1樓：天才人物我無敵
其實我覺得能夠有養生焦慮的人完全是條件太困陸好了，所以開始懂得保養自己，帶胡想讓自己更加健康，那些生活一地雞毛壓力特別大的人，完全沒有這樣的蠢尺攔感覺。
2樓：黎昕科普知識小屋
確實是的，其實我感覺不應該這樣做，你只需要每天吃好喝好也要經常運動，就要能夠養生了。
3樓：蓉淼經驗之窗
確實是的，我覺得養生焦慮是屬實沒有必要，因為只要健康就可以讓身體變得更好，很多養生知識都有誤區。
大家覺得益生菌對焦慮有用嗎？
4樓：公西峰
有用， 人類的腸胃有多種細菌，對人體健康起到或好或壞的作用。這些細菌還可能影響人們的情緒和行為，愛爾蘭和加拿大研究人員最近通過動物實驗發現，一種益生菌能緩解焦慮情緒。 有關腸胃細菌對人類大腦和行為的影響，科學界近年來有一些研究，但集中於有害細菌，對益生菌的研究很少。
愛爾蘭科克大學學院和加拿大麥克馬斯特大學的研究小組報告說，他們選擇了一種常見的益生菌——鼠李糖乳桿菌，新增在食物中餵養實驗鼠，持續6個星期。 行為測試表明，與攝入不新增益生菌的同樣膳食的實驗鼠相比，經過鼠李糖乳桿菌餵養的實驗鼠較少表現出情緒壓力和焦慮。例如在齧齒動物不適應的開闊環境中，它們能花更多的時間去探索，被放進水裡時，體內反映情緒壓力的激素水平上公升幅度較小。
進一步檢查發現，這些實驗鼠腦部gaba受體基因的活動情況發生了改變。gaba是一種重要的神經遞質，許多用於抗焦慮藥物是針對它發揮作用的。研究人員說，鼠李糖乳桿菌餵養使gaba受體基因在實驗鼠腦部某些區域的活動增強，在另一些區域活動減弱，總體效果是減輕焦慮。
關鍵問題是，雖然人們希望益生菌可以用來**焦慮或抑鬱症，但是目前還沒有令人信服的資料表明真正的益處。由於大多數益生菌是相對安全的，因此可能將其納入「不傷害，可能有幫助」的範疇。所以，益生菌可能不是標準醫療的替代品，例如認知行為**或fda批准的用於**抑鬱或焦慮的藥物。
5樓：情感傾聽童老師
對焦慮是沒有用的，因為益生菌是乙個對身體有益處的腸胃菌，可以增加腸的暢通，不會便秘，而且會保護腸胃，讓人胃口好，就是僅此而已。
6樓：嗨聊綜藝
益生菌對於焦慮沒有用的，益生菌主要調節的是人的腸胃功能，當然如果焦慮是因為腸胃原因導致的可能有點作用的。
7樓：以兔在
益生菌對焦慮沒用，但是對腸胃會比較好而且可以增強免疫力。
8樓：安分小毛孩
現在。沒有證據表明益生菌。對。焦慮，有**作用。但是有的人說通過。吃益生菌改善了嚐到的環境。所以。對焦慮有一定的緩解作用。
9樓：網友
益生菌主要是調整腸道菌群的，作用，並不能改善人們的焦慮情緒，對神經系統沒有影響。
10樓：1可可
我覺得有用的。上個月趕專案，我們部門的每個人工作壓力都很大，感覺焦慮還是小事，有的時候晚上我們經常熬夜加班，對人的消耗真的好大。幸虧部門同事推薦，吃了迪輔樂安優諾益生菌，陪我度過了那段黑暗時期，對我焦慮情緒緩解了好多，而且晚上也能睡的更好些了。
國內球鞋也開始被炒了，國內球鞋市場會迎來新變革嗎？
一定會迎來新變革，因為現在很多國產品牌的鞋子越來越好，同時設計感也特別強，會有越來越多的消費者願意買國產鞋子。以前我們在買鞋子的時候總會買阿迪耐克，阿迪耐克確實是不錯的品牌選擇。但隨著人們對阿迪耐克的進一步抵制，很多人會選擇國產球鞋，有人會在這個時間節點上囤積國內球鞋，通過這樣的方法達到炒鞋的目的。...
朋友失戀了,我也開始害怕戀愛了,怎麼辦
愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情 親情 愛情 其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼？有多少人真正擁有永恆的愛情？有多少人一生都在尋覓？愛情也許就是當初一見鍾情時心動的感覺，愛情也許就是以身...
哦也終於DOTA開始和我搶男人了我是不是該安靜地走開
其實我也許能理解你的難過吧，我也玩兒dota，可以給你出一個點子試試 玩兒網遊，dota的人們通常會特別看重裡面的裝備 等級什麼的，有很多人就因為裡面的號被盜之後就不想再去玩兒了覺得所有的功夫都白費了沒有什麼意義，感覺如果你男朋友玩兒的dota也應該在11有積分，如果突然讓他的11積分掉了特別多，比...