你知道寶寶吃胡蘿蔔有什麼好處嗎?為什麼呢?

2023-09-22 20:13:41 字數 4042 閱讀 8816

1樓:常云水

提高寶寶免疫力。胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素在小腸壁以及肝細胞中可轉變為維生素a並供人體利用,正常人平時所需要的維生素a有70%是由胡蘿蔔素轉變而來的。維生素a對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常視覺功能具有十分重要的作用。

2樓:造就保定國基

可以保護寶寶的眼睛,促進寶寶的發育,提高抵抗能力,防止傳染病,可以緩解寶寶的眼部疾病,促進骨骼生長;胡蘿蔔營養價值高,含有蛋白質,鈣磷鐵,維生素c等營養成分,可以補充營養。

3樓:西紅學姐

能夠補充身體所需要的胡蘿蔔素,維生素c,維生素a,能夠促進消化和吸收,能夠預防便秘,還能夠起到保護視力的作用,能夠預防腹瀉,可以保護腸胃,可以增強飽腹感。

4樓:雙子小黑嘿

可以補充維生素,可以補充胡蘿蔔素,可以增強體質,可以補充營養,可以保護孩子視力,因為胡蘿蔔的營養成分非常的多,對身體是有好處的。

5樓:中糖

夠補充身段所需要的胡蘿蔔素,維生素維生素夠促進消化和吸收,夠防止便秘,還夠起到卵翼目力的感化,夠防止腹瀉,或許卵翼腸胃,或許增飽腹感。

6樓:是顧言吖

我知道,吃胡蘿蔔對眼睛好,可以補充維生素,預防夜盲症,促進腸胃吸收,提高免疫力。因為蘿蔔裡面有很多營養。

你知道寶寶吃胡蘿蔔的好處是什麼嗎?為什麼呢?

7樓:好久上課上課

胡蘿蔔含有蛋白質、人體脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維他命c等多種維生素和礦物,有利於寶寶的生長發育。胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可轉換為維生素,有保護眼睛、增強抵抗力的作用。除此之外,維生素d都是人體骨骼正常的生長發育的必要化學物質,有利於細胞的增殖與生長發育,是人體生長發育的因素,對推動嬰幼兒的生長發育具備重大意義。

胡蘿蔔中富含阿拉伯膠,對改進寶寶拉肚子有一定的作用。胡蘿蔔日常生活許多人青睞的蔬菜水果,胡蘿蔔營養成分豐富多彩小朋友經常吃益處或是有很多的,胡蘿蔔中的維他命、胡蘿蔔素能有效的推動人的眼睛內的黑色素生成,小朋友經常吃胡蘿蔔對眼睛是十分有好處的,小朋友經常吃胡蘿蔔能夠增進人體生長發育緩慢、脊髓、牙齒生長欠佳等症,胡蘿蔔還能夠促消化,促進腸胃蠕動,做到預防便秘的實際效果。

因而胡蘿蔔製成的小吃或是很受小孩子喜歡的,胡蘿蔔有著"小人參"之稱,其營養成分豐富多彩,含有胡蘿蔔素,維生素d,碳水化合物,鉀,鈣等膳食纖維。日常生活很多人會煲胡蘿蔔骨頭湯,炒胡蘿蔔絲,胡蘿蔔粥等給孩子吃,對小孩子身體健康是十分有利的。胡蘿蔔口味香甜、營養豐富,食用方法多種多樣、作法簡易,能夠直接生吃還可以熟吃,如打汁、冷盤、做餃子、做包子、燒菜、熬湯。

胡蘿蔔帶有偏少的蛋白質和脂肪,碳水化合物上下,因此吃起來甜滋滋。

胡蘿蔔帶有很多的維生素和β胡蘿蔔素,這對孩子的眼底黃斑生長發育,增強雙眼的暗適應工作能力,防止也夜盲和乾眼病;胡蘿蔔中的維生素d,鈣,磷,鎂可推動寶寶的骨骼生長;胡蘿蔔中富含很多的纖維材料,在腸胃內吸水膨脹,促進腸道蠕動,協助寶寶潤腸;有研究發現,β-胡蘿蔔素能高效防止肌膚過敏性疾病,提公升人體抗敏工作能力。除此之外,胡蘿蔔素或是一種有效的抗氧劑,它和別的抗氧化性成份協作充分發揮抗氧化作用,可提公升機體免疫力,降低發病安全風險。

8樓:晴天在哈佛

小孩子吃胡蘿蔔的話有助於維生素c的吸收,本身胡蘿蔔的營養就非常的豐富,特別是生吃或者蔬菜之類的。

9樓:qiy英小球

寶寶吃胡蘿蔔可以潤腸通便、適度提高免疫力、對肝臟和眼睛有好處。

家長為了能夠讓寶寶吸收更多的營養,健康地成長,經常會讓寶寶吃一些胡蘿蔔,因為胡蘿蔔裡面含有很多的植物纖維、維生素a、胡蘿蔔素和木質素等有利物質。

胡蘿蔔中含有的植物纖維素進入腸道後可以促進腸道的蠕動,從而預防便秘。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,可以轉化成維生素a,維生素a和木質素可以促進身體新陳代謝,提高機體免疫力,加快免疫細胞的再生,護肝醒目,預防感冒。

最後提醒家長,任何食物都不能代替其它食物,所以要確保孩子攝入多樣化的食物。

10樓:夏商周末崩

胡蘿蔔是一種非常有營養的食物,從小寶寶開始新增輔食起,就可以逐步的嘗試給孩子新增胡蘿蔔泥,對孩子的生長發育很有幫助。首先胡蘿蔔含有大量的維生素a,對促進孩子成長。

你知道寶寶吃胡蘿蔔的好處是什麼嗎?

