1樓：樂樂
戶外運動可以預防近視。在紫外光或可見光的照射下，眼軸的生長可以被延運敗芹遲，並且可以觀察到近視的發病機理戶外運旁畢動，特別是在可見光下，有利枯姿於預防近視。
2樓：悉弘新
我覺得是可以的。因為在做戶外運動的時候，眼球在不斷的變焦。可以鍛鍊到我們的眼部肌肉。
3樓：情感週末
戶外運動是可以預防近視的，因為進行戶外運動的時候可以鍛鍊眼睛的晶狀體。
電子書和紙質書哪乙個對視力傷害小？
4樓：也無風雨也無晴
隨著科技的不斷發展，電子書越來越受到人們的歡迎。但對於一些書迷來說，紙質書仍然是閱寬衡讀的首選，它們都有各自的優缺點，每個人的傾向也各不相同。那麼，電子書和紙質書，你更傾向於哪個呢？
1. 方便度：
紙質書則需要攜帶並開啟，翻閱時手要不斷翻頁，相對會更加麻煩。
電子書畫面清晰，閱讀時燈光調節也比較方便，有些電子書還支援個性化排版設定，可以根據個人習慣進行設定。
但是，一些人認為使用電子裝置閱讀書籍的感覺不如開啟紙質書來得親切，而且螢幕發出的光線對眼睛也不一定好。
3. **：
電子書的**相對較低，而且可以通過商品打折，購買數字版更加划算。
紙質書的**較高，且在購買過程中需要考慮郵費，一些優質書籍的**也相對較貴。
4. 儲存方式：
電子書可以通過裝置、雲端等多種方式進行備份和儲存慎閉做，不會因為搬家、遺失等原因導致丟失。
紙質書如果沒有進行保護和儲存，很容態銷易丟失和受損。
5. 可分享性：
電子書可以方便地分享給別人，通過共享鏈結、傳送電子書等方式。
而對於紙質書，除非拿走整本書，否則不能和他人分享，拓展呈現和交流性的侷限性較大。
綜上所述，電子書和紙質書都有各自的優缺點，選擇那種方式取決於個人需要。如果需要快速便捷地查閱大量書籍，則電子書會更加方便；如果需要沉浸於閱讀體驗中，則紙質書可能更適合。
看電子書和紙質書對眼睛傷害如何避免
5樓：網友
無論怎麼看，都是有損眼睛的，只能把傷害儘量降低，比如不在強光或弱光下看書，經常做眼保健操等等哦，希望你的視力一直都棒棒的！
6樓：網友
因為物極必反，所以，無論看電子書還是紙質書都要有時間限制。根據自己的實際情況定下每次看書時間。最好不要超過一小時。休息時除了活動活動身體，還要往遠處望一望。
7樓：網友
應該隔的距離一尺才對，做立姿勢要端正。
8樓：擁離我
首先pc端看文件、電子書建議設定保護色，眼鏡不易疲勞。設定方法網上很多，很簡單。
手機上也是設定護眼模式，亮度適合。
紙質的話，燈光一定要比較亮。
最重要的是適度休息，勞逸結合。常常看看遠方，看看綠色。
近視眼一般都是看電視，玩遊戲，讀電子**勞累所至。真正看書學習的原因少。
電子書能否取代紙質書，將來電子書是否會取代紙質書？
在世界閱讀日 來臨之際，對於這個許多人憂心的問題，本市最新一項高校學生調查顯示，傳統的紙質書仍然是大學生的 枕邊寶 兩種閱讀方式各有優點，不會出現誰取代誰的問題。將來電子書是否會取代紙質書？電子書具有便攜 環保 資訊量大 適於儲存 可更新等諸多優勢。不可否認，作為一種新興事物，它有著強勁的發展勢頭和...
有買電子書的必要嗎，既然有了電子書，紙質書還有存在的必要嗎？
艾利和電紙書吧，挺不錯的，我覺得比漢王電紙書好。特別省電，拿著像真書一樣有分量！商場買可能2400元左右，上買1700左右，還是有必要弄一個。你可以再等等，低一些的時候再買！直接抄拿手機看就好了，一般1000塊錢的手機肯bai定可以看電子書了 還方便du 不zhi用帶那麼多東西 我之前手機不dao能...
辯論電子書能否取代紙質書反方提問
電子書不能代替紙質書,電子書現在隨身攜 帶當便,但是在看完電子書之 內後你會很快忘記,容沒有紙質的書印象深刻。而電子書對人的眼睛傷害是很大的,現在ipad的出現加重了青少年的近視程度,許多在青少年很小的時候就近視度數大。而電子書有攜帶方便的好處,隨時隨地的獲得資訊。但是電源的問題,是電子書的最大侷限...