鼻子骨折吃什麼食物好?鼻骨骨折的飲食

2025-05-30 17:35:08 字數 2536 閱讀 4479

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如果病人出現了鼻子骨折的情況,日常生活中可以多吃一點高蛋白的鮮奶,奶製品返或渣,豆製品,瘦肉,雞蛋,魚蝦,乾果之類團州的漏悄食物,來促進蛋白的吸收,以促進鼻部淤血,腫脹吸收消退,以利於鼻骨骨折的恢復。再就是可以多吃一點新鮮的水果蔬菜。

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鼻子骨折,可以吃含維生素豐富的食物、含蛋白質豐富的食物、含鈣豐富的食物,有助於骨折病情恢復。需注意食物的作用有限,不能代替藥物的作用。骨折以後還需要做好區域性護理工作,對區域性的好轉能夠起到促進作用。

1、含維生素豐富的食物:鼻子早逗骨折以後,需要補充人體消耗所需的營養物質,可以吃一些含維生素豐富的食物,如蘋果、香蕉、哈密瓜、白菜、菠菜等,通過這些營養物質的補充,對於人體的代謝能夠起到促進的作用,一定程度上有助於加快骨折部位的癒合;

2、含蛋白質豐富的食物:鼻子骨折以後可以吃一些含蛋白質比較豐富的食物,如雞轎弊蛋、牛奶等。通過補充蛋白質,也能夠補充骨骼生長發育所需的營養物質,對閉睜族於鼻子部位骨折的恢復,能夠起到一定的促進作用;

3、含鈣豐富的食物:鼻子骨折以後,也可以吃一些含鈣豐富的食物,如骨頭湯、魚湯或者是雞湯。通過鈣質的補充,對於骨骼的生長癒合能夠起到促進的作用,有助於鼻子骨折部位的恢復。

鼻子骨折以後需要減少區域性的碰撞,可遵醫囑應用三七片等藥物,促進區域性恢復。如果骨折症狀比較嚴重,如鼻子大面積骨折,還需要對區域性進行手術內固定**,有助於促進骨折部位的癒合。

4樓:網友

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鼻骨骨折的飲食

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分期膳食要求為了更快更好地促進骨折癒合,骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收、骨痂生成。

早期(1~2周)

此時受傷部位腫脹疼痛明顯,經絡阻滯不通,氣血執行不暢,此一時期的**以迅此活血化淤,行氣消腫為主。飲食上以清淡為主,宜多食蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。忌食酸辣、燥熱、油膩,尤其不應過早地進食肥膩滋補的食品,如骨頭湯、肥雞、牛羊肉等,否則可能導致淤血積滯難以消散,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功能的恢復。

推薦食療方——桃仁粥:取桃仁15克,紅糖適量,將桃仁搗爛,水浸後研汁去渣,加入紅糖、粳公尺,加水400毫公升,一起熟爛成粥即可。每天吃2次,連續吃7~10天,具有活血化淤、消腫止痛的作用。

中期(2~4周)

此時骨折處的淤腫有所減輕,但淤傷尚未化盡,骨痂開始形成。帶槐**應以和營止痛、祛淤生新、接骨續筋為主。飲食上宜由清淡轉為適當的高營養補充,可在初期的食譜上增加骨頭湯、田七煲雞等,以補充更多的維生素a、d,鈣及蛋白質。

推薦食療方——當歸排骨湯:取當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排骨或牛排骨250克,加水燉煮1小時以上,連湯帶肉一起服用,每天1次,連吃1~2周。有助於祛淤續斷。

後期(4周以上)

此時,骨折部淤腫已基本吸收,骨痂開始生長,**上講究乙個「補」字——通過補益肝腎、氣血,促進更牢固的骨痂生成。飲食上可以補虛為主,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等。

推薦食療方——當歸生薑羊肉湯:取當歸20克,生薑12克,羊肉300克,加水1500毫公升,一起放入鍋中煮爛至熟即可。食肉喝湯,每天1次。

本方具有養血活血、溫經散寒、止痛的作用,特別適於骨折後期及年老體虛患者。

有利於骨折癒合的食物:

維蠢昌友生素d可促進鈣質的吸收和作用,因此應提倡多曬太陽,以促進皮下膽固醇轉化為維生素d。維生素c,可促進牙齒和骨骼肌形成,促進骨折、燒傷和傷口癒合,抵抗傳染病和其他疾病。微量元素:

如鋅具有加速生長發育、增進食慾、促進骨折癒合的作用;脂類食物如魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對骨折傷口癒合有很大幫助;多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素,有利於骨折癒合;多食富含蛋白質類食品能促進傷口癒合,減少感染機會。

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6樓:

補鈣除了合理選擇鈣製劑之外,多曬太陽,均衡營養,科學烹調等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補充。這裡介紹一些富含鈣的食品:

乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。

豆類與豆製品:黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。

魚、蝦、蟹類與海產品:鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦公尺、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。

肉類與禽蛋:羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。

蔬菜類:芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。

水果與乾果類:檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹幹、花生、蓮子等。

食物保鮮貯存可減少鈣耗損,牛奶加熱不要攪拌,炒菜要多加水、時間宜短,切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多,宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸,以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣。乳糖可貯留較多膳食鈣,高粱、蕎麥片、燕麥、玉公尺等雜糧較稻公尺、麵粉含鈣多,平時應適當吃些雜糧。

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為了促進骨折愈bai合,du骨折病人的飲食可 zhi以根據骨折癒合的早dao 中 晚三個階段專,根屬據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。1,早期 1 2周 飲食原則上以清淡為主,如蔬菜 蛋類 豆製品 水果 魚湯 瘦肉等,禁忌 忌食酸辣 燥熱 油膩,尤不可過早食用肥膩滋補之品,如骨...

骨折因計什麼,吃什麼好,請問骨折吃什麼好

能喝酒,不管吃什麼都需要恢復三個月。民間都是喝骨頭湯。不能喝酒。吃補氣的事物。請問骨折吃什麼好 骨折後主要可以吃促進骨折癒合的藥物以及含鈣高的食品,具體如下 1 服用促進骨折癒合的藥物,例如傷科接骨片 愈傷靈膠囊 萬通筋骨片等活血化瘀類藥物,給予口服鈣爾奇 醋酸鈣,酌情外用氟比洛芬凝膠貼膏或者洛索洛...

肋骨骨折吃什麼藥好,肋骨骨折吃什麼恢復的比較快

一般的來說,直接或間接暴力均可引起骨折,直接暴力骨折多發生在肋骨直接受打擊部位,尖銳的骨折端向內移位,可刺破肋間血管 胸膜 肺組織或上腹部臟器,產生血胸 氣胸或血氣胸 皮下氣腫 咯血等。意見建議 通常的說肋骨骨折一般不需整復及固定,錯位癒合基本不影響生理功能,肋骨骨折之處理關鍵在於止痛和防治併發症,...