11樓:孫娜娜愛學習

父母都想讓自己的小孩子能夠健康的成長,其實覺得父母在這個時候需要注意的東西比較多,因為這個時候小孩子也是需要一些營養物質的,這樣才能夠讓小孩子能夠健康的成長。你知道寶寶吃胡蘿蔔的好處是什麼嗎?

其實很多人在生活中都是非常喜歡吃胡蘿蔔的,胡蘿蔔也是一種非常有營養的食物。胡蘿蔔的做法也非常多,大家可以生吃,也可以使用胡蘿蔔來做菜。其實這個時候小寶寶也是可以吃胡蘿蔔的,胡蘿蔔的營養價值非常高,而且小寶寶吃起來其實也是非常健康的。

胡蘿蔔對小孩子會有很好的功效,而且胡蘿蔔含的營養物質特別多,胡蘿蔔包含了很多鈣和葡萄糖,這個時候媽媽就可以用胡蘿蔔做成輔食給自己的小寶寶吃。

這個時候就可以給小寶寶適當的去吃一些輔食,小寶寶也非常喜歡吃胡蘿蔔,因為胡蘿蔔是非常可口的,吃起來有一種甜甜的感覺。胡蘿蔔對於小孩子的身體是非常有幫助的,胡蘿蔔對牙齒和眼睛都有很好的影響,而且還可以增強小寶寶的身體抵抗能力,並且可以讓寶寶的**變得更好,胡蘿蔔有非常豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素在人體可以轉化成維生素a,維生素a具有保護眼睛的作用,而且還可以促進小寶寶的生長發育。

所以父母是可以給小孩子吃胡蘿蔔的,胡蘿蔔對寶寶的身體具有很好的幫助,有一些寶寶冬天的時候**特別容易乾燥,所以就容易患病,而且有的寶寶可能還會發育遲緩,所以就可以給寶寶吃一些胡蘿蔔。這個時候父母可以給孩子喝一些胡蘿蔔湯,也可以讓孩子去吃胡蘿蔔泥。

12樓:創作者

寶寶吃胡蘿蔔的好處是非常多的,經常吃胡蘿蔔可以補充豐富的胡蘿蔔素,也可以補充微量元素和維生素,可以增強抵抗力,還可以保護寶寶的眼睛,可以預防寶寶感冒。

13樓:花裡胡哨

可以增強寶寶的抵抗力,也可以增強寶寶的免疫力,並且對寶寶的身體發育也是有一定幫助的,如果情況非常好的話,還可以幫寶寶預防一些疾病和**一些疾病,而且也有助於寶寶的身體健康。

14樓:安妮的心動錄目

可以補充一些維生素,也可以有乙個很好的消化,可以健脾也可以幫助孩子的腸胃蠕動。可以預防便秘,也不會出現腫瘤。可以清除身體當中的血液和腸道。

15樓:阿斯達歲的說

可以有效的降低寶寶患夜盲症的風險,同時可以增加寶寶的腸胃蠕動,有利於寶寶的身體健康。

小孩吃胡蘿蔔有哪幾大好處呀?

16樓:曾淩寒

寶寶吃胡蘿蔔對於生長發育及營養補充均有好處,常見如下:

1、補充維生素a:食用胡蘿蔔後在體內可轉化為維生素a,維生素a對於眼睛中視網膜發育具有促進作用,當寶寶缺維生素a時會出現夜盲症、**乾枯及毛髮乾枯、沒有光澤,胡蘿蔔中維生素a,能夠補充**及毛髮營養;

2、促進胃腸蠕動:寶寶吃胡蘿蔔後能夠促進消化,使胃腸蠕動更為順暢、增強消化功能;

3、其他益處:胡蘿蔔內含有多種維生素和礦物質,有助於提高寶寶免疫力和抵抗力。

17樓:帳號已登出

白蘿蔔小公尺粥。

材料:南瓜一塊,小公尺100克,白蘿蔔半根。

做法:1、南瓜去皮去籽去筋絡,切中等丁。

2、白蘿蔔切細丁。

3、小公尺淘乾淨,放入南瓜、白蘿蔔丁,下電壓力鍋開到煮粥檔即可。

白蘿蔔小公尺粥的營養功效。

1、白蘿蔔小公尺粥中的小公尺有非常好的滋陰效果,人們經常煮白蘿蔔小公尺粥可以安然入睡,所以睡前喝白蘿蔔小公尺粥是非常具有安神助眠的作用。小公尺有滋陰養血的功能,可以調養產婦虛寒的體質,產婦可用小公尺加紅糖來煮粥食用。

2、白蘿蔔小公尺粥中的胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有「小人參」之稱。白蘿蔔富含醣類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b1、維生素b2、花青素、鈣、鐵等營養成分。白蘿蔔不僅營養豐富,而且胡蘿蔔汁還可以祛斑美白。

18樓:網友

1胡蘿蔔素可以在體分維生素a促進人眼色素合成,達到明亮雙眼並防止夜盲症。

吃黃蘿蔔有什麼好處,生吃胡蘿蔔有好處嗎?

1 益肝明目 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50 變成維生素a,有補肝明目的作用,可 夜盲症 2 利膈寬腸 胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的 充盈物質 可加強腸道的蠕動,從而利膈寬...

寶寶吃胡蘿蔔為什麼會便祕,寶寶吃胡蘿蔔拉胡蘿蔔正常嗎 寶寶為什麼