咖啡裡面含有什麼東西？
1樓：遊軼的小站教程
咖啡裡面含有咖啡因。
咖啡因是一種植物生物鹼。
在許多植物中都能夠被發現。作為自然殺蟲劑，它能使吞食含咖啡因植物的昆蟲麻痺。人類最常使用的含咖啡因的植物包括咖啡、茶及一些可可。
其他不經常使用的包括一般被用來製茶或能量飲料的巴拉圭冬青和瓜拿納樹。
世界上最主要的咖啡因**是咖啡豆。
咖啡樹的種子），同時咖啡豆也是咖啡的原料。咖啡中的咖啡因含量極大程度上依賴於咖啡豆的品種和咖啡的製作方法，甚至同一棵樹上的咖啡豆中的咖啡因含量都有很大的區別。
一般來說一杯咖啡中咖啡因的含量從阿拉伯濃縮咖啡。
中的40毫克到濃咖啡中的100毫克。深焙咖啡一般比淺焙咖啡的咖啡因含量少，因為烘焙能減少咖啡豆裡的咖啡因含量。阿拉伯咖啡的咖啡因含量通常比中果咖啡低。 咖啡也含有痕量的茶鹼。
但不含可可鹼。
咖啡營養成分表
每100克咖啡豆中營養成分如下表所示：
咖啡因是一種植物生物鹼，在許多植物中都能夠被發現。作為自然殺蟲劑，它能使吞食含咖啡因植物的昆蟲麻痺。
人類最常使用的含咖啡因的植物包括咖啡、茶及一些可可。其他不經常使用的包括一般被用來製茶或能量飲料的巴拉圭冬青和瓜拿納樹。
兩個咖啡因的別名：馬黛因和瓜拿納因子就是從這兩種植物演化而來。
世界上最主要的咖啡因**是咖啡豆（咖啡樹的種子），同時咖啡豆也是咖啡的原料。
咖啡中的咖啡因含量極大程度上依賴於咖啡豆的品種和咖啡的製作方法，甚至同一棵樹上的咖啡豆中的咖啡因含量都有很大的區別。一般來說一杯咖啡中咖啡因的含量從阿拉伯濃縮咖啡中的40毫克到濃咖啡中的100毫克。
深焙咖啡一般比淺焙咖啡的咖啡因含量少，因為烘焙能減少咖啡豆裡的咖啡因含量。阿拉伯咖啡的咖啡因含量通常比中果咖啡低。 咖啡也含有痕量的茶鹼，但不含可可鹼。
攝入咖啡因的上限
一罐250毫公升的紅牛。
中，咖啡因的含量大概是50毫克，一杯240毫公升的現煮咖啡中咖啡因的含量大概是95-200毫克，人體每天攝入咖啡因的上限應該在400毫克左右，在食用含咖啡因成分的食品時，應注意不要過量。
不過，每個人對咖啡因的接受程度不一樣，有的人對咖啡因的接受程度很高，把咖啡、紅茶等當水喝，有的人喝一點就會有手抖、心慌心悸。
心跳加快等症狀。對於前者，建議嚴格遵循每天攝入400毫克咖啡因的上限，對於後者，則建議儘量不要攝入咖啡因。
咖啡含咖啡因嗎
2樓：虎虎星辰
咖啡作為食物不能發揮藥物強效提神的**作用，但其中包含的咖啡因可以短期提神，但也根據含量和食用量不同而提神效果不同，咖啡不適合所有人群，包括孕婦、胃病患者、老年婦女、癌症患者等。
1.咖啡中含一定的咖啡因，喝咖啡會引起人的精神興奮。熬夜加班犯困時可以喝一杯咖啡，能夠緩解症狀，但不建議長期大量飲用，可能會產生***，包括失眠、頭痛等。
2.患有動脈硬化、冠心病、高血壓、胃病、癌症的人群應限制攝入咖啡，不利於病情；孕婦、老年婦女、維生素b1缺乏者也要限制咖啡的攝入。
咖啡對提神有一定的益處，但也要適量飲用，以免危害身體健康，喝的咖啡量不同，人對咖啡的耐受情況也不同。<>
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