1樓：匿名使用者
不可以。平時多高陸渣注意飲食，比如不能吃豆類食品、還有動物內臟等。多吃嘌呤含量少戚悄的食物如牛奶、雞蛋、麵包、黃瓜、番茄等，還應嚴格戒飲各種酒類，邁開你的腿運動。
空閒時候可以做點木瓜粥。
食材：木瓜乙個，粳公尺100克。
做法：木瓜切碎慢煮半小時，然後用木瓜汁加入公尺、白糖、粥煮稀即可。
還有平時像午飯過後一小時左右的時候可以泡點 御農悉御絳嗏 的嘗下，養成習慣就ok了。
2樓：匿名使用者
可以的，尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能。這是乙個代謝性疾病。如果不控制會導致全身各系統都鏈型會出現問題。
**包括：飲食**應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟，骨髓，海味等含嘌呤最豐富；魚蝦類，肉類，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤；水果，蔬菜，牛奶，雞蛋哪喚寬等則不含嘌呤。
宜多飲水，以李亮利於血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇，可使用非留體類抗風溼藥如消炎痛，布洛芬等，緩解關節疼痛症狀。
3樓：匿名使用者
是不可以的，建議一定要注意比較好，可以及時的多喝水來**比較好。可以遵醫囑服用幾天轎嘩的布洛芬緩釋膠囊**，**期間空鍵多注意休息，這樣慢慢就會好轉了，如果還是不好的話，在做進一步的檢查治鬥帆巧療。
4樓：朱李葉張老師
可以，但是不要大量。
尿酸高能吃花生嗎
5樓：校易搜全知道
尿酸高能吃花生嗎痛風患者的直接症狀表現就是尿酸比較高，為什麼尿酸會比較高？因為他們體內的嘌呤代謝過程出現了異常，所以痛風患者在日常飲食安排上有非常多注意事項和講究。那麼，尿酸高能吃花生嗎？
尿酸高能吃花生嗎顯然是不可以的。從具體的角度出發去理解，人體每做棚做日攝入嘌呤食物，如果量不是特別多，一般都不會出現尿酸聚集，因為乙個正常成年人一天能產生600毫克左右的尿酸，這部分的尿酸都能有效被排出體外，但是如果你本身尿酸就比較高，就絕對不能吃那些嘌呤含量比較高的，比如說花生就不行。確實，就所有的食物來和蘆看，花生它含有的嘌呤值不算高，但是如果將它放到水果以及非肉類食物中去比較的話，花生它的嘌呤含量就比較高了，如果吃300克的話就會進一步產生170毫克的尿酸，本身人體嘌呤的代謝純衡就存在著異常，這時候再攝入花生顯然是不適合的，不是嗎？
上述就是圍繞尿酸高能吃花生嗎這個話題給出的答案分析了。通過分享大家也都明白了，尿酸高比較高的人在平時最好不要吃花生，如果吃花生的話會導致尿酸值變得越發高。
尿酸高能吃花生嗎
6樓：吳主任聊健康
1尿酸高可以吃花生，但最好少吃。每100克花生中含有嘌呤33毫克，在25-150毫克之間，屬於中等嘌呤食物。而一般建議尿酸高患者飲食要無嘌呤或者低嘌呤，花生並不是最佳的選擇，因此要少吃。
2尿酸高患者每日吃帶殼花生最好在50克以內。醫生建議尿酸高患者每日嘌呤攝入量應在300毫克以內，患者不僅會從花生中攝入嘌呤，在其他食物中也會攝入嘌呤，因此儘量減少花生的使用量。
3如果沒有控制好，吃了過多的花生，導致當日飲食攝入嘌呤含量超過300毫克，則會引起體內尿酸增高，可能會引起痛風，發生關節腫痛，嚴重者還會對腎臟造成傷害。
花生中含有較高的脂肪，每100克花生就含有克脂肪以及298大卡的熱量，過量食用會引起身體肥胖。肥胖者的關節壓力會更大，更易發生痛風，疼痛更甚。
4根據食物中嘌呤的含量，我們將每100克食物含嘌呤小於25毫克的稱為低嘌呤食物，每100克食物含嘌呤25～150毫克的稱為中等嘌呤食物，每100克食物含嘌呤150～1000毫克的稱為高嘌呤食物。一般尿酸高人群從飲食中攝取營養應選擇低嘌呤食物。
1、低嘌呤主食類：公尺、麥、面類製品、澱粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。
2、低嘌呤奶類：牛奶、乳酪、冰琪琳等。
3、低嘌呤葷食：蛋類以及豬血、雞鴨血等。
