如何避免日常生活中的呼吸道疾病?

2025-06-02 16:50:12 字數 3352 閱讀 2374

家中有人患有呼吸道疾病,除了**以外,平時應該注意什麼?

1樓:陌然愁

家中有人患有呼吸道疾病,除了**以外,平時應該注意什麼?眾所周知,急性上呼吸道感染是一種很常見的疾病,很多成年人或兒童在生活中都很難避免急性上呼吸道感染的發生,雖然這種疾病很常見,但也不能忽視,患者除了藥物**外,飲食也要十分注意。

急性上呼吸道感染是一種常見的感染性疾病。在飲食上,建議以稀釋、清淡、易消化的流質或半流質飲食為主,少吃多餐,一日5~6餐為宜。有熱性症狀者可選擇有清熱作用的食物,應避免生冷,症狀緩解後可進一般食物。

忌辛辣、菸酒。患者應多喝開水,飲食應以清淡、稀軟、少油膩、清淡、清爽為宜。

<>飲食上還應少食多餐,平時多吃水果和蔬菜,以補充發熱引起的營養物質的損失,增強抗病能力,飲食不當不僅不利於感冒,而且會使感冒遷延不愈,難以**。應避免吃生冷水果和冷飲。發燒期間,應避免吃油膩的肉類和甜食。

風熱感冒恢復期,熱溼寒涼,除忌肥膩外,還忌鹹味食物如鹹菜、鹹髮尾等。

急性上呼吸道感染在**過程當中,應該注意以下幾個方面的注意要點:,就是病毒感染,一般是不需要應用抗菌藥物的,目前沒有特殊抗病毒的藥物,主要是以對症處理、休息、戒菸、多飲水、保持室內空氣流通和防止繼發細菌感染為主。是需要和流行**冒簡稱流感相鑑別,流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,臨床特徵是極其的高熱乏力、肌肉痠痛,而呼吸道卡他症狀比較輕。

如果在上呼吸道感染之後三週內出現不能用一般原因不能解釋得嚴重的乏力、胸悶、頭暈、呼吸困難、心律失常等,應該警惕合併病毒性心肌。是喹諾酮類藥物使用禁忌,是孕婦和哺乳期的婦女,十八歲以下患者,有的時候用藥之後可能會發生一些比較嚴重的不良反應,如果有的話應該立即停藥。

2樓:星詩港

急性上呼吸道感染。

如何預防呼吸系統疾病?

3樓:昨日微醺

在生活和工作中,應該如何規避此類呼吸系統疾病的發生呢?

首先要勤洗手,而且要用流動水洗手;

在感冒和流感流行時,要減少或避免到市場、超市、公共汽車等**密集的地方並做好個人防護,比如戴上口罩等;

人在淋雨、受涼、熬夜、過度勞累等情況下更容易得呼吸系統疾病,要注意避免類似情況的發生;

氣候突變時要注意增減衣物、注意保暖,尤其是體弱、免疫功能低下以及患有慢性呼吸系統疾病的人。

同時需要注意飲食和生活要規律,以及加強鍛鍊、增強體質、接種疫苗,這些也可以起到預防作用。

另外乙個重要的規避方法就是戒菸。

吸菸可引起多種呼吸系統疾病,不僅僅是給自己帶來不利的影響,被動吸菸的危害也不亞於自己吸菸,所以為了自己和親朋好友的健康,應主動拒絕吸菸。

哮喘患者要注意避免接觸過敏原,尤其是即將到來的「春暖花開」,更是哮喘的高發期,同時要堅持規範應用控制類藥物,並隨身攜帶速效的緩解類藥物,以備不時之需。平常不要暴飲暴食,可適當活動鍛鍊但儘量避免劇烈運動。

慢性支氣管炎、慢阻肺患者除了戒菸,同時需注意減免煙霧的吸入,堅持規範用藥、做簡易肺**鍛鍊和進行適當的體育活動,提高人體素質,增強對外界環境變化的適應能力,如太極拳、氣功、八段錦或慢跑、登山、游泳等。對於有適應症的慢阻肺患者,則建議家庭氧療,甚至是家庭無創呼吸機輔助**。這些都是不錯的選擇。

