簡述合法防守位置
1樓：信必鑫服務平臺
一名防守隊員已建立了最初的合法防守位置，當他正面對他的對手，並且他的雙腳著地。
合法防守位置從地面到天花板垂直地在他上方（圓柱體）伸展。他可將他的雙臂和雙手舉過頭或垂直跳起，但行舉是他必須在假想的圓柱體內使手和臂保持垂直的姿勢。
區域防守的特點
2樓：仇欣然
每一隊員根據位置劃分一定的防守區域，比如後衛通常情況下主要活動在中後場，前鋒主要活動在中前場一樣，在劃定的區域範圍內，隊員之間主要採用站位的防守方法，即「看守好自家的一畝三分地」的方式而區別於「盯人防守」。這種防守方法在一定程度上對球員的綜合水平要求比較高，雖然在整個比賽過程中區域安全得到一定保證，但是這樣的結果就是使進攻隊傳接球比較容易，且在同一區域內出現兩個以上進攻隊員時，防守就感困難。
同樣，區域防守也用於籃球領域，更多的時候稱其為「區域聯防」。而在比賽進行到關鍵時候，球場上人們看到更多的是球員之間滿場跑，這就是「區域聯防」的最高境界「全場緊逼」。全場緊逼最最主要的就是要快、準、穩。
什麼是快呢？快就是腳步要完全跟得上進攻隊員的腳步，不能讓進攻隊員把自己甩到身後，因為那樣的話就是等於在給對方送分。準是盜球要準，防守，不就是要使被動化為主動麼？！
所以這個重要性質是不言而喻的。穩就是身體要穩，不能偏離自己的防守重心！ （1） 根據區域聯防的形式和隊員、對手的特點等合理分配防守區域，最大限度地發揮隊員在各自防區的作用。
2） 由攻轉守時，除積極阻止對方的攻勢外，應有組織地快速退守和及早落好防守位置。
3） 每個隊員必須認真負責各自的防守區域，積極阻撓進入該防區的進攻隊員的行動，並根據球的方位調整隊形進行聯合防守。
4） 對有球隊員應按盯人方法緊逼防守，其餘防守隊員應積極移動，調整隊形進行協防或補防，作到人球兼顧。
5） 對無球隊員的穿插移動，要根據其離球的遠近和隊友的位置積極搶位、堵截和護送，並及時與隊友呼應聯絡，不讓對手向有威脅的區域移動或接球。遠離球的防守隊員應起指揮作用。
6） 進攻隊員投籃後，每個防守隊員都應該積極堵位和搶位，有組織地爭搶籃板球，並及時發動快攻。 （1） 對方中遠距離投籃不準而內線威脅較大時。
2） 對方個人突破能力強而本對個人防守能力不足時。
3） 本隊犯規較多而為儲存實力時。
4） 對方不適應或有策略地改變防守戰術時。
5） 對方比分落後而急於求成時。
6） 為了有組織地爭搶籃板球和發動快攻時。
什麼是區域防守
3樓：七號西柚
由進攻轉為防守扒絕時，防守隊員迅速退回後場，每個隊員分春碼姿模嫌工負責防守一定的區域，嚴密防守進入該區域的球和進攻隊員，並與同伴協同防守，用一定的隊形把每個防守區域有機地聯絡起來而組成的防守戰術。它的特點是在每個人防守一定區域的基礎上，隨著球的轉移和進攻隊員的穿插移動而不斷地調整防守的位置和隊形，重點防守有球區域和籃下。這種防守戰術的位置固定，分工明確，重點突出，有利於保護籃下、組織後場籃板球和發動快攻。
但由於受區域分工的限制，各種聯防都存在一定的薄弱區域，容易被對方在區域性區域以多打少。
4樓：金球維基
足球戰術講解7-區域防守的含彎判概談改鬧迅要和基本。
區域防守的介紹
5樓：薔薇騎士
區域防守是足球運動防守戰術之一，是一種相對唯旁被動保守，由每一名隊員負責一塊特定區域的防守技巧。因此相對侷限與被動，不能適應散搭現代足球運動指掘橡的發展需要，現在已很少採用。
足球防守的區域防守
6樓：帥氣又完滿灬布丁
區域防守的優勢在於節省體力，隊員在防守時的機動性和保護性更強。其缺點是防守隊員需要有良好的判斷**能力和意識。如果隊員的配合不默契，就會被對方充分利用兩個防守區域的交界處，一旦被突破就會和守門員形成單對單的形勢。
什麼是區域防守？
7樓：萬人迷
區域防守是足球運動防守戰術之一，是一櫻鉛銷種相對被動保守，由每一名隊員負責一塊特定區域的防守技巧。
在劃定的範圍內，隊員主要採用站位的防守方法，而不需要緊逼盯人。這使進攻隊傳接球比較容易，且在同一區域內出現兩個以上脊遊進攻隊員時激伏，防守隊員就難以兼顧。
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