1樓：匿名使用者
清淡的食物比較好！！
2樓：霸道
年齡大的人，可以根據老年人的特點去注意飲食，具體的上面都有了，最好可以到書店去買一本有關老年人飲食方面的書籍，聽聽專家的意見。
年齡大生活中應該吃點什麼食品
3樓：財神跟我
牛皮癬患者應該多吃的有： 楊桃、羅漢果、無花果、枇杷、葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔。牛皮癬飲食注意：
不要只吃菜不喝湯 ；不要只吃素不吃葷 ；燒好的菜應該馬上吃； 避免用大火炒菜。
意見建議：建議牛皮癬患者飲食注意不挑食、不偏食。忌菸，忌酒。可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等低脂肪、富含維生素的食品。推薦使用藥浴**牛皮癬效果好、安全、無***！
年紀大的老年人吃什麼比較好？
4樓：語勒新聲
第一種就是南瓜，南瓜是一種春裂清富含扒前類胡蘿蔔素的食物，這種物可源答以幫助和**許多癌症。
5樓：房曄陳絲娜
老年人的食物要做到熱能碰棗不高，蛋白質質搜吵轎量好，數量足，動物脂肪少，無機鹽、微量元。
素和維生素很充足。
具體地說要有多量的牛奶，適量的雞鴨魚。
瘦肉。少量的蛋。
肝。粗糧，大量水果、蔬菜，常用一些硬果類如花生、核桃；蓮心、瓜子和菌藻類如紫菜，海帶。香菇，木耳。
n老年人應補充的遊離糖下限為零，上限為10%。主要指甜菜、甘蔗中最小的精煉的遊離糖，不包括水果、蔬菜、牛奶中所含的糖分。-意思是糖要少吃。
含糖高的水果也要少吃呢。n蘋果、雪梨、橙等水果糖分較低。蘋果太硬了。
不好咬。建議你啊。幫他切成很薄的一小片一小片的。
不要買紅富士啊，那個咱們吃還好，老人吃怎麼吃都嫌硬的。我姥姥就不愛吃。她愛吃那種面面的。
橙子(不是橘子啊注意)雖然是很好，可是有個問題。就是可能太酸了，老人吃了會倒牙的。你一定要自己先嚐過了不是很酸才能給他吃。
還有乙個很重要的。老年人不管身體好不好。鹽一定一定不能多吃！
吃什麼都一定要儘量清淡一些。吃的口味重對心臟啊心世肆腦血管都很不好的。
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