原來 那些以為的 只不過是一相情願

2025-05-12 02:18:32 字數 1064 閱讀 8569

1樓:匿名使用者

人活著。沒有乙個人的人生是一帆風順的。

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待。

保持一顆平常心。

人生難免跌倒和等候。

要勇敢的抬頭。

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開灶培心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天殲辯昌,不管你的人氏扒生怎麼樣,我相信都是精彩的。

2樓:匿名使用者

社會是腐蝕的,但我們的心是明的,夢是不滅的,只要憑著感覺走。我相信你一定能夠走得更好的。

3樓:匿名使用者

有時那只是一時的衝動 長久以後才發現並不是想象的那麼美好。

愛情只不過是實現心中的價值而已 是這樣嗎

你以為愛情是什麼?一點點的動心,一點點的衝動,一個擁抱一個吻?天真的孩子們,偶像劇看太多了。這也許是愛情的一部分,但絕對不是大部分。愛情的主體是生活,一起生活。你能陪她一時的難過,你能陪她所有的壓力?你能給她身體的溫度,你能給她生活的方向?你可曾想過當熱情褪去,擁抱和親吻對你已經沒任何吸引力,你們如...

人生無盡的悲歡離合,只不過是心路不同 這句話什麼意思

心路大概指的是理想。因為做不到 志同道合所以很多人為此而分離難過。人這一生要面對太多的數不盡的悲歡離合。陰晴圓缺。聚散無常,只不過是每個人的格局不一樣,所感受的程度不同。心路不等。心路指的是 心裡。心情。心中自己的道路。路中自己的感覺 國內優秀文學作品有哪些?餘華的 活著 真的是一個時代的縮影,這是...

經常都好想一覺醒來之後發現,現在只不過是一場夢求這句話正確

i always want to find after one evening s sleep that everything is only a dream.一夜 好想 覗 今構想 単 夢 often want to wake up,now found after is a dream 一夜 好想...