1樓：暮靜雨
不少年輕人在走入了社會之後，才發現自己原來是有社交恐懼症，自己根本就不敢去交新的朋友，經常來往的都是比較熟悉的家人、同學、同事等等，而且是來往了很多年才敢跟對方有交集。面對自己出現的社交恐懼症問題，很多人都想著要去擺脫，那麼，怎麼擺脫社交恐懼症？稿清。
當人出現社交恐懼症時候先不要勉強自己去社交生活，有些人就是為了儘快的擺脫社交恐懼症，證明自己不害怕社交，強迫自己參與到各種社交圈子中，反而會導致社交恐懼症越來越嚴重。因此一定不要勉強自己，要採取順其自然的態度，一切要以自己的心情舒適為主。
有社交恐懼症的人是會經常到不安、恐虧大慌等等心理，這種情況如果比較嚴重的話，建議就要能夠及時去看心理醫生。如果情況不是特別的嚴重，則可以適當自己引導下，讓自己凡事往好的方面去想銷敬豎，不要面對任何事情都一直不安或是恐慌。
在與人交往中，如果是有社交恐懼症建議一定要坦誠，只要在交往的時候是坦誠相待，對方肯定也是用真心回報的。沒有必要面對什麼事情都採取迴避的態度，該主動出擊就可以主動出擊的。
2樓：花落筱筱闖天涯
我也社恐，不過還是努力的去接觸試試。那就試著去找一些，不用對外那麼多的，做好自己就行的這一類工作。
有社恐，能做什麼工作？
3樓：易水丞
社恐人群通常在社交場合中感到不自在，但並非無法從事某些職業。以下是適合社恐人的行業和職業：
1. 客戶服務代表：客戶服務代表可以在各種公司中工作，為潛在客戶提供支援和建議。這個職業不需要太多的社互動動，適合社恐人緩解社交壓跡察神力。
2. 教育工作者：教育工作者可以教授各種學科，如語言、數學、科學、藝術等等。這個職業通常需要與他人合作，但不需要面對大量的社互動動。
3. 心理**師：心理**師可以幫助患者處理各種心理問題，如焦慮、抑鬱、創傷後應激障礙等等。這個職業通常需要與患者進行面對面的交流，但可以幫助患者姿虧緩解社交壓力。
5. 程式設計師：程式設計師可以編寫各種軟體和應用程式，如**、作業系統、遊戲等等。這個職業需要與他人合作，但通常不需要過多的社互動動。
6. 醫生：醫生可以為患者提供醫療服務，如診斷和**疾病、提供預防保健等等。這個職業需要與患者進行面對面的交流，但可以幫助患者緩解社交壓力。
7. 建築工人：建築工人可以建造各種建築物，如房屋、橋樑、隧道等等。這個職業需要與他人合作，但通常不需要過多的社互動動。
8. 攝影師：攝影師可以拍攝各種**，如肖像、風景、藝術等等。這個職業需要創造性思維和專業技能，但可以幫助自己放鬆和享受工作。
適合社恐人的行業有很多，只要找到適合自己的職業，就沒扒可以在工作中緩解社交壓力，實現自我價值。
社恐的我，適合做什麼工作？
4樓：主題
**剪輯真的是乙個很適合內向者做的工作，這裡指的是單純的剪輯，不摻雜運營性質。同事把指令碼和素材發給你，你就可以帶上耳機慢慢剪輯，除了工作交接，沒有多餘的雜事。
2. 文案。
報紙雜誌、傳媒公司等慶枝都需要文案。現在還有很多公司會將這類崗位到上去，這類工作只需要對著電腦碼字，有什麼工作上的交流也是線上交流。
3. 圖書管理員。
這類工作整天只需要與書打交團差梁道，你既可以參與社交，也可以留出空間來安安靜靜獨自工作。
4. 程式設計師。
程式設計師其實也是一類非常適合內向者的工作，因為程式設計師大多數的工作都是在敲**，每天沉浸於**的世界中，外界的聲音，除了領導交代下來的任務需要溝通，其他塌運的時間低頭工作就好啦。
5. 自由職業類。
**創作、自由插畫師、網文寫手等等可以居家辦公的其實都不太需要與人面對面溝通，只要你創作優質的作品。
6. 廚師。
沒錯，每天都忙著做菜，打交道的物件都是不會說話的食材，哪有閒工夫出來聊天呢？也絕不會有人因為你不善交際而開除你，畢竟一切以口味說話，做的好吃才是真。
7. 會計財務類。
這類職業通常有自己的辦公室，在自己的空間裡，只有鍵盤和計算器的聲音。但是這類工作常常需要細心，但是大多數社恐星人心思都比較細膩，可以勝任這類工作。
8. 設計師。
無論是景觀設計還是室內設計、插畫設計，這些都有乙個共同點，你很需要大量的時間自己作圖繪畫。除了一些必要的與客戶的溝通之外，沒有什麼會打擾到你的自我空間。
有沒有什麼工作可以讓我不那麼社恐的？