兒童是春季呼吸系統疾病的「主力軍」。與大人相比,孩子的免疫功能是相對不完善的,再加上春季氣候多變,很多孩子不能適應,常常導致呼吸道疾病的發生。門診統計資料也顯示,每年春季到兒科門診就診的患兒以患上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等疾病的為多。

春季兒童除了要注意保暖、定期通風等等,還要注意嚴格按照兒童計劃免疫接種程式,按時接種各種疫苗;一旦孩子發生咳嗽,更要從伴發的症狀、過敏史、家族史等多方面入手明確診斷。儘量避免接觸各種過敏原,預防哮喘等疾病的發生;孩子的被褥、衣物、手帕經常拿到陽光下晾曬,食具、玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的傳播;要帶孩子多做戶外活動,提高機體對病原菌的抵抗力;在飲食上要注意多吃新鮮蔬菜、水果,另外還可以選用豆製品、肉、魚類、蛋類等富含蛋白質的食物,提高孩子的免疫力。

4樓:公尺包

主要從生活方面來,秋冬季注意防寒,一不小心就會感冒,運動出汗及時擦乾,防著涼,春夏天細菌繁殖很快,要防病從口入,勤洗手,食物要乾淨,新鮮。感冒流行季節,要帶口罩,勤洗手,少接觸。有病要去醫院處理。

如何預防呼吸系統疾病?

5樓:匿名使用者

冬季來臨,氣溫驟降,呼吸內科的病人明顯增多,門診上表現最明顯的就是上呼吸道感染患者增多,其中又以老人、兒童等抵抗力較低的人群為主。患有慢性支氣管炎、慢阻肺疾病、支氣管哮喘等慢性呼吸道病史的病人,隨著天氣轉冷也容易出現上呼吸道感染。今天,我們就來**一下冬季易發的呼吸疾病的預防和**。

方法/步驟。

首先,要從保暖做起,隨著氣溫變化隨時增添衣服。特別是在外出活動時,儘量避免受涼感冒,老人和小孩最好戴上帽子。 其次,注意保持辦公室和家裡的空氣清潔。

如在中午外界溫度較高時開窗通風;另外,還應使室內空氣保持一定的溼度,因為空氣乾燥會影響呼吸道分泌物的排出,最簡單的方法是在暖氣旁邊放一盆清水或者金環電子空氣淨化器,通過水分的蒸發增加室內空氣的溼度。儘量少到人多通風條件不好的公共場所;辦公室有人感冒,則提倡回家休息,以免傳染更多人。

請點選輸入**描述。

第三,適度體育鍛煉,提高機體的耐寒能力。老人運動量不宜過大,一般老人步行1000公尺到2000公尺就應休息一下。如在冬季用冷水洗臉,是幫助患者提高耐寒能力的最簡單的方法。

第四,多喝水,多吃水果、蔬菜,以提高綜合體質。

請點選輸入**描述。

新鮮水果和綠色蔬菜新鮮水果和蔬菜中的維生素c、胡蘿蔔素,可增加肺的通氣量。每天食用至少含300毫克維生素c的食品,可使哮喘及支氣管炎的發病率降低30%。

6樓:石墨烯服飾

保持良好的個人衛生習慣是預防呼吸系統疾病的重要手段,首先是要經常洗手,而且要用流動的水來洗手。在感冒或者是流感盛行的時候,要儘量避免或者減少到市場,超市,醫院等公共場所**密集的地方。

人在淋雨,受涼,熬夜或者是過度疲勞的情況下,抵抗力是下降的,因此這個時候很容易感冒,因此要儘量避免這些情況的發生。氣候突變的時候要注意增加或者是減少衣物,要注意保暖。老幼體弱或者是免疫力低下,或者是有慢性呼吸系統疾病的患者,尤其要注意。

7樓:你美星

「避免受涼,按時起居,避免勞累過度,保證飲食的營養,增強集體的素質,減少出入公共場合及流感病人接觸,減少被感染的機會,積極**原發病,對已有的其他疾病者更應抓緊**,並密切觀察病情變化,除常規消炎,止咳**外,應加強支援**及臥床休息。注意保暖,室內應該陽光充足,空氣流通,多飲水食,食容易意消化的流質半流質及有營養的物質,給予靜脈補液,注意口腔清潔,定時翻身,拍背,及時排痰,以及保持呼吸道的通暢。」

如何預防呼吸道疾病

8樓:睿爸育兒記

如何預防呼吸道感染呢?#星知計劃#

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