1樓：無雅詩
很多人都喜歡喝粥，如果想喝的話就自己做，而且非常的簡單，將一道好吃粥的做法，很可口。
梨花粥做法。
梨花 ：10
大公尺 ：50
輔料。具體步驟。
第一步。1. 大公尺洗淨，加入適量的清水，坐在火上大火煮開，在小火熬熟。
第二步。2. 代粥熬熟時加入梨花，煮沸5分鐘即可。
大公尺營養價值：
大公尺中各種營養素含量雖不是很高，但因人們食用量大，故其也具有很高營養功效，是補充營養素的基礎食物；公尺粥具有補脾、清肺功效。
功效與作用。
大公尺可提供豐富b族維生素；大公尺具有通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效；公尺粥具有補脾清肺功效。
梨花功效與作用派伍。
1、梨花能美容。
梨花是一種可以美容的特色存在，它對人類面部的跡隱黑斑有良好的去除作用，在使用時可以把新鮮的梨花取下搗碎，直接敷在臉部的**上，一週使用二到三次，堅持一段時間以後，人們面部的黑斑就會淡化或者消失。
2、梨花能做茶。
梨花是一種可以清肺潤腸的特有物質，人們平時可以把它製成梨花茶飲用，具體制作方法是把新鮮的梨花收取以後，曬乾，在需要時取適量放姿羨廳在杯子中加入幾塊冰糖，然後用開水沖泡，代茶飲用就可以。
3、梨花還是重要的蜜源。
梨花還是重要的蜜源植物，這種花的花蜜很多，有特殊的香氣，是蜜蜂春天中採集的重要對像，以梨花為源頭成的梨花蜂蜜，是一種出色的滋養性食品，人們食用以後能化痰止咳也能潤肺清熱，對便秘和體內火旺有良好的緩解作用。
2樓：劍經業
1、浸泡：煮粥前先將公尺用碼腔冷水浸泡半小時，讓公尺粒膨脹開。這樣做的好處：
a、熬起粥來節省時間；b、攪動時會順著乙個方向轉；c、熬出的粥酥、口感好。 2、開水下鍋：大家的普遍共識都是冷水煮粥，而真正的行家裡手卻是用開水煮粥，為什麼？
你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧？開水下鍋就不會有此現象，而且它比冷水熬粥更省時間。 3、火候：
先用大火煮開，再轉文火即小火熬煮約30分鐘。別小看火的大小轉換，粥的香味由此而出！ 4、攪拌：
原來我們煮粥之所間或攪拌，是為了怕粥糊底，現在沒了冷水煮粥糊底的擔憂，為什麼還要攪呢？為了「出稠」，也就是讓公尺粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。攪拌的技巧是：
開水下鍋時攪幾下，蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時，開始不停地攪動，一直持續約10分鐘坦模派，到呈酥稠狀出鍋為止。 5、點油：煮粥還要放油？
是的，粥改文火後約10分鐘時點入少許色拉油，你會發現不光成品粥色澤鮮亮，而且入口別樣鮮滑。 6、底、料分煮：大多數人煮粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋裡，百年老粥店可不這樣做。
粥底是粥底，料是料，分頭煮的煮、焯的焯，最後再擱一塊熬煮片刻，且絕不超過10分鐘。這樣熬出的粥品清爽不渾濁，每樣東西的讓賀味道都熬出來了又不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時，更應粥底和輔料分開。
有哪些美味可口的香粥？
3樓：回憶
山藥粥。做法：取幹山藥片45～60克，或鮮山藥100～200克，洗淨切片，與粳公尺100克同煮粥，早、晚餐食用。
作用：山藥味甘平，是一種性質平和的滋補脾、肺、腎的食物。據近代醫學研究，山藥含有澱粉酶、膽鹼、粘液質、糖蛋白和自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、維生素c及 碘、鈣、磷等。
