1樓：網友
最好不要太過於相信外界廣告效應。。。扁平足不適合穿旅遊鞋。。多穿穿皮鞋 布鞋 比較好。。。還有不用過於擔心。。扁平足也沒什麼的。我也是一樣的。。習慣就好的。
2樓：網友
可免費諮詢他們。希望能幫到你。
聽說孩子扁平足可以定製矯正鞋墊來干預，但是矯正鞋墊和普通鞋墊有什麼區別？
3樓：小小六斤
第一：矯形鞋墊和普通鞋墊有什麼區別？
1、材質。矯形鞋墊採用高分子材料，通過一定柔韌度和強度，給患者足部一定支撐。
2、形狀。普通鞋墊就是乙個平板，而矯形鞋墊在足弓處墊高了厚度，能夠通過矯正鞋墊將患者足部形狀矯正回來。
3、獨一無二。就像近視眼配眼鏡需要先驗光一樣，每個人的腳掌都是獨一無二的，所以矯形鞋墊都需定製，不會通用。
第二：穿戴矯形鞋墊的注意事項。
1、正確使用生物力學矯正鞋墊的**都不是萬能的。要慢慢適應，可以從每天穿1小時開始，然後每天增加半小時。欲速則不達，買回家就穿著不下腳了，這樣不僅不會治病還會損傷腳，因為腳需要慢慢矯正，過快矯正可能拉傷肌肉韌帶。
2、試穿四周後要複診，檢視那些地方需要修改。同時穿戴鞋墊時要配合**鍛鍊。
3、鞋子的鞋底不能太軟，鞋墊放入鞋內後要合適，不能被鞋幫架起，鞋子不能太鬆要合腳。能穩穩固定腳於鞋墊。不能鞋墊在鞋內隨意移動。
第三：扁平足的日常矯正方法。
扁平足指正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。正常人的足弓高度是14～18mm，低於14mm為扁平足，高於18mm的為高弓足。日常矯正扁平足的**訓練建議為：
1、身體立直，兩腳開立，雙腳腳趾抓地，足背拱起，並稍停身體立直，雙手扶牆，做連續提踵10-20次，呼吸均勻身體立直，兩腳站立足外翻，以腳掌外緣著地，並稍停。
2、身體立直，雙手輕扶一固定物，雙腳踩地面的圓棒做原地踏步10～20次。
3、屈體坐地，兩腳依次抬起向上做勾腳趾、繃足背的練習10～20次；室內赤腳，堅持用前腳掌走路，平時應穿後跟的鞋。
扁平足矯正鞋墊的危害是什麼，扁平足矯正鞋墊用了腳疼是怎麼回事
4樓：健康達人雷恩
扁平足相信大家都聽說過，可能自己的身邊也有這類人的存在，但是我們並不可以去排擠這些人，因為有扁平足並不是自己能夠選擇的，我們應該用平常心去對待，那麼扁平足矯正鞋墊的危害是什麼？扁平足矯正鞋墊用了腳疼是怎麼回事？下面我們一起來了解一下吧。
一般來說，扁平足矯正鞋墊對矯正扁平足是有一定的效果的，但具體還要個人情況。如果說是先天性的扁平足，多數是因為足弓發育異常，如果這個階段穿這個鞋墊矯正多數意義不大。如果說是在後天，比如因為體重過大，導致足弓受力過多而導致扁平足或者是因為穿鞋不當而導致的這種扁平足，還有經常性的制動患肢導致的肌肉萎縮而引發的這種扁平足，醫生可能會建議穿這種矯正鞋墊，當然除了穿矯正鞋墊，醫生還可能會提出其他有利於改善患者扁平足的建議。
扁平足矯正鞋墊正常來說是沒有什麼危害的，只要穿的方式正確基本上是沒有什麼問題的，如果扁平足矯正鞋墊用了腳疼的話那可能就是買的時候不太合適自己的尺寸或者是質量不太好，建議要到正規的商場去購買比較好。
扁平足矯正鞋墊有什麼***
5樓：健康小馬甲
生活中我們發現，較的形狀也分為好幾種，籠統的可以分成弓形足和扁平足，弓形足顧名思義就是足部像乙隻弓一樣彎起來，扁平足就是平平的足底，扁平足在走路以及運動中會比較吃力，那麼，扁平足矯正鞋墊有什麼***？
扁平足矯正鞋墊是很多扁平足選擇改善扁平足的方法，但是扁平足矯正鞋墊的市場比較魚龍混雜，粗糙的使用矯正鞋墊還會造成前腳掌的壓力增大，帶來更加嚴重的壓力。市面上的很多矯正鞋墊會仿造足弓，州頌改將扁平足中間托起來，但是軟硬度以及人體適應度不佳，造成蹠腱膜被撕扯，讓人們行走間帶有疼痛。
那麼扁平足有什麼矯正的方法嗎？
1.矯正鞋墊。正規的矯正鞋墊是可以分擔一部分身體的壓力，讓扁平足走路櫻敬沒有那麼辛苦，但是要注意前往正規的醫院進行選購，才能夠避免對蹠腱膜的不正常撕扯。
2.練習足肌。足肌肉分為足底肌肉以及足背部肌肉，兩種肌肉需要通過足部練習加強，加強足肌肉會有助於矯正扁平足，平時可以用腳趾抓地，或者在端正坐姿的時候將兩腿平方冊判前方，腳尖向下，將腿部肌肉繃直，持續三分鐘。
為什麼會扁平足，平足症（扁平足）為什麼會造成足部疼痛
扁平足 骨科 主要是由於某些原因使足骨形態異常 肌肉萎縮 韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛，又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差，原則上不要給足弓增加壓力，生活中儘可能避免穿帶跟的鞋，包括中跟鞋和坡跟鞋，重心的稍許前移都會使足弓的壓力成倍增加 有條件可以購買一雙扁平足矯正鞋墊...
手術治療扁平足
手術如果做不好，就容易導致更嚴重的足部疾病，所以多看看醫生的建議羅，一般扁平足不是很建議手術的多，除非很嚴重了，因為牽扯的骨骼太多了 病情分析 意見建議 扁平足先天因素 一 扁平足的先天因素 1 先天性跗骨黏合 有些小朋友先天有跗骨黏合的現象，最常見的是踵骨和距骨的黏合，此種黏合會造成 僵硬型扁平足...
如何糾正扁平足
您好 扁平足一般分為輕度 中度 重度。無論是哪一種都得進行及時的矯治。否則問題會越發嚴重。扁平足是一種常見的生物力學方面的問題。足底變平，破壞了足部原有的足弓三點受力分佈，使足底承載的重力出現了不平均，嚴重地影響足部行使站立與行走功能。扁平足的人小腿肌肉群易疲勞且不耐久走 走路易跌倒 下背易痛 易引...