1樓：蔡儉聲錦
可以的，如果經常熬夜，夏季做些水果**，例櫻旦正如黃瓜切片之類的，冬季做些**紙狀的**比較好。
一般熬夜**會比較黃，而且水分很容易流失，所以要經常補水，不管是生理上的還是**外用，都是很重要的。常用爽膚水拍臉，保持水分。
但是去角質的**一週2次就行，做太多這樣的**不僅不能達到保養**的作用反而會傷害到**。
最重要的還是睡眠了，保持一定的睡眠對**是最大的好處遲餘。。我建議你看看論壇的精華，問脊悔題迎刃而解。大齡剩女，薑還是老的辣。
熬夜可以每天做**嗎?
2樓：高中孫老師
不可以。
經常熬夜，會導致內分泌失調，不僅會致使**缺水，同時，因無法保證氧分的及時**，粗糙、乾燥、痘痘、細紋等各種狀況都會經常出現。然而，市面上絕大多數的**，最大的效果就是補水，即使敷再多**，也只是補充了肌膚的水分，對於斑點、黑眼圈等問題收效甚微。
另一方面，長時間大量敷**，甚至有可能對**造成傷害，這樣會讓**不透氣，將**的角質鏈結破壞掉，造成敏感肌的出現。
3樓：麗人範
不可以。熬夜時人的**是處在一種壓力的狀況下，**在壓力狀態下，最容易出現乾燥、粗糙、皺紋、缺少血色，甚至青春痘叢生的狀況。**毛細血管在焦慮情緒的影響下，容易充血、僵硬，免疫力下降，十分脆弱。
就是正常的肌膚一週也只能敷兩次。
4樓：匿名使用者
不可以， 那樣對**造成傷害。**最重要的就是要保持睡眠休息。**可隔一天做一次比較適加。
熬夜前敷**還是熬夜後 經常熬夜怎麼護膚
5樓：菲菲
1敷**在熬夜前敷好。
熬夜前敷**，**更易吸收**中的營養成分。而熬夜之後敷**，非但起不到護理肌膚的作用，反而容易損傷肌膚。
2你可以晚睡，但不要等到睡覺才清潔**，儘早清潔**可以減輕**負擔，減少爆痘。
還要保持水油平衡，給**補充充足的水分，有條件的話儘量敷**修仙。
除了清潔以外，最好配合按摩，它能改善熬夜造成的**代謝慢的問題。
因為眼眶佈滿靜脈血管，稍微熬夜就會讓血管呈現藍紫色，黑眼圈就這麼形成了。
選返旦擇適當的眼霜，再配合眼周按摩可以促進血液迴圈，緩解黑眼圈。
3熬夜會對女性內分泌系統有損害，容易出現月經不調、月經推遲、月經量少、痛經等內旦亂分泌失調症狀。內分泌失調會使**上尤其是年輕人的**容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等。
在熬夜之後，很多人都感覺到精神不振，很容易出現疲勞的情況忙這是因為身體器官沒有得到應有的休息，長期這樣，身體的免疫力會大幅下降。
熬夜的人，身體長期漏遲擾處於負荷工作之中，這很容易出現功能性紊亂的情況，這也就是上火的症狀，例如出現有長青春痘、眼睛紅、流鼻血等。
如果熬夜的，交感神經就是處於神經興奮的狀態，第二天交感神經就很難處於興奮狀態，這就會出現記憶力下降、注意力不好、頭痛等情況。
熬夜後，最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。保養肌膚的最佳時間就是晚上10點到下午2點，如果這個時間沒有很好的睡覺，那麼身體的內分泌和神經系統都會遭受到破壞，肌膚會變得越來越差。
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