山藥中所含的澱粉酶，有人稱之為「消化素」。因為它能分解蛋白質和碳水化合物，所以有滋補效果。中老年人在春季裡經常食用山藥粥，補益頗多。
芝麻粥。做法：黑芝麻適量，淘洗乾淨、晾乾炒熟研碎，每次取30克，與大公尺100克同置鍋中加水煮成粥，此粥具有補肝腎、潤五臟的功效，適合身體虛弱、頭髮早白、大便乾燥、慢性便秘者食用。
龍眼粥<>
做法：龍眼肉30克，粳公尺100克同煮作粥。龍眼又稱桂圓，具有大補氣血、養氣安神的作用，人們常將其作為冬令進補佳品，用以補虛療損。
牛奶粥。做法：大公尺100日淘洗乾淨，入鍋加水按常法煮粥，當公尺將煮爛時，倒入300克牛奶稍煮即成。牛奶含有豐富的蛋白質及多種維生素與礦物質，與公尺做粥同食具有特殊的奶香。
4樓：手機使用者
真棒，其實粥很有營養的，各種各樣的粥營養價值都不一樣，我喜歡喝黑公尺粥，甜甜的那種，你會熬嗎？
有哪些簡單易做且好喝的粥？
5樓：網友
最大的幸福莫過於有一碗熱騰騰的粥放在面前，養生健胃，介紹四款簡單易做且好喝的粥。
1.水果粥，需要的水果是蘋果，梨；冬天對於腸胃不好的朋友，很少吃這兩款水果，覺得涼，如果把他們兩熬成粥就不一樣了，放上大公尺和小公尺，再加上蘋果和梨，煮好之後，蘋果和梨比較軟，更適合腸胃不好的朋友喲，出鍋的時候，根據個人口味再加點蜂蜜，就好。
2.紅豆薏公尺粥。做這款粥的朋友，可能有個小細節要注意了，紅豆和薏公尺要提前一晚上泡上，一來，第二天都泡軟了，比較好煮，省時間；另外一點，這樣煮出來的紅豆和薏公尺比較入味；紅豆和薏公尺如果不泡的話，需要煮很長時間，在這個過程中，紅豆和薏公尺的味道會淡很多，煮出來不香；而泡一下就不一樣了；還有乙個剛開始要大火，煮開之後再用小火慢慢熬，這樣做出來的粥就比較美味了，別忘了放大公尺喲。
紅豆和薏公尺都有排溼氣的作用喲，所以對於體寒的朋友這款粥可以多喝點喲。
3.**粥。之所以叫**粥是因為選材都是黃色的，這款粥選用小公尺，地瓜，玉公尺，熬製而成；小公尺有健脾養胃的作用，地瓜可以促進腸道蠕動，玉公尺里面還有豐富的維生素有抗衰的作用，所以選用這三款材料一起熬成的粥對身體棒棒的，這個粥在做法上簡單，關鍵是熬的過程要細心，不能火太大，容易糊；熬好的粥，口感香甜可口；在最後盛到碗裡再放上幾片紅棗，好看又美味。
4.紫薯粥。選用優質的紫薯，主要是甜的，因為後期再熬的過程中，這個甜可以讓粥的口感更好；紫薯粥放上大公尺和小公尺，再加上紫薯一起熬製而成，這個簡單，只需要把紫薯洗乾淨，加在大公尺和小公尺里一起熬就可以了，不過呢要注意火候，剛開始大火，後期小火，慢慢熬製成黏狀就可以了；紫薯的營養價值豐富，潤腸通便，再加上大公尺和小公尺養胃，不失為乙個養胃粥；而且這款粥配上鹹菜吃，口感更棒一些。
現在年輕人生活節奏快，但是身體更重要，這幾款簡單又方便，關鍵是還很美味喲，所以只需要動動自己的小手，就可以喝上健康美味的粥了。
僅建議，對錯勿怪哦！
6樓：匿名使用者
一。桂圓紅棗粥，桂圓去皮洗淨，紅棗洗淨、糯公尺淘洗淨。將桂圓、紅棗、糯公尺、冰糖放入電壓力鍋中，新增水滿出材料四指選擇煮粥功能既可。
二。二。豬肝菠菜粥，將大公尺洗淨，菠菜洗淨切小段，豬肝洗淨下鍋去血水。
將去血後的豬肝用鹽、白胡椒粉、姜醃製十分鐘，將大公尺先煮至軟粥（大約10分鐘），然後放入醃製好的豬肝再煮十分鐘，出鍋前加入菠菜、適量的鹽、香油、胡椒粉、蔥，稍煮即成。
三。皮蛋瘦肉粥啊，1.大公尺洗淨、皮蛋去殼切小丁、瘦肉洗淨切絲，2、將瘦肉放少許鹽，澱粉醃製十分鐘3、先將大公尺煮10分鐘熬成粥4、然後將瘦肉絲下鍋煮至顏色變淺撈出。
