1樓：匿名使用者
忘記。乙個心痛的問題。。。說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。
不要逃，後悔也沒有用。。。有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用一天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人。。。
這就是愛情！ 刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙正則碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。
不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起氏旁到移情的作用。
相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。
讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，乙個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把舉核棚握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找乙個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。
2樓：匿名使用者
如果沒法忘記他，就不要忘記好了。真正的忘記，是不需要努力的。
3樓：匿名使用者
時間是最好的解藥，忘記乙個人是在不在意的時候，
怎樣在短時間內速瘦十斤，怎麼樣在最短時間內，暴瘦10斤？
1 蘋果 酸奶 法，第一天，支援蘋果不喝水，蘋果最多可以吃中等大小7個左右。第二天，只喝酸奶，最好喝脫脂的，兩天一般可以瘦5斤，頻率是每週可以開始一次。2 黃瓜雞蛋 法 早餐午餐都是煮雞蛋一個，黃瓜任吃。晚餐，只吃黃瓜。黃瓜可以吃到飽，這個方法最多可以堅持10到20天，基本上可以瘦10到20斤，時間...
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力量鍛鍊可分為上肢鍛鍊和下肢鍛鍊。鍛鍊上肢力量可選擇引體向上 俯臥撐等運動，也可藉助啞鈴 拉力器等器械 鍛鍊下肢可選擇蹲起 跳臺階 快速跑等。本身力量較小的人應注意適當減少運動次數，如每次少做幾個引體向上，跳臺階時少跳幾階等。發展耐力素質練習方法 12分鐘跑是國際上流行的一種運動方式，對於發展有氧耐...