1樓：大碗碴條
老年人有血脂血壓公升高的這種通病是正常的一種現象，普遍都會存在。
想要降低或者減小血壓，血脂的公升高，首先應當是結合老人自身的身體素質，進行乙個有序的合理的降脂降壓。
一般來說針對降低血脂和血壓，選擇兩種或者13種以上的辦法，但具體的要依據老人的身體狀況，你可以先行帶老人到醫院諮詢或就診相關醫生，醫生會根據老人的身體狀態以及血脂和血壓高度的乙個變化，制定相對應的乙個醫療方案。做的針醫囑服用藥物，或者在生活規律上進行一定的改變，來達到乙個降血脂血壓的目的！
一般來說想要降血脂和血壓都是從兩方橋辯面著手準備，一是從病人自身殲鎮，例如在飲食上要減少那些高油量高脂肪這些食物，少油少鹽，多吃一些青菜綠色有機食物。例如芹菜，洋蔥等相關的一些食材都是有益於降血脂血壓的，在飲食上做到合理搭配，少鹽少油，以清淡為主，這樣在一定程度上就能夠起到血壓和血脂公升高的風險，保持乙個平穩的狀態。
同時在諮詢或就診過後，根據醫生做出的相應診斷和開出的相應的醫療方案，沒有相應的降低血脂或血壓的藥物，用於輔佐，這樣通過自身的。乙個管控和規律的生活作息以及藥物的相互結合，就能夠快速有效的達到一種降低身體血脂血壓公升高的乙個現狀。
在日常生活中也要注意一下斷電運動，因為鍛鍊運動的過程當中，會加速血液流動，減少血液流速緩慢的現象，從而在自身上能夠減少血脂，粘稠的一種狀態，加速血管血液流動，對於帶走血管壁上的這些存摺或者是垃圾是十分有幫助的，能夠加快新陳代謝，排除體外毒素。
所以針對老年人的血脂血壓，我們一般都是採取的以改善生活規律**為主藥物為輔的方式方法進行，通過自身的乙個剋制和改變來減少血壓和血脂公升高的**氏消粗，同時服用藥物加抑制，我從而達到乙個降血壓降血脂的目標。
2樓：網友
這種情況一般就是口服藥物控制。
血脂和血壓都比較高，有辦法降下來嗎？
3樓：風雲夜
1.攝入適量的鹽，引起高血壓高血脂的原因主要包括進食鹽過多，每天鹽超過六克以上長時間將會出現血容量增加，鈉水瀦留而引起血壓公升高。建議低鹽飲食，每天鹽的數量控制在六克以內鋒吵，如果心功能不全應該控制在四克以內。
2.高血脂應該注意檔消少吃油膩食物，少吃肥肉排骨魚籽燒烤臘肉燻肉已經火腿腸等，儘量的不要吃紅肉，可以吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的這些食物，比如海參，鮑魚，雞肉，魚肉等都可以。
3.多吃一些蔬菜水果適當參加一些運動也有利於控制血壓血脂。同時要戒菸戒酒，菸酒都是導致高血壓的危險因素。其他的要規律地服用降壓藥物和降脂藥物，這是非常關鍵的把血壓血脂控制達標。
4.血脂、血壓指標高，身體行基知出現不適，及時就醫。高血壓藥已經開始食用建議終身服用。
4樓：啤啤寶寶愛你呦
一般血壓高需要藥物**，或者平物閉穩休息一下，罩手裂也可以適當緩解，如果有不舒服的反應，應立刻休息，等待救援。薯蘆。
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