1樓：匿名使用者
有輕微的自閉症了！給你以下建議：從小事情做起，從細節入手。
首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議： 1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。
跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意銀橘梁志和忍耐力；散步可以讓人休閒，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；5，多和家人聊天，或者打**，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；6，尋找知心戀伍鬧人，讓愛情昇華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在網上寫日記，記下生活的點滴；9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收穫意外的驚喜；10，好好學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規鋒運劃好自己的人生道路；11，可以和家人適當地**自己喜愛的電視劇集，同時又可以和家人聊聊天，增進感情；12，可以閱讀自己感興趣的書籍，開拓視野，增長見聞，豐富知識，為學習和工作打下良好的基礎；13，可以練練書法，畫畫，鋼琴或者其它樂器，陶冶情操，增加氣質；14，提倡綠色上網，看看新聞，適當玩玩遊戲，但是不是沉迷，這樣可以打發時間；15，適當地在家裡做家務，這樣既可以保持衛生，有可以得到家人的讚揚，可以得到生活的樂趣；16，夕陽西下，來到野外尋找蒲公英，對著夕陽，迎著晚風輕輕一吹，那就是我飛揚的蒲公英，呵呵！!(飛揚的蒲公英！
2樓：匿名使用者
這種問題你可以和心理醫生聊一下。讓他給你一些實質性的幫助。
渾身沒勁，什麼事提不起我的興趣，心情很鬱悶，
3樓：佴雯利
問題分析：您好，一般說來，這是屬於心理問題擾敏，引起的原因可能與日常緩裂枝生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的源悉心態。
意見建議：若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。
知道要努力學習，可卻總是提不起勁，怎麼辦
可以找個老師，或者找個跟你一起學習的人，這樣會讓自己更有學習的氛圍，當你開始做出一道難題時，之後就會好過一些了，因為那種喜悅的感覺會給你很大的鼓勵。加油！你要像一隻沒腦子的狼一樣，難題就像一隻圍欄裡的羊。你不可能一下子就吃到它。所以，你要想一陣辦法，吃不到，出去轉轉，乾點別的事，但是一會兒又回來了，...
為什麼感覺自己幹什麼都提不起勁卻又很無聊呢？
我也曾遇到過類似的事，做什麼都無興趣，都無聊提不起勁。這是所謂的低迷情緒，想做這樣又提不起精神，想做那樣卻又不想動。可以試試給自己施壓，讓自己壓力變動力 或者做做自己一直想做卻一直沒做的事 如果不逼自己的話，那麼這種情緒可能要維持好幾天。也可以乘機打掃衛生。做一段時間義工，尋找自己的新目標。或者乾脆...
自己總是提不起興趣對什麼都沒感覺是怎麼回事
生活沒有目標，沒有自己的興趣愛好，甚至，沒有特別愛的人。所以對生活就失去了樂趣，失去了興味。很榮幸，你和我的狀況是一樣的。如果你頹廢了一個月已經習慣了的話，那你實在危險了，已經墮落習慣了的話是不行的，得重新哪怕是找到只有一項興趣也好，都得逼著自己去做，養成一個習慣只要堅持21天，要相信自己的能力，一...