1樓：huahua和
肝肉泥。原料：豬肝和瘦豬肉，薑汁適量。
做法：將豬肝和瘦豬肉洗淨，去筋，放在砧板上，用不鏽鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮，製成肝泥、肉泥。
然後將肝泥和肉泥放入碗內，加入少許冷水、料酒、薑汁和鹽攪勻，上籠蒸熟即可食用。
功效：有利於改善貧血。
豬骨胡蘿蔔泥。
原料：胡蘿蔔1小段，豬骨適量。
做法：豬骨洗淨，搏滑與胡蘿蔔同煮，並滴2滴醋進去。
待湯汁濃厚胡蘿蔔酥爛時撈出豬骨和雜質，用勺子將胡蘿蔔碾碎即可。
功效：豬骨中的脂肪可促進胡蘿蔔素的吸收。
五彩冬瓜盅。
原料：冬瓜，火腿，乾貝，鮮蘑菇，冬筍嫩尖，小蔥，姜，雞湯，雞油少許。
做法：將冬瓜切成1cm見方的丁；乾貝開水泡軟，切碎末；火腿片、冬筍、蘑菇、姜切碎末。
把蔥末以外的所有原料一起放入燉盅，入鍋蒸至冬瓜酥爛，撒上蔥末即可。
功效：冬瓜含鉀和維生松仁豆腐。
原料：豆腐，松仁，鹽少許。
做法：將豆腐劃成片，撒上少許鹽上鍋咐數蒸熟。
松仁洗淨用微波爐烤至變黃，用到拍碎，撒在豆腐上。
功效：富含蛋白質，碳水化合物和豐富的礦物質。
素c非常豐富，不含脂肪。適合比較肥胖的寶寶。
清蒸鱈魚。原料：鱈魚肉，蔥、姜、醬油、料酒各適量。
做法：將鱈魚洗淨放盤中。
蔥、姜切細絲置魚身上，淋上一小勺料酒，半小勺醬油，入鍋蒸熟即可。
功效：有助於增強消化功能和衡銀首免疫力。
2樓：匿名使用者
隨著寶寶的長大，只靠母乳或牛乳一種食物已皮棚不能滿足他們的全部營養需要了，因此，必須及時地給寶寶新增輔食，以提供寶寶生長發育所必需的營養素。那麼，應該怎樣新增輔食呢？ 一、要根據寶寶的月齡按期新增。
一般地，1-3個月新增的輔食有糖、菜湯、稀公尺湯、果汁、蛋黃、魚泥等；4-6個月新增的輔食有菜泥、爛公尺粥、魚鬆、蛋羹等；7-9個月察賀新增的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12個月新增的輔食有龍鬚麵、爛飯、餛飩等。二、新增的量要由少到多。如3個月時新增蛋黃，開始時是蠶豆大小，服3-4天后，未出現消化功能紊亂，可增添至1/4個，以後每週增加1/4個，滿4個月時可增加到1個。
三、新增輔食後要注意觀察寶寶的**，看看有無過敏反應，如**紅腫，有溼疹，應停止新增這敗握派種輔食。此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應暫停新增這種輔食，待其大便正常，無消化不良症狀後，再逐漸新增，但量要小。四、注意衛生。
給寶寶新增的輔食最好現吃現做，如不能現吃現做，也應將食物重新蒸煮。新增輔食的用具要經常消毒，以防病毒侵入寶寶體內引起疾病。
7個月的寶寶吃什麼輔食 營養專家教你如何給寶寶補充營養？
3樓：風波輕
2、增加維生素攝入量：寶寶需要大量的維生素來保證身體的正常發育。可以通過新增水果、蔬菜等食物來補充寶寶的維生素攝入量。
2、增加維生素攝入量：寶寶需要大量的維生素來保證身體的正常發育。可以通過新增水果、蔬菜等食物來補充寶寶的維生素攝入量。
1、增加蛋白質攝入量：7個月寶寶的蛋白質攝入輪伍判量需要逐漸增加。可以橘臘通過新增肉類、魚類等食物來補充寶寶的蛋白質攝入量。
1、公尺粉：公尺粉是7個月寶寶的主要輔食之一。在新增公尺粉時，應該先將公尺粉臘改煮熟，加入適量的水，再攪拌成糊狀。
在煮公尺粉的過程中，可以加入一些蔬菜泥或者水果泥，以增加寶寶的營養攝入量。
4樓：化雅雲
總之，7個月的寶寶需要逐漸新增輔食，並且需要注意補充營養。在新增輔食時，可以選擇公尺粉、蔬菜泥、水果泥、魚肉粥等食物，同時還需要注意增加寶寶的蛋白質、維生戚毀氏素和鐵質攝入量，以確保寶寶的身體健康發育。
4、魚肉粥：魚肉粥是7個月寶寶的另一種主要輔食。可以選擇一些新鮮的魚肉，將其煮熟後加高散入公尺粉中一起煮熟，再攪拌成糊狀即可。
7個月的寶寶正處於快速生長發育期，輔食的新增對於寶寶的營養補充非常重餘早要。但是，對於初為人父母的家長來說，如何給7個月的寶寶新增輔食，並且確保寶寶的營養攝入量充足，是乙個值得關注的問題。本文將由營養專家為您介紹7個月的寶寶應該吃什麼樣的輔食，以及如何為寶寶補充營養。
7個月大的小孩，在飲食上要注意什麼，多補充點什麼
5樓：網友
寶寶7個月飲食注意事項如下： 一、注意小兒飲食技能的培搜孝養，儘量讓孩子從7個月開始主動參與進食，寶寶7個月開始可以學會抓食，學習用杯飲水等。 二、具體飲食細節，7個月開始的食物主要以末狀食物為主，在世高稿之前水狀、泥狀的食物逐念鄭漸都已經新增完畢，末狀食物包括稀軟飯以及各種肉末、菜末、蛋、魚泥、豆腐、配方公尺粉、水果等。
每天喝奶的次數在4次左右，每天吃1餐飯、1次水果等。
七個月寶貝怎麼補鈣，七個月的寶寶需要補鈣嗎
病情分析 只需在寶寶輔食上注意經常攝取含鈣食物就可以，平時多進行戶外活動，常曬太陽。指導意見 鈣從食補和藥補雙管齊下，效果最佳，平時飲食補鈣 宜多吃花生 菠菜 大豆 魚 海帶 骨頭湯 核桃 蝦 海藻等食物。病情分析 補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。同時補充ad 魚肝油 能幫助鈣的吸...
七個月可以吃蝦嗎，七個多月的寶寶可以吃蝦條嗎
八個月可以加入肉泥。先從火雞肉和小雞肉加起。雖然絕大多數寶寶不會出現異常情況，即便過早喂海鮮也至多會出現上吐下瀉消化不良的情況。但是，少部分會出現嚴重的過敏，影響寶寶正常發育。不急於一時。希望能幫到你，如果還有不明白的地方，追問，望。孕婦可以適量吃蝦，因為蝦中含有豐富的蛋白質 鈣 碘等營養物質，孕婦...
八個月寶寶可以吃酸奶嗎，七個月的寶寶可以吃酸奶嗎
寶寶可以喝酸奶，但是有些事項必須注意。酸奶是一種非常好的乳品，不但易於消化吸收，而且還能有效抑制腸道內細菌繁殖，有助於兒童大腦和神經系統的發育。需要注意的是，現在市面上賣的一些 酸奶 並不是真正意義上的酸奶，通常來說，酸奶應該是 全牛奶 活菌 雙歧桿菌和乳酸菌 豆腐乳狀。目前市面上賣的 酸奶 大多是...