1樓：晴雲的一角
最好不要做 只能解決一時問題。
多吃一些含維生素c和e的蔬菜和水果 如西紅柿 黃瓜 胡蘿蔔臘搜 檸檬 獼猴桃等，另外還可以補充一些維生素藥品 如維生素c和維生素e，養生堂的便宜，效果又好，但不要過食 一天一顆就好。
需要同步進行的還有**外部的護理 **粗糙很重要的乙個原因是角質層過後 而且長期堆積的原因 第一步 從洗臉開始 必須用卸妝油 不要小瞧他 他可是有很強的能力的 如果清潔工作做不好 後面的工作都是白搭 不僅影響吸收 還堵塞毛孔 容易使毛孔變粗 卸妝油 dhc的經典款卸妝油 這個就不用我說 只要用過的沒有說不好的 雖然後 雖然有一點貴 但是很耐用 用完卸妝油以後一定 再用洗面奶清潔 然後很重要的一點要做好去角質工作 特別是對t型區，一週進行兩次 臉頰一週一次就好 視情況而定 介紹一款比較好用又便宜的去角質的東東 相宜本草的去角質的 特別好用 又便宜 很多時尚雜誌上都有推薦 然後要做好補水工作 多做補水** 可以早晚用蜂蜜洗臉 用那種有白糖沉澱的蜂蜜最好 又不浪費 裡面的白糖還可以幫助去角質 特別好用 也不心疼 特別注意 蜂蜜是好東西 最好內服與外用相結合 效果特別明顯 還有一款玫琳凱的補水** 特好用 也不貴 打個折也就70-80元，超好用哦 不僅補水 而且有很好的清潔力 用完以後**特別光滑 我已經用了很久了 **剛開始可以多做 以後一週一次就好 最好先做清潔面輪襪歷膜 再做保溼** 效果會倍增 完了拍水 乳液 ，記住第一批護膚品一定要以補水為主 水分是**的根本 當**水潤以後 就可以開始用美白的化妝品了 這樣效果會更好哦 護膚重在持之以恆 千萬不要半途而廢呀 而且要好羨內調加外養 這樣才能養出好氣色。
2樓：一一
有好幾種噢，友情推笑臘含薦一下：（1）完美的蘆薈膠，怎樣用都可以，因為是促進皮碰笑膚新生的，非常有效很好用！晚上洗完臉擦，感覺**會很嫩，效果明顯。
2）番茄打成泥，用**紙吸番茄汁，泥先敷一層在臉上，在把**紙貼上，半個小時這樣，洗洗臉~~發現局仔**變得很白很細。
3）蜂蜜加白醋**，很好的美白效果。
以上屬於實用型且簡單的方法，無需多少花費，可以試試噢！希望對您有幫助！
面板鬆弛下垂怎麼辦，面部面板鬆弛下垂怎麼辦？
首先要注意 的清潔的工作，如果臉部的油汙多 灰塵重的話會導致 的毛孔的堵塞啦，這樣就會導致 的張力缺失啦，也就導致 沒有彈性而鬆弛啦 還有不要長期使用去角質的產品，因為會導致角質層變薄的，這樣也會使 乾燥敏感，從而導致鬆弛，角質層的產品不要經常的使用 使用緊緻植物精油調理肌膚。隨著年齡的增長，肌膚鬆...
臉上面板不好怎麼辦？面部面板不好怎麼調理
原因 1 經常揉眼睛的，揉眼睛的時候會損壞眼周的膠原蛋白，這樣就會破壞 彈性，變得鬆弛，更容易長皺紋。2 平時不喜歡喝水，或是一天喝水很少的人，會使你整個身體缺水。3 喜歡吃甜食的人，更容易使臉部張疙瘩。4 習慣性吸菸的人不僅 會受傷害，你的肺，傷害會更大。5 喜歡吃垃圾食品的人，毒素會產生的很多。...
面板粗糙怎麼辦
這樣補水非常的重要的！膠原蛋白補水美白很好，我吃的是伊樂瑞的，一天一包，還有要隨身準備一個噴霧，給 補水的，晚上經常做個 等精華吸收後再塗上一層甘油，保溼，補水的工作一定要堅持才能有效的！粗糙怎麼辦？答曰 請用草珊瑚含片.建議首先從內調。弄清楚長痘的原因，忌辛辣油膩，注意作息，多吃水果，為身體補充水...