自己明明就下定決心了，為什麼一到關鍵時刻就堅持不下去了

1樓：匿名使用者

如果你想把任何事做到底，單單靠著「一時的熱勁」是不成的，你一定得具備毅力方能成事，因為那是你產生行動的動力源頭，能把你推向任何想追求的目標。如何鍛鍊乙個人毅力是關鍵毅力是乙個心理因素，毅力的培養可以從以下幾個方面進行： 1、堅定的信心，產生毅力。

2、強烈的願望，產生毅力。

3、明確的目標，有助於產生頑強的毅力。

4、有組織的計劃，可以產生毅力。

5、積極行動，產生毅力。

6、克服消極的心理因素，來保證毅力對毅力的培養，特別要注意習慣。

在平常的生活中，要銀鏈養成良好的習慣；一旦良好的習慣成為潛鋒氏孫意識中的東西，那麼，一切將出乎於心，出乎於自然，不會因為對目標的堅持不懈，而需要特別堅強的意志，忍受內心的煎熬。

毅力是習慣的結果。總之，毅力是許多心理因素共同作用的結果，這些因核並素包括願望，信心，明確的目標，有組織計劃，行動，習慣，人生觀等，任何乙個環節做不好，都會影響毅力。毅力的強弱很大程度上決定了能否成功。

是的，毅力就是成功的根本。

2樓：匿名使用者

感覺吧還是沒有到必要的時候，當有了破釜沉舟的境遇與背水一戰的勇氣，那還有什麼能巖皮敏改變呢，要粗枝知道，背水一戰，戰者握孫方為雄。

3樓：匿名使用者

那是沒信心的緣故。鍛鍊自信是有必要的。

做事下了決心，但是經常堅持不下來。

4樓：流沙飛逝玲

作為乙個過來人，我知道學習下決心沒有堅持是多麼痛苦的一件事情。但是我高隨你在學習的時候一定不要想的太多，也不要有太多的藉口，比如我沒有別個聰明，我天生很笨，我沒有時間什麼的，這樣只會讓你更加的沮喪，沒有信心。

每天不管你學了多少，得到了多少，都要對自己說：我堅持了，我學習了，我認真了，做的很好。

還有每天如果太疲憊了，就到操場上輕鬆的跑上幾圈，然後靜靜的思考一下。在默默的告訴自己是可以的。信心是非常重要的。

還有可能在你的眼裡，好學生永遠都是他們最喜歡的。告訴你你錯了，當你沒了信心，你就更加應該去找找老師，經常和老師溝通，這樣也會增加你的學習信心。

5樓：管若涵

沒有任何的事情可以造成心理上的痛苦，痛苦是來自於你對事情的解釋。痛苦是你創造出來的，因為那個是你對事情的解釋。

一咬牙，一發狠，不知不覺中就會度過乙個又乙個艱難的時刻。

6樓：單調

寫這個紙條，放在桌子上。每當要放棄的時候，就在上面寫放棄或者不放棄的理由。寫完了看看理由，比較比較在做決定。只要有決心，相信你會成功的。別放棄就是贏家。