1樓：魯之虺
充實自己不僅可以提高個人素質和價值，還可以使人更加快樂和滿足。以下是一些在工作時間之外可以充實自己的方辯含法：
1. 閱讀：閱讀可以拓展視野、增長知識、開拓思維。無論是**、雜誌、報紙還是專業書籍，都可以提供豐富的資訊和啟示。
2. 學習新技能：在業餘時間學習新技能可以幫助個人提公升職業競爭力和實現自我價值。例如，學習一門新語言、計算機程式設計或**等技能都可以讓塌中人受益匪淺。
3. 運動和鍛鍊：經常進行運動和鍛鍊可以保持身體健康、提高生產力和減輕壓力。無論是慢跑、游泳、瑜伽等，都可以幫助人們保持身心健康。
4. 聽**、看電影、欣賞藝術： 在家中聆聽優美的**、看電影或者在美術館走走也是一種很好的方式，可以帶來愉悅和放鬆。
5. 旅行和探索：旅行可以讓人們瞭解不同的文化、歷史和生活方式。無團灶山論是遠足、露營、遊覽城市還是探訪自然景區，都可以讓人們享受多彩的人生旅程。
總之，充實自己的方式有很多，可以根據自己的興趣和時間做出選擇。通過這些活動，可以減輕工作時間帶來的壓力，提高生活品質和個人價值。
2樓：周蕊娜
上班的時候在完成自己工作以後，可能有很多閒暇的時間，這個時候鋒橘困划水，如果都用在學習或者是提高自己的技能上，我覺得是乙個不錯的選擇，所以把我的個人經歷跟大家分享一下。
看書，有些同仁立馬就會舉雙手贊成，並且跟著附和：我也愛看書啊，比如科幻類，修真類，都市類……
這裡只想告訴，書有可能是好書，但是方向不對。想要提公升自己，要看知識類和社交類。
想要公升職加薪，必須提公升自己的能力，而能力由兩方面決定：一伍悔個是智商，另乙個是情商。
知識類的書籍可以提公升我們的智商，社交類的書籍可以提公升我們的情商。兩者都具備了，就說明你的魚沒有白摸。
有時候摸魚不一定需要偷偷摸摸，也可以是正大光明的，那就是學習。
比如你是一名會計，在工作完成之餘可以聽一聽會計繼續教育，職稱考試課程等，都是可以不用太小心的。畢竟提公升自己的專業能力，對公司的發展也有好處。
當然了，要是碰到小心眼的領導就算了。畢竟職場是工作的地方，不是學習的地銀念方。所以把聽**的時間放在聽一些相關知識的課程上，我覺得對自己來說，更有意義。
上班時間做什麼可以充實自己啊？
3樓：彭子龍
公司內部溝通學習，瞭解業務情況。
如果你是因為公司安排或者其他因素造成階段性的空閒，可以通過在公司內部的走訪式溝通，利用空閒時間瞭解公司的業務和其他部門的工作情況，更好的摸清楚公司的管理現狀和經營業務，為在公司的晉公升和長遠發展，奠定基礎。
通俗點說，多去其他部門科室逛一逛，嘮嘮嗑，一方面聯絡感情，混個臉熟，以後好辦事，另一方面也可以多瞭解點其他部門的情報，有利於工作開展。
第二，學習新知識，提公升自我。
如果你的工作沒有太大的技術含量，主要是事務性工作，做起來很順手，也沒有很多需要學習提公升的地方，我建議你可以運用這些閒置的時間學習一門新的知識或者專業。等到有機會的時候跳槽出去，或者轉崗，去做更有價值的工作。
或者是學學excel、ppt、ps這種工具性的技能，都可以大大提公升你的工作能力和效率。
第三，學習本崗位的工作技能，為公升職加薪做準備正清察。
比如，你現在是個專員，未來希望成為乙個出色的部門管理者，就好好利用這段時間學習本崗位本部門的業務知識，多觀察你上司都在幹些啥工作，是怎麼做事的。
可以模擬你上司的工作，刻意練習換位思考，用上司的身份來模擬練習，自我成長。不斷提公升自己的思維能力，專業技能和管理能力。為一兩年之後的公升職加薪做準備。
第四，做自己感興趣的事情，培養興趣愛好。
比如，我身邊有一些在事業單位工作的朋友，舉茄他們上班確實很閒，也沒有很大的發展空間，不需要學習太多東西去提公升自我，正兄因為你再怎麼提公升，也沒機會讓你施展。
這時候，他們就會發展自己的第二副業，或者興趣愛好。比如，寫作，讀書，**、養花等。上班時間空閒的時候，就看看書，寫寫文章，沒有太強的功利心，就做自己喜歡的事情也挺好。
工作後業餘時間怎麼充實自己？
4樓：仗劍走天涯
關注。活到老學到老，就算現在已經上班，我們業餘時間也不能忘記充實自己。那麼業餘時間都做些什麼比較好呢？
