1樓：奇聞科普界
<>《婚姻只剩下怨恨與嫌棄怎麼重獲幸福？
01、愛與被愛的需要。
愛，是我們抵禦與生俱來的孤獨、寂寞最好的**。
個人大部分行為，不管是正面的還是負面的，大都是基於對愛的需求。
當我們的內心裝滿愛的時候，更容易以充滿愛的行為對待他人；相反，當我們內心愛的油槽空了時，會變得像乙隻防禦性特別強的刺蝟。而那些從小沒有被好好愛過的人，長大後更容易愛無能。
02、自由的需求。
每個人都有想掌控自己的生活而不受他人控制的需求。
在婚姻中，我們想要自由地表達出自己的感覺、思想、欲求以及自由地選擇自己所追求的自標等等。
當這種想要追求自由的慾望很強烈時，一旦覺察到配偶想要控制我們，就很容易進入防禦模式，要麼沉默對抗，要麼憤怒不已。
改變負面溝通模式。
如果你觀察過那些幸福的夫妻，會發現她們並不是沒有矛盾，只是她們懂得采取合適的方法去溝通。
在與伴侶相處的時候，摸準他的性格，再對症下藥真的很重要。
性格，也是我們對生活的反應模式。
表現在婚姻中，傾向於忽視衝突、會不惜此族代價避免爭吵，但很可能導致衝突內化而無法化解，而一旦爆發衝突，往往會為了儘快吵陵平息戰火而選擇順從。
不過，只要我們願意去尊重他的性格，就更容易看見他內心的需求，更知道如何以更有效的方式去溝通，而自己也能夠國此變成整合度更高的人。
普查曼博士認為我們用來滿足自己愛與被愛、自由、成就感、快樂、放鬆、安全感以及所有生理和心理上需求的方法都受到我們性格的影響，如果瞭解這一點，你便能深人地認識你自己和配偶的行為。
那麼如果發現自己陷入了「對抗式」婚姻模式該怎麼辦呢？
共同成長具備愛的能力。
請試著把這種對抗當作他表達需求的方式，根據他的性格去分析他內心的需求和動機，然後順著他去調整溝通模式。
婚姻公升扒戚不是對抗，不在於誰輸誰贏，婚姻是合作，共贏才是最好的結局。
高情商的溝通是獲得幸福的必備能力。
想要不吵架，就要學會克服人性的3個弱點：
第一是隻想說，不想聽；
第二個是隻堅持自己的觀點，不認真對待對方的觀點；
第三是隻想讓對方滿足自己，忽視對方的需求。
表達愛的方式有很多種，男女的感受力截然不同。
懂得得如何表達，才能讓對方真真切切地感受到愛。
不然很可能你真心真意對她，卻對你滿不在乎。你特想說說話交交心，最後卻吵得面紅耳赤。
當婚姻只剩下抱怨和相互不理解時怎麼辦
2樓：網友
離婚吧試著放下這段感情。好好照顧自己，提公升自己的綜合素質。等有一天，真正走出陰影，開始下一段感情。
3樓：無名名無
家和萬事興，若天天在吵嗎中過日子，還不如不結婚。
失敗的婚姻，大多是從嫌棄抱怨開始，對此你怎麼看？
4樓：網友
我認為這個說法是對的，如果雙方開始嫌棄彼此，那麼久而久之，兩人之間的愛意會慢慢減淡，以至於維持不了兩人的親密關係，遲早話引發更多的矛盾。可以試著多從對方的角度出發，為彼此著想，分擔壓力，不要總是抱怨彼此，多理解對方才能使夫妻關係和諧。
5樓：尕軋
這個的觀點我還是比較認可的，因為嫌棄抱怨的話會讓兩個人之間的話題變的越來越少，溝通也減少，逐漸就會出現問題的。
6樓：朵朵聽你說
我贊成，因為你對伴侶的感情消耗完了，所以你才會對對方越來越沒有耐心，才會嫌棄和抱怨。
如何挽救我的婚姻和愛情，如何挽救愛情與婚姻？
你們婚姻的基礎看來不太牢固，也許太年輕，不知道自己真正要什麼，如果不受就快快撒手吧，不要讓雙方都在痛苦中生活。愛情是兩個人的事情，旁人是無法理解的，愛一個人不需要理由，但如果盲目的愛不放手是很危險的。也許曾經愛過，但由於受外界的干擾現在不愛了，那你們即使結了婚也不會太長久的，不如現在就暴露出來反而更...
如何用現代觀念審視傳統婚姻的優與劣？
傳統婚姻的優劣。我們現在生活在一個快節奏的社會里，快節奏的生活，給我們某些方面帶來的便利和益處。給了我們更多的事業成功的機會，但是對於兩性的關係也造成了不小的壓力。當我們與自己相愛的人共同走進婚姻的殿堂的時候，我們都希望這段愛情能長長久久，永保活力，但是結果卻是以失敗告終了，隨著現在的離婚率越來越高...
如何看待愛情與婚姻的關係怎樣理解愛情和婚姻的關係
婚姻是愛情的積蓄，婚姻是合法化的愛情。彼此承諾，具備激情 承諾 責任 男女雙方 的愛情，才可以真正稱得上愛情！這樣的愛情到婚姻之間是不需要過渡的。愛情更側重激情和承諾，婚姻更側重承諾和責任。單方責任過重的愛情會讓人疲勞，缺乏激情的婚姻則會讓愛情死亡。角度很多，希望對你有幫助！婚姻是國家制度根據國情宗...