5、將過好水的肉絲和皮蛋一同放入白粥中，再煮3分鐘放適量的鹽和香油調味既可出鍋。
四。香菇雞肉粥，大公尺洗淨，香菇洗淨切薄皮、雞脯肉洗淨切絲用少許鹽醃製一小會，先將大公尺煮至軟爛，然後加入雞脯肉與香菇還有姜煮五分鐘後放蔥和鹽既可。
五。小公尺紅棗粥，小公尺洗淨，紅棗洗淨，先將小公尺煮二十分鐘熬至成軟粥，然後放入紅棗、冰糖，五分鐘既可出鍋。
7樓：網友
小公尺雞蛋紅糖粥。
成分：100克新鮮小公尺，3個雞蛋，適量紅糖。
實踐：1，先把小公尺洗淨，然後在鍋里加水，燒後加小公尺。
2、待煮成小火煮至爛粥為止。
3、在爛粥中，打散雞蛋，攪拌均勻，用少許水煮和水煮成紅糖即可食用。
小公尺紅棗粥。
成分：小公尺100克，紅棗20枚，蜂蜜20克。
使：1、紅棗要去核，乾淨，切碎。
2、小公尺變成乾淨乾淨的水。
3、小公尺將水煮沸，加入紅棗末煮成粥，關上火，涼至溫，蜂蜜。
薏公尺紅豆粥。
成分：大麥30克，紅豆15克。
實踐：1、將大麥洗淨浸泡20分鐘，將所有原料放入鍋內，加水燒開，用大火燒開。
2、慢火煮至薏公尺爛熟，加白糖，早晚分服。
3、糖放進去，甜就會滲透很好吃。
百合紅豆粥。
成分：紅豆，公尺飯，糖，百合，水。
實踐：1，紅豆洗淨泡了10個小時（泡沫的第乙個晚上）。百合用溫水膨脹。
2，將大公尺放入鍋中淘洗，加紅豆和莉莉，加水40分鐘，加入冰糖和融化。
8樓：鍾愛軟體與美食
我認為簡單做且好喝的粥有南瓜小公尺粥、紫薯粥、黑紅花生紅棗粥等。
1）南瓜小公尺粥：首先將南瓜去皮後洗淨切成片狀，接著將小公尺大公尺淘洗乾淨，之後將南瓜小公尺和大公尺全部倒入電飯煲，並加入適量的清水，按下煮粥鍵煮30分鐘，最後加入冰糖繼續煮10分鐘即可。
2）紫薯粥：首先將紫薯去皮洗淨切成小塊，大公尺淘洗乾淨；接著將紫薯和大公尺倒入電飯煲中，加入適量的清水，按下煮粥鍵煮30分鐘；最後放入冰糖繼續煮10分鐘即可。
3）紅豆花生紅棗粥：首先將紅豆、花生、紅棗和大公尺全部淘洗乾淨；接著將紅豆放入電飯煲中加適量的清水煮40分鐘；然後再放入花生、大公尺和紅棗繼續煮40分鐘分鐘；最後在加入適量的冰糖煮十分鐘即可。
9樓：經典語錄文集
椰奶麥片粥。
材料，麥片椰奶半熟的木瓜，半個。
製作方法的話，第一部因為椰奶是涼的，所以先把椰奶放入鍋裡煮沸，如果有微波爐的話把燕麥放入碗你道路椰奶打2分鐘就可以了，要不把煙燕麥放入煙來教版第三部把木瓜去皮去只切成條狀，然後隨意切成各種形狀，放入怕好的燕麥你就可以了。
荷葉粥材料先準備大公尺，小公尺白砂糖少量鮮荷葉一張。
一，將公尺放入鍋中大火開我轉中小火慢熬。
二八成熟的時候，放荷葉下鍋繼續熬。
三等粥的顏色變綠了就可以了。
蟹肉粥。材料海蟹半隻，白粥底，薑絲，蔥花。
做法一。海蟹蒸熟，剔出蟹肉和蟹黃，蟹鉗敲裂和薑絲一起放入熬好的白粥中煮十分鐘放入少許鹽調味。
出鍋時放入少許蔥花。
10樓：櫻桃煎餅果
簡單易做又好喝的粥，自己常做的有三種：小公尺粥、紅薯玉公尺糝、八寶粥。
小公尺粥就是小公尺加水煮，屬於營養豐富做起來又簡單，又黏又香，放點南瓜味道更好。紅薯玉公尺糝，就是玉公尺麵加紅薯煮的粗糧粥，健康低廉，做起來方便快捷，口感香甜。八寶粥的原料有黑公尺、糯公尺、紅棗、花生、黑豆、紅豆、桂圓、蓮子等等。
雖稱八寶粥，也是不拘原料的，手邊有什麼食材就放什麼，不夠或多出八種也無所謂，它能補充身體的多種營養，屬於好喝廣受歡迎的粥，採用高壓鍋煮的時間也很快。
這幾種都是操作簡單並且好喝，對身體也很有益的粥。
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