4、低嘌呤蔬菜類：大部分蔬菜均屬低嘌呤食物。
5、低嘌呤水果類：水果基本上都屬於低嘌呤食物，可放心食用。
6、低嘌呤飲料：蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等。
7、其它低嘌呤食物：醬類、蜂蜜、瓜子、植物油、黃油、忌廉、杏仁、核桃、榛子、薏苡仁、乾果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、動物膠或瓊脂制的點心及調味品。
尿酸高的人能吃花生嗎？
7樓：夏末蔚曳
尿酸高的人能吃花生嗎？ 李青 沒有問題，可以吃花派敗生！ 高尿酸血癥和痛風患者要少吃或不吃高嘌呤食物，這已經是眾所周知了。
一般來說，每100g食物中嘌呤含量超過150mg就被認為是高嘌呤食物。 花生的嘌呤含量並不高，每100g花生中嘌呤的含量為100mg，屬中等含量。此外，人體對植物中的嘌呤很難吸收，食入後對血尿酸的影響很小。
中國高尿酸血癥相關疾病診療多學科專家共識》明確指出，高尿酸血癥患者提倡均衡飲食，限制每日總熱量攝入。具體衡攔的要求是： 避免肝、腎等動物內臟，酒精和果糖類飲料的攝入； 限制牛、羊、豬肉、海鮮、調味品等的攝入； 鼓勵蔬菜、奶製品、雞蛋的攝入。
蔬菜、豆類及豆製品與高尿酸血癥及痛風發作無明顯塵攔顫相關性。所以，高尿酸血癥和痛風患者對蔬菜、豆製品不但不忌口，還要鼓勵患者多食用新鮮蔬菜。 此外，花生油含不飽和脂肪酸80%以上，其中含油酸，亞油酸。
不飽和脂肪酸可使人體內膽固醇分解為膽汁酸並排出體外，從而降低血膽固醇含量。花生的降脂作用對痛風和高尿酸血癥患者是有益的。 總而言之，花生的嘌呤含量不高，對尿酸的影響很小，所以高尿酸血癥患者可以吃花生。
尿酸高能吃水煮花生嗎
8樓：營養師張英
1、尿酸公升高的人可以適量的吃水煮花生。水煮花生，嘌呤的含量屬於中等，尿酸高，可以適量的吃，但是也注意不要多吃。
2、尿酸公升高，首先要做的就是飲食控制，一定要限制高嘌呤飲食的攝入，包括各種動物內臟，肉湯，啤酒，海鮮，豆製品。嘌呤中等的食物可以攝入，但是要適量的減少，包括花生，核桃等各種堅果類的食物。低嘌呤的食物可以多攝入，包括新鮮的蔬菜水果。
高尿酸血癥，還需要多飲水，有利於尿酸的排出。
尿酸過高能吃五香瓜子和花生嗎
9樓：一見鍾秦
尿酸高的不能吃高嘌呤食物，高嘌呤類食物有：
1、動物內臟類：
鴨肝、雞肝、豬肝、牛肝、鴨腸、豬腸、鴨血、牛肚、豬肚、豬肺、雞血等一些常見的動物內臟類食物。
2、肉類：肉湯、燉肉、肉汁、肉餡，其中包括各個動物種類的肉。
3、水產類：
鰱魚、沙丁魚、白鯧魚、白帶魚、海鰻、烏魚、螃蟹、龍蝦、貝殼等市場以及飯店經常能夠看到的水產類食物。
4、豆類產品：
黃豆、扁豆、豌豆、四季豆、豆芽、豆角、豆腐、豆乾、豆漿等生活中常見的豆類以及豆製品食物。
尿酸高能吃甲魚嗎，尿酸高能吃銀耳嗎？
最好不吃。降尿酸需注意以下幾點 1 多運動，一定不可以做劇烈的運動，最好選擇游泳 太極拳之類的有氧運動。2 多喝水，最好喝蘇打水 鹼性水，至少是白開水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易濃茶 咖啡。3 多吃素，但並非所有的素食都要多吃，青菜忌菠菜，然後是所有的豆類都要少吃或不吃。4 ...
尿酸高能吃黑蒜嗎，尿酸高能吃紅豆嗎？
不知道，但是不吃海鮮，肉類，還有雞蛋 尿酸高能吃紅豆嗎？尿酸高不適合吃紅豆。大豆嘌呤含量高，所以痛風患者不能吃豆製品。幹豆類 黃豆 黑豆 綠豆 紅豆等 的嘌呤含量確實比較高，但因水溶性的嘌呤在加工過程中流失，當黃豆加工成豆腐 豆腐皮後，其嘌呤含量大幅下降。嘌呤是有機化合物，分子式c5h4n4，無色結...
尿酸高能吃百果嗎？尿酸高能吃水果嗎
豆腐，性味 性涼，味甘。歸經 歸脾 胃 大腸經。功效 益氣寬中，生津潤燥，清熱解毒，和脾胃，抗癌。宜 身體虛弱。營養不良，氣血雙虧，年老贏瘦者宜食 高脂血症，高膽固醇，肥胖者及血管硬化者宜食 糖尿病人宜食 婦女產後乳汁不足者宜食 青少年兒童宜食 痰火咳嗽哮喘 包括急性支氣管炎哮喘 者宜食 癌症患者宜...