1樓:揚開愛
宜興市人民醫院三甲。
健康不僅指身體上的健康,還包括心理健康和良好社會適應。
所謂軀體健康是指人的軀體上沒有發生病理性變化。而心理健康是指個體在適應環境的過程中,生理、心理和社會適應達到協調一致,保持一種良好的心理功能狀態,且其認知,情緒反應,意志行為處於積極狀態,並能保持正常的調控能力。
心理狀態主要是指人的情緒狀態,它與軀體健康有著怎樣的關係呢?
良好的情緒能夠使人保持良好的身心健康,若情緒的壓抑、暴躁、恐懼、焦慮狀態會使某些人產生心理生理疾病如高血壓、糖尿病、冠心病、消化性潰瘍、癌症等。對已患了某種疾病的人還會進一步加劇生理功能紊亂降低、對疾病的抵抗力加速、原有疾病的進一步加重或惡化。
2樓:問天凌
心理健康對於人體的重要性不亞於身體健康,而且與身體健康有著相互影響的關係。因為在健康的心理下,人才會活得積極,活得樂觀,以此促進身體的各個機能更好的發揮作用,而在身體健康的情況下,人才會感覺到舒暢,內心也就更加陽光。所以身心的健康是每個人畢生的追求。
對於男性來說,面對生活和工作的壓力相對較大,乙個健康的心理對應對壓力有著更重要的意義。
1、對自己有清楚的定位。心理健康的男性會對自己有清楚的定位,對自己優勢劣勢有足夠的認識。知道自己的方向在**,如何才能實現自己的目標,也清楚自己哪方面需要努力,會儘可能的避免會出現的錯誤。
2、與人為善。擁有健康心理的男性不會與他人爭辯什麼,能與身邊的人,哪怕是陌生人,都能很好的相處。他能善意的去對待每乙個人,在與他人的相處中收穫更多的快樂。
3、勇於面對困難。男性在生活中,工作中都有更為多的義務和責任,這些都意味著他將面臨更多困難,而心理健康的男性會勇於去面對這些困難,想辦法解決困難,絕不會退縮。
4、勇於承擔責任。男性在整個生存環境中都承擔著更大的責任,有來自家庭的,有來自社會的。心理健康的男性面對責任,不會推卸,而是勇敢的去承擔,為家庭,為社會貢獻出自己最大的努力。
5、良好的心態。心態情緒是衡量心理健康的乙個重要標準。心理健康的男性有著積極向上的心態,善於處理自己的情緒,不會將負面情緒帶給身邊人,而是隨時向周圍散發出正能量。
6、健全的人格。心理健康的男性會有健全的人格,不會因為一時的不滿對他人對社會產生不良的心理。而是會以身作則,為他人,為社會樹立好最佳的形象,成為生活工作中被學習的榜樣。
7、有家有事業。
心理健康的男性有正確的家庭觀、社會觀,一切都是在合理合法的界限內活動。家庭和睦,事業有成,不爭名不爭利,默默耕耘,為自己的幸福生活儘可能的創造條件。
8、光明磊落。心理健康的男性對人對事,都是大大方方,光明磊落的。不會去算計他人,不會有歪門邪道的想法和行為,對自己追求的東西,會正當的去爭取,對不屬於自己的東西,也能乾乾脆脆的放下。
作為新時代的男性,應該時刻關注自己的心理,避免自己在心理上出現亞健康或者不健康。
3樓:滕修明
人的身體健康,是和本人的心態有很大關係的,心太好心情才好,人身就健康。
4樓:顏色不一樣的煙火
這個具體還是要看情況,如果說有些人可能有一些小疾病,但是經常把他想得很嚴重,那麼可能時間久了,以後就會越來越嚴重,但是有的人心胸比較開闊,即使身體有一些不舒服,他也是笑著面對這樣的話心態好了,身體自然也就好了。
男人的心理都是健康的嗎?
5樓:無雅詩
四十多歲的男人,每個人都有不同的心理。因為都是獨立個體,性格不同,想法不同,心理狀態也不同。
說賀啟說我同事:
我身邊有乙個男同事,他也是40多歲,性格偏內向,不怎麼說話,但是工作很踏實,給人感覺有一種安全感。雖然他不愛說話,但是他身邊的朋友很多,尊重他的人也很多。
他雖然性格內禪稿如向,但是有良好的心理狀態,也是乙個樂於助人的人。一開始我參加工作,在業務上並不是很熟練時,就得到了他的很多幫助,而且不厭其煩的教我怎麼去做,就像大哥哥一樣的存在。並且,他的心理非常健康,在一起聊天也很正能量。
我身邊的很多同事都有這樣的體會,甚至每一次和他聊天以後,都感覺到工作信心飽滿,有使不完的勁。
是的,乙個人的心理是否健康,通過聊天,通過在一起互動就會找到答敬中案。但如果你遇到了心理不健康的人,最好的辦法就是敬而遠之。因為你改變不了別人,怎樣去做,所以最好的辦法就是改變自己。
心理健康的男人,是什麼樣的?
