1樓：猴厚談娛樂
肺熱患者想要安穩度過秋季，需要注意哪些問題？
適當調整「生物鐘」，將夏季晚睡早起的作息時間調整為早睡早起，做到日常生活有時，勞逸適度，保證充分休息，注意不要熬夜，以順應自然收藏的趨勢。注意空氣溼度，保持環境中的水分，在庭院和室內養些花草，灑些水，睡前在臥室放一盆涼水。秋季要注意**保溼，護膚，護膚。
最簡單的方法就是每天洗完臉後用乾淨的毛巾敷臉，吸乾臉上和脖子上的水分，塗上適量的營養霜。經常參加一些娛樂活動，培養廣泛的興趣愛好，從事自己感興趣的事情，都對心理健康大有裨益。
肺是乙個開放的系統，從鼻腔到氣管再到肺，構成了氣的通路。肺中的水分會隨著氣的排出而流失。特別是在秋冬乾燥的空氣中，更容易帶走水分，造成肺黏膜和呼吸道的損傷。
這就是中醫說的，燥易傷肺。因此，及時補水是肺部保養的重要措施。一般來說，乙個健康的成年人每天至少應該喝1500毫公升的水。
秋季飲用2000ml以上的水，可以保證肺部和呼吸道的潤滑。清濁之氣在肺中交換，吸入空氣的好壞對肺功能影響很大。為了保持肺部的清潔，你應該戒菸，避免二手菸的危害。
注意多喝熱水。不要小看這熱水。你要知道，秋天最重要的是多補水，這也是健康養肺的第一原則。
喝水可以滋陰潤肺。大家都知道這個季節比較乾燥，經常嘴太乾。所以這個時候喝一杯溫度合適的白開水是最合適的。
另外，很多朋友的**在秋季容易出現**皸裂、翹皮的情況。肺主皮毛，**是肺的保護屏障。如果**有問題，很可能會傷肺。
所以這個時候，選擇多洗澡，多塗抹身體乳來緩解乾燥的問題。
2樓：細細
需要注意的就是不要著涼，儘量吃些清淡的東西，可以適當吃點梨。
3樓：皮蛋瘦肉周
需要注意不要熬夜，不要吃辛辣的食物，一定要注意空氣的溼度，多吃一些有營養的食物，注意這些問題就可以了。
4樓：伍六七學姐
一定要注意合理健康的清淡飲食，要戒菸戒酒，要堅持每天鍛鍊身體，每天都要多喝水，要注意及時增減衣物。
肺熱怎麼辦，肺熱怎麼辦
肺熱是肺部膿瘍形成的一種病症.臨床以發熱,咳嗽,胸痛,咯痰量多,氣味腥臭,或膿血相兼為主要症狀.西醫學中的肺膿瘍,化膿性肺炎,肺壞疽,及支氣管擴張感染化膿等疾病的臨床表現與本病及為相似,可參考診治.指導意見 宜食以下食物 梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之.民間常將梨子削皮後,將梨核掏出,放人川...
肺熱吃什麼藥，請問肺熱吃什麼中藥？
中醫認為內熱則煩，外熱則躁，肺熱則煩腎熱則躁。肺熱 或因氣候驟然變化，身體不能適應，或由於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，從而引發肺火亢奮。其表現主要是呼吸氣粗 高熱煩渴 咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩 桑白皮 甘草等藥物清肺熱。肺熱 主要原因有 支原體引起 感冒引起呼吸道感染導致肺出問題 ...
肺結節患者能吸菸嗎？
對於肺部已經出現肺結節的患者不能抽菸，肺結節是見於肺部的佔位性病變，可以由炎症感染比如病毒 細菌 支原體 衣原體 病原微生物 原蟲 鉤端螺旋體 結核分枝桿菌等病原體所導致的炎性假瘤。另外也見於惡性腫瘤，包括支氣管肺癌 肺泡細胞癌，這時肺組織已經受到這些因素的損害，如果還繼續抽菸會加重損害使肺黏膜充血...