5樓：風塵僕僕的路人甲
你好，首先宣告，社恐不是性格內向，不是性格孤僻，而是一種精神疾病，在我們討論社恐適合從事什麼職業的適合，僅僅是相對而言，社恐還需要積極**，切莫任其發展。社會快速發展，電子產品深入生活，社交恐懼症顯著增多，作為社交恐懼者，害怕跟人群接觸，在無法避免的社交活動中，通常表現得焦慮，手抖，冒汗等多種軀體化特徵 。社恐者喜歡利群獨居，自我封閉，日漸脫離社會和人際交往。
請問有沒有適合社交恐懼症做的工作或專業？
1、自由職業者。對於乙個社交恐懼的人來說，最適合的是 自由職業。可以獨立進行的工作，不需要面對複雜的人群，比如：
**、撰稿人、自**運營、軟體開發、平面設計等等。可以獨立工作，也可以避免實際生活中的人際交往，尤其是基於網路就能完成的工作。
2、創造。創作類社恐者大多是內向的思維模式，由於不喜人際交往，反而在內心世界顯得極其豐富，藝術類坦局，創造性的工作，就非常適合社恐的群體，這種思維的深度，和敏感度，對於藝術類非常有好處，比如：美術，**，工藝，寫作等等。
3、手工藝人。我國的手工藝品是極其豐富的，而隨著社會的發展，很多文化的遺產傳承都有蘆租極大的空缺，而這些都是極其寶貴的，在未來的乙個時期內，手工藝傳承和創新都會有很大的市場空間。
4、科研崗位。可以潛心於研究的，可以沉迷於實驗室的 --也許就是社恐最好的避風港，對於具有大學本科以上讓譁讓學歷的朋友，可以考慮更進一步，讀研讀博，將來留在研究所工作也是非常不錯的選擇。
祝你工作順利。
有社恐怎麼工作？
6樓：怒凝潤
我覺得如果有社恐，那麼工作相對要選擇技術性的工作，或者乙個人能完成的工作，這樣的做昌話，避免和其他人接觸，既能做好自己的本職工作，也不會讓自己有更多的壓力。
1、手藝型工作。
因為這類工作基本都是由你獨立完成推進，不需要去跟別人打交道。你只要專注自己，做好「手藝活」，以後還有機會通過自**去宣傳，成為一名自由職業者。
2、創作型工作。
這類工作哪怕在職場上，基本上你也只用和直屬領導打交道，工作成果用資料說話，不用搞什麼辦公室政治。
3、策略型工作。
顧名思罩雹義，這種工作主要就是動腦子。就比如行業資料分析等，不需要高頻的外部溝通，只用通過行業資料分析為業務提供決策支援。
提供決策支援，最基本的則需要了解最新的行業變化、政策等，而閱讀行業報告就物胡帆是最便捷、最迅速的一種方式。計研報告提供了商貿零售、工業製造、金融等多個領域的深度研究報告，同時還提供了研報寫作範本，即便是零基礎，也可以試著嘗試寫出乙份完整的行業報告。
社恐能做什麼工作啊？
7樓：江西萬通汽車培訓學院
社恐的人，非常適合幹技術類的崗位工作，因為技術類的崗位工作，無需跟太多的人打交道，只要專心搞技術就行，現在新能源汽車技術，是乙個非常火熱的技術，可以考慮學習這門技術，國家正在大力發展新能源產業，將來無論是就業也好，還是創業也好，都是乙個非常不錯的賽道。
很迷茫不知道該做什麼工作，很迷茫不知道該做什麼工作？
考慮這七年的工作經bai驗du，結合當下的市場經濟，下定決zhi心轉行業dao 就一定要深思版熟慮，畢竟若轉了，問問自己真權的會如意嗎？但是人生，無論如何也得去拼拼自己喜歡的，愛好的，擅長的，這樣的人生才是最精彩，能讓自己才是最開心的。不去試試永遠不知道自己能力有多大，或許不如意但是也是自己的一個選...
我現在正在找工作，但不知道做什麼好，沒什麼特別幹興趣的，請大
還是根據自己的專長找工作，你適合做什麼，只有你自己最清楚，別人不好亂講。只是回如果只是為了養家餬口答，隨便找個流水線工人就行了。前途是靠努力話來的，旨在原地徘徊 猶豫，就如坐上一把搖椅，就是晃上一萬次也不會前進半步。務實一點，用 發展 解決發展中存在的問題是唯一出路，先幹著。還是找一份銷售相關的吧！...
找工作中，迷茫！不知道自己要做什麼
呵，呵，先適應社會，然後才發展你的優勢，不一定要根據你的專業去找工作，因為你是剛畢業的大學生，先適應社會比什麼都重要，剛開始可以找一份一般的工作，上班後主要學習是人際關係，處理事情 辦事效率等方面。該發展你優勢的進修一定要抓住喲。下一步再慢慢發展你在學校裡學到的東西吧，其實現實社會是很難說的，但記住...