1樓：匿名使用者
女pf只可以秒高一，但高二是很難秒到的。
1.秒慶殲或板方法： 秒板也就是在球剛剛接觸籃筐的時候就按a或者d.
秒板主要有秒分和秒搶。 秒搶一般適用於你在裡面卡位，對手站在你後面的情況，並且你必須保證你的位置可以搶到板。 秒分一般是對手卡位，你站他身後的時候使用，或者是你判斷出了球不在自己按d可以搶到的範圍的時候使用。
2.等級要足夠： 有些秒板1級的後衛都可以秒，有些秒板需要35以後才秒的到，所以第一你需要等級的保障才能秒板。 具體你的等級可以秒什麼板就要你自己研究了。
3.背出所有可以秒的板： 這是最關鍵的問題，當你知道你可以秒，但是球來了你卻秒不到，最主要的原因是你不能提前判斷這個板是個秒板。也就是你需要背板。
你可以這樣記憶： 投球位置，拋物線情況，入筐位置，打筐聲音。 其中，拋物線情況是最難記憶的，你有可能在記憶拋物線以後一段時間內你的籃板水平反而下降。
這個東西不能夠急，必須通過長期積累才能記的下來，不是一天兩天能夠改源做到的。 打筐聲音很重要，秒板往往譽伍在打筐聲音上和其他的板有區別，如果你熟悉的這個聲音，可以增加你的反應速度，一聽到聲音就搶。如果你熟悉了聲音有些時候你自己都沒看清楚是什麼板你自己都會按分球，我以前也這樣。
2樓：匿名使用者
秒高几啊？ 高2除非出女性的新角色或者有蔽世多加能裂陸力的裝飾。
女c前面衝板巨集源肢是比男c強， 但男c秒板，女c就望塵莫及了。
pf怎麼秒板？
3樓：辜頤然公尺俊
秒板：所謂秒板就是在球彈起的最高點拿到的板`
球沒下落就拿到那球了！低板誰都可以秒`中高板需要看籃板能力值`
只要球彈起的最高點在自己的最高點內`這樣的球都能秒！可以拿到現實想想`
自己跳的高度比球彈起來的高度還高`那麼自己就可以在球的最高點拿到球了！
而不需要等到球下落時再拿！秒高板，有的人說不可能！不是不可能，要麼是自己能力不夠`
或者自己不會秒！3分的高伴我把他分為3種`彈左筐的，彈右筐的！彈中間的是彈的最低的，這樣的高板籃板能力達70就可以秒了！
所以有很多高階的pf也能秒！彈右筐的需要籃板能力90以上的才能秒，而彈左筐的需要籃板能力達95才能秒咯！
但是就算能力再高`彈的最高的那種高板還是秒不了的，呵呵！
有的人能力達到這麼多了可就是秒不了`
為什麼，剛才我說過，秒板是在球彈的最高點拿到的板！
秒中高板`有的人一見球彈筐就跳`能秒到，不錯！
感覺就像球在上公升過程中就被抓下來了，其實不然，你拿到那一刻球已經到了最高點了`所以按秒中高板的方法秒高板是不行的`
因為高板比中高板彈的高，球上公升到最高點需要一定的時間，如果球一彈筐就起跳，這時球還沒到最高點，但是人卻跳起來往下掉了`這時怎麼還拿的到求呢！
所以秒高板就需要等球彈出去了一小會再起跳`要掌握好時機！這需要不斷的實踐`從中獲取經驗！
4樓：汪尋凝佼墨
20的級數也就意味著籃板能力不高。
秒不了什麼板的。
只能秒低板（不過低板連後衛都能秒）
還是學學衝板和卡位比較實在。
想秒的話選c
或者等到40以後再說吧。
40也不能秒所有板的。
對pf來說。
秒板確實有點困難。
fs的pf，怎麼秒板？
5樓：匿名使用者
pf不是用來秒板的，30級以後pf籃板和c是天壤之別，pf是得分用的。
6樓：匿名使用者
分球是王道！pf的秒分能力是c遠遠沒有的再加上彈速的運用當然能秒板。
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