籃球基礎知識貼 場上位置介紹

2025-05-02 16:35:04 字數 2048 閱讀 5662

籃球站位

1樓:網友

1、如果是你自己運球的話,盡嫌笑握量公升爛拉開打,就是你在3分線附近運球,在3分線附近運球,然後看準時機,**防守比較松,就從**突破,三步籃,得分。

2、如果是隊友運球,你就溜底線 或者 利用隊友或者對方球員進行擋拆,我想你跑出空位了、沒人防守你芹慶的話,你的運球的夥伴會把球傳到你手裡,你接到球位置好可以直接射籃,位置不好可以運球,也可以傳球,給位置好的夥伴。

3、判斷隊友投籃時 判斷落球點,然後搶籃板,籃板不一定個高就能搶到,要看誰判斷的落球點和起跳時機 準確才行。

4、記住跑位的時候 特別是跑出空位的時候你可以做出手勢,比如兩手做出接球狀,或者用聲音告訴你的隊友,我有空位快傳給我。

就這些了 希望對你有用。

2樓:網友

進攻的時候,不往三秒區擠(如果你後衛前鋒的話),尋找好的進攻位置,在側翼,或者底線等等,等待隊友的傳球或者給隊友主動做擋拆配合,戰術很多,你可以看看這方面的資料。

防守伍畝的時候,如果是盯人防守,就盯著你防的人就好了,注意不要被突破,如果是聯防的話,注意站在自己的位置(聯防有固定站位),最重要的,一定要會協腔含森防,要及時的協防。

3樓:倚天屠龍箭

進攻無球跑動,注意利用往返配畝跑和隊友的掩護直插籃下,隨時準備接球。防守時,注意防止你的清賣漏對位輕易接球,守住弱側,在被擋拆掉後,注意協防,補防,一定要答爛快,卡住位置,不要讓他輕易持球轉身和突破。另外,盯住人而不是球。

4樓:網友

如果你只是業餘玩玩的差雹山話,我覺得這跑位是看場上形勢,和你的位置決定的,進攻中就是要找到合肆褲適的空位,並是你擅長的區域投籃,防守裡看你們是人盯人呢,就區域聯防,人盯人那就要形影不離的看住你盯的人,或者繞前,或者干擾他接球,區域聯防,就看住你的虛中那一片區域,注意協防。!

5樓:網友

打比賽呢全場,進攻一般有用的跑位是x型交叉跑飢巖底線的位,3分線要有個人走位尋找機會拿球投3分或者起到拉開敵人的目的。防守一方有用也常見的是a型或者半圓形的陣型。採用人盯人交換補位。

進3分線了就要貼身防雹則守源肢棚。具體的還是要多看看nba

6樓:網友

1.先清晰你的位置,2.瞭解你的職責,3.理解教練的意圖,教條了!哈哈。

如果你是隨便玩的,有足夠身高,往籃下跑,沒磨大站住位,沒身高的,空手切入,往人少的地方跑,多看看nba!

防守的時候的有枯豎身高的往遊運籃下,卡位,搶籃板,沒身高的話,注意區域聯防,隨時準備夾擊,斷球!

7樓:網友

那就看你打什麼位置了 內線要積極罩裂給後衛擋拆,卡住位置搶板,時不時持球單打。後衛要反跑物蠢,尋找空位,突破分物螞閉球,把握空位果斷出手。前鋒兩者兼備。

8樓:匿名使用者

最簡世團答你辦法。。發揮你的長處。。。然後多看nba。。

天天看滑返咐比賽。。。只要看跑位。。。一週你就會了。。。

然後多打打球。。這是最簡單的辦法。看那麼多字有什信純麼用。。。

9樓:網友

乙個非常簡單灶帶山判斷你是否防守站位準確的辦法:防守時你的雙眼如果能既看行激到防守人又能看到球,說明你隱中站對了。

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10樓:橘醬說娛樂

號位—控球后衛pg—顧名思義就是掌控球的人,需要出色的運球技術和合理的分配球能力。一般情況下是帶球過半場,然後把球交給位置更好的漏族隊友,然後跑位等著接空位投籃;當然如果有能力也可以衝擊籃筐。

號位—等分後衛sg—這個位置的要求就是等分。區別於三號位,sg需要通過跑位,得到空位投籃的機會再出手,最好要有穩定的三分球命中率。

號位—小前鋒sf—這個位置的要求帶搜歷之一也是得分,但是它對技術和力量的要求更高,需要他做的不僅是普通的投籃,還要有衝擊籃下、撕破防守、為隊友創造機會的能力,即出色的進攻終結能力;同時還要承擔一定的防守任務。

號位—中鋒c—中鋒是球隊攻防兩端的樞紐,進攻端的倒球得分、防守端的攔截籃板,這些都是乙個c的本職。

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