1.玩**。
我的乙個朋友，大學時就喜歡彈結他，畢業後雖然正式工作和**無關，但是他卻能利用業餘時間去教小孩子彈結他，掙外快，如果你有一定的演唱水平還能接一些商演。
如果有喜歡**的朋友不妨試一試。
2.做自**。
3.學一門語言。
學習一門語言不僅能豐富你的簡歷，還能開拓你的眼界，讓你變得更聰明，哪怕是自己出國旅遊也有幫助。業餘時間可以選配漏旅擇學習英培凳語、日語，關鍵時刻總能派上用場。
4.健身。身體是革命的本錢，尤其現在工作壓力那麼大，我們的運動量卻越來越少，長此以往，身體很容易出問題，所以趁著有時間平時一定要鍛鍊身體。
開搜讓啟通知，國內外大事不錯過。
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工作時間外，做什麼可以充實自己呢？
5樓：咱美美的
以前剛畢業的時候，出來實習，拿到第一筆收入，很是開心，覺得自己會賺錢了，很厲害。那時候很天真，總想著能找到乙份穩定的工作，時不時能出去旅遊，就覺李派得很滿足。可是越長大越發現，這些完全不是自己想要的，等你長大了，接觸到不同的圈子，不同的人，看到他們的光鮮亮麗，生活品質。
感覺這才是自己想要的，到後來看到自己身邊的同學有車有房。事業有成，而自己，每個月領著固定的工資，住著出租屋，穿著廉價的衣服。實在是太不應該了，從那一刻開始，想著自己也要像他們一樣變得這麼優秀，事業有成，那在自己的工作外，做什麼能充實自己呢？
可以去提公升一下自己的興趣愛好，比如**，舞蹈，畫畫，攝影。
我特別喜歡拍照，特別是人像，能把最美的瞬間保留下來，每次出去玩都必須要拍美美的**回來，如果去到乙個地方，沒有拍到漂亮的**，心裡空嘮嘮的，總感覺沒有去玩。做攝影師也有一門收入，有個做攝影師的朋友，自己平時出去接單，一天的收入都是一兩千以上，比我們平時上班掙得多多了。拍一單商家的樣品也有1000多了，興趣愛好就是，在保證自己生活沒問題的時候再去提公升自己，缺擾碼既能賺錢又能提公升，兩不誤。
最近刷短**平臺刷到壁畫師佳佳，這門技能也是夠震撼的，真的是很少有看到這樣的了，佳佳畫的壁畫簡直是大神操伏哪作，太美了，精湛的畫畫技巧吸引了很多粉絲，也吸引了很多老闆找她幫畫畫。畫畫其實也是很多人的興趣愛好之一，工作之餘的廣大網友們可以值得學習，到時候可以給自己的家也畫上。
6樓：三四么洞洞么
在工作時間外，可以報乙個瑜伽班，為自己的身材塑塑形，同時也可以鍛鍊身體。
7樓：朝夕de盼兮
打遊戲吧，現在網路這顫櫻麼發達都是打遊戲的，可以在遊戲上放飢畝鬆一下自己，打幾把茄肢叢遊戲，放鬆放鬆，也可以充實自己。
8樓：帳號已登出
我行瞎覺得可以出去打羽毛球，也可笑帶猛以聽著**跑步鍛鍊身體，也可以在家看看書，增加自己的碰橋知識，在家沒事也可以跳跳舞。
員工在工作時間 工作地點摔跤骨折，該怎麼處理呢？
員工在工作時間 工作地點摔跤骨折，屬於工傷事故，有工傷保險的，可以申請工傷保險進行賠付。在進行完工傷鑑定後，員工的 費 伙食補助費等費用是由工傷保險承擔，其他費用是由公司和個人協商後來約定的。且在工傷期間，員工工資需要正常發放。根據 工傷保險條例 第三十條職工因工作遭受事故傷害或者患職業病進行 享受...
工作時，如何合理的分配工作時間，請問怎樣合理的安排自己的工作時間，提高自己的工作效率？
每天八小時工作時間非常寶貴，最好能在八小時之內把工作都搞定，不然只能加班加點去做。提高工作效率有很多種方法，學會管理時間是很重要，也是最基礎的，工作方法再好，如果不會合理安排分配工作時間的話，工作效率也不能很大程度的提高，所以一定要學會合理安排自己的工作時間。一 睡覺前的時間 睡覺前的這段時間雖然不...
工作時間在宿舍坐上圍牆墜樓身亡是否工傷
不是工作地點，不屬於工作內容，不能認定工傷 工傷認定需要工作時間 工作地點，因為工作原因或者受指派完成其他任務，出現 才能進行工傷認定。認定後工亡的由工傷保險支付相關賠償 工傷保險條例 第十四條 職工有下列情形之一的，應當認定為工傷 一 在工作時間和工作場所內，因工作原因受到事故傷害的 二 工作時間...