了讓寶寶增加營養培養寶寶日後斷奶了能夠正常的過渡到吃飯,是習慣的培養。
一歲的寶寶以奶粉為主還是輔食為主,一天應該喝多少
12樓:12345a幫助
1歲多的孩子,逐漸變為以一日三餐為主,早、晚母乳或奶粉為輔,每天只要喝早晚兩頓奶就行了,一天奶量500~600毫公升。
可以喂的東西多著呢,以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的混合食品,這些食品是滿足孩子生長發育必不可少的。
適當餵養麵條、公尺粥、饅頭、小餅乾等,以提高熱量。
經常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產品,提供足夠的維生素和無機鹽,以供代謝的需要,達到營養平衡的目的。
經常食用些動物血、肝類,以保證鐵的**。
烹製方法要多樣化,注意色、香、味、形,且要細、軟、碎。不宜煎、炒、爆,以利消化。
安排嬰兒食品要注意各種營養的合理搭配,以保證孩子生長發育的需要。
第一頓 早點 奶粉 早6點左右。
第二頓 早飯 輔食類 早8點左右。
第三頓 午飯 輔食類 午12點左右。
第四頓 午點 奶粉 下午點。
第五頓 晚飯 輔食類 晚6點左右。
第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右。
總之早、中、晚三頓輔食,以粥、爛飯、軟面為主,奶粉作為點心。適量增加雞蛋羹、肉末、蔬菜之類。多給孩子吃新鮮的水果,但吃前要幫他去皮去核。
13樓:國際媽咪
每天3餐飯,再加一兩頓點心,早6點及晚10點各一杯配方奶,因各寶寶食量有偏差,一天奶量約300~500毫公升。
一歲月寶寶輔食食譜,一歲四個月寶寶輔食食譜
寶寶1歲4個月營養飲食 1歲4個月的寶寶,在飲食上要儘可能多樣化一些,葷素搭配,粗細糧食交替,保證每天都能夠攝入足量的蛋白質 脂肪 糖類以及維生素和礦物質等綜合營養素。寶寶1歲4個月營養提示 1歲4個月寶寶飲食要特別注意,培養孩子良好的飲食習慣,能夠讓寶寶保持較好的食慾,避免出現挑食 偏食,防止每天...
一歲4個月寶寶不愛吃輔食
歲四個月寶寶不愛吃輔食,一歲四個月寶寶不愛吃輔食的話,應該變得花樣給寶寶做的耐心的餵養。一歲四個月寶寶不愛吃輔食,可以把輔食做的多樣化,做寶寶喜歡吃的食物。睡四個月,寶寶不愛吃輔食,此時應該逐漸的新增輔食,有一種到多種由少量逐漸增多。一歲四個月的寶寶不愛吃輔食,那你就適當減少奶量。這樣它餓了就會吃輔...
一歲4個月寶寶晚飯需要吃輔食嗎
要輔食的,很大了,要用輔食餵養。應該早斷奶。育兒要點。定時餵養,新增穀物類 魚肉蛋類 蔬菜水果等食物。指導寶寶扶著扶手上下樓梯 教會寶寶自己翻書及看圖畫書 多跟寶寶用 指示性 語言交流 教會寶寶正確表達自己 鼓勵寶寶自己戴帽及穿襪。餵養方式。寶寶除了奶類食物的攝入外,還需要適當新增穀物類 魚肉蛋類 ...