1樓：川陽
當人體衣著適宜、保暖量團遊純充分且處於安靜狀態時，室內溫度18-24℃較為塌咐舒適，18℃無冷感，15℃是產生明顯冷感的溫度界限。因此，本著提高生活質量，滿足室溫可調的要求，根據國家標準gb5009-2003《採暖通風與空氣調節設計規範》中相關內容，民用建築主要房間室內溫度範圍定在18-24℃。當環境溫度在18-25℃，相對溼度在40％-70％；人體感覺最舒適的溫度在24-30℃，溼度小於60％時，人體感覺熱而不悶；溫度高於30℃，溼度大於70％時，人體會感覺悶熱；溫度高於36℃，溼度大於80％時，人體感覺悶熱難忍，發汗機制受阻，極磨行易中暑。
2樓：節海菡師茂
室內溫度控制在20℃到26℃比較合適。
在冬天，保持室內溫度在20℃到26℃時，讓人們感覺舒適。當環境溫度在18℃以下或超過28℃時，人們的代謝和情緒會受裂猜到影響。
室內溫度適宜，可以保持肢源局室內溼度，減少細菌滋生，減少疾病的發生。此外，室內溫度過高或過低都會導致身體不適，甚至生病。
因此，我們應該根據實際情況和自身感歷讓受，將室內溫度控制在合理的範圍內，以保證身體健康和舒適。
國家規定室內溫度達到多少度
3樓：黃科普法律
2002年，國家制定了《室內空氣質素標準》gb/t18883-2002中第條表1《室內空氣質素標準》規定：冬季採暖溫度標準為16～24℃，夏季空調溫度標準值為22~28℃。
符合這個標準的室內溫度就是舒適的室內溫度。
同時，《室內空氣質素標準》gb/t18883-2002中第條規定：室內空氣應無毒、無害、無異常嗅味。
1、冬季採暖相對溼度標準為30～60%，夏季空調相對溼度標準為40~80%。
2、冬季採暖空氣流速標準為，夏季空調空氣流速標準為。
室內溫度對人體的影響：
適宜的溫度和溼度對居室環境起著重要的作用，它直接影響到人的健康狀況，溫度與溼度過高或者過低都會不利於人體的健康。
通常來說，人體在室內感覺最舒適的溫度是15—18℃為宜，如室內空氣不流通或者相對溼度小於35％，且室內氣溫超過25℃以上時，人體就開始從外界吸收熱量，就會有熱的感覺。
若氣溫超過35℃，這時人體的汗腺開始啟動，通過微微涔汗散發積蓄體溫，心跳加快，血液迴圈加速，就會感到頭昏腦脹，全身不適和疲勞，有昏昏欲睡的感覺，而且酷熱難熬。
相反，當氣溫低於4℃以下，會感到寒冷。當室溫在8—18℃時，人體就會向外界散熱，加上室內微風吹拂流通，室內相對溼度在40％—60％之間，會感到身體舒適健康。
室內最適宜溫度是多少度？
4樓：戶如樂
01 對於室內的適宜溫度，國家早在2002年的時候就在這方面也給出了標準，其中夏季空調溫度標準值為22-28℃，而冬季的採暖溫度應為16-24℃。春秋季的溫度，並沒有給出說明。這也說明春秋季節的溫度，在大多數人看來是相對舒適的。
而取夏季和冬季給出的適宜溫度範圍共同值，或許可以得出人體最適宜的溫度在22-24℃。
人體感覺舒適，除了「溫度」這個值外，還有乙個因素必須要考慮到。那就是「溼度」。因為溼度過大就會感覺潮溼，溼度過小就會感覺喉嚨乾燥。
在溼度方面，《標準》中也有明確說明：冬季採暖相對溼度標準為30-60%，夏季空調相對溼度標準為40-80%。為了更是舒適，所以必須要關心一下室內的溼度問題。
這也是為什麼冬季採暖季的時候，室內需要用加溼器的原因。
總體來說，室內的溫溼度直接關係著人體的舒適程度，當然也關係著健康。所以在日常生活中，我們一定要讓室內的溫度和溼度，在合理的範圍之內，這樣就會健康很多。最好在室內擺放乙個溫度和溼度的計量表，隨時掌握室內溫溼度也是對家人健康的負責。
據生理學家研究，室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能，由於散熱不良 而引起體溫公升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。冬季，如果室內溫度經常 保持在25℃以上，人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。
冬天溫度為18至25℃，溼度為30%至80%;夏天溫度為23至28℃，溼度為30%至60%。在此範圍內感到舒適的人佔95%以上。在裝有空調的室 內，室溫為19至24℃，溼度為40%至50%時，人會感到最舒適。
如果考慮到溫、溼度對人思維活動的影響，最適宜的室溫度應是工作效率高。18℃，溼度應是40%至60%，此時， 人的精神狀態好，思維最敏捷。
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