6樓:貴陽愛爾眼科醫院
明這個男人心裡不健康,三觀不正。
心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。心理健康的具體表現:
1、智力正常。這是學習、生活與工作的基本心理條件,也是適應周圍環境變化所必需的心理保證,因此衡量時,關鍵在於是否正常地、充分地發揮了效能:即有強烈的求知慾。
2、情緒健康。樂觀開朗,富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩定,善於控制與調節自己的情緒,既能剋制又能合理宣洩;情緒反應與環境相適應虧碼。
3、意志健全。在困難和挫折面前,能採取合理的的反應方式,能在行動中控制情緒和言而有言行,而不是行動盲目、畏懼困難,頑固執拗。
4、人格完整,一是人格結構的各要素完脊晌整統一;具有正確的自我意識,不產生自我同一性混亂,以積極進取的人生觀作為人格的核心,並以此為中心把自己銷野哪的、需要、目標和行動統一起來。
想要了解更多關於近視的相關資訊,推薦選擇貴陽愛爾眼科醫院。愛爾眼科醫院集團與中南大學聯合成立國內專門的眼科醫學院——中南大學愛爾眼科學院,開啟社會資本參與醫學教育的有益創新和探索的先河。更是在2014年,再度與湖北科技大學聯合成立愛爾眼視光學院,旨在培養眼視光學的專門技術人才,為患者解決更多難題。
男人的心態是什麼?
7樓:記憶它總是慢慢的堆積
1、男人自尊心比較強,他們愛面子當你遇到大男生時,就不要跟他計較了,他只是內心比較想要你的溫暖,他想要得到你的稱讚。在他難過壓力大的時候,你可以鼓勵他,而不是落井下石,一味的嫌棄他沒能力。男人也需要自己的空間,想要自己獨處的時間有時候男人就像小孩一樣捉摸不定,當他需要獨處的時候,那說明他是真的累了,想要自己冷靜下來。
他不想讓你感受到生活的壓力,所以寧願自己扛,所以適度的給對方空間,才是讓對方成長的方式。、男人也會有自己的愛好,那是他們唯一可以享受的世界每個人都有自己情有獨鍾的東西,比如女生喜歡包包衣服,而男生也有自己的愛好,所以當他們迷戀自己的愛好時,也不要一味的阻擋,可能他只是找個精神寄託而已。男人不是傻,跟你不計較只是因為愛你很多女人,以為男人一味的不計較是因為對方怕她,其實哪有什麼怕不怕,只是不想跟你太認真,認真起來就沒意思了。
所以在他的面前,你可以說出你的想法,你想要的感受。他愛你就會不跟你計較,但是也不能太作。
男性性心理健康跟哪些因素有關
8樓:匿名使用者
男性心理健康的判斷標準:
瞭解自己。我們只有瞭解自己,接受自己,才有可能是幸福的,是健康的。瞭解自己的長處,我們會清楚自己的發展方向;瞭解自己的缺陷,我們才會少犯錯誤,避免去做一些自己力所不能及的事情。
善與人處。人生活在由他人構成的社會中,就像魚生活在水中一樣,離開了他人,離開他人的幫助,人將無法生存。心理學家統計,人生80%左右的煩惱都與自己的人際環境有關。
承擔責任。除了襁褓中的嬰兒之外,每個人都有自己的責任和工作。能夠勇敢地承擔責任、從工作中得到樂趣的人,才是真正成熟、健康的人。
控制情緒。情緒在心理健康中起著重要的作用,心理健康者經常能保持愉快、開朗、自信和滿意的心情,善於從生活中尋求樂趣,對生活充滿希望。反之,經常性抑鬱、憤怒、焦躁、嫉妒等則是心理不健康的標誌。
塑造人格。心理健康的終目標就是保持人格的完整性,培養出健全的人格。諺語說:態度決定行為,行為決定習慣,習慣決定人格,人格決定命運。
我們的性格和命運正是由我們自己每時每刻的行動自我雕塑而成。
有家有業。家和事業是成年男性責任與壓力的源頭。家庭和睦與事業成功這兩者之間的關係是相互促進的,在處理好二者之間的關係時,更應具備乙個健康的心態。
9樓:劉碧剛
性心理受成長環境、個人認知和個性發展的影響。
身體健康問題,關於身體健康的問題
你這種情況可是長時間學習的壓力太大引起的,適當的放鬆一下自己,還要注意適當的休息,可以喝杯奶,多吃水果,補充體力,不要總把時間放在學習上,學習固然重要,但是身體更重要。身體健康,有了好的身體,才能有更好精力和力,同樣學習是很費腦力的,去更好的發揮你自己。有時間可以讓家長陪你去醫院檢查一下,身體有沒有...
關於育兒身體健康,形容幼兒身體健康的成語
喝多點水準沒錯bai,不是睡覺前喝就du無大礙。除了大家說的zhi上火和稀硬問dao題之外內,會這樣也跟地方季節有關,如容果孩子跟大人一起吃的東西類同的話,有時大人小孩的反應有比較相似的。你留意一下是否那樣,如果是,就是地方季節影響,注意飲食會有所幫助。給孩子多喝點水,在觀察一段時間看看,應該沒什麼...
輸液對身體健康有害嗎,身體健康,什麼病都沒有的時候,可以輸液不啊
那是不合理的用 來藥.濫用抗 源生素,引起身體正常菌群失調,耐藥等.合理的用藥,使感染恢復快點,有的病,不打針也能好,有的病是省不得錢的,不用藥就加重了.因為有了輸液這種事,全世界的平均壽命比幾百年前高了不知道多少.是的,人的身體本來就有保持健康平衡的能力,常依賴藥力,那種能力就逐漸弱化了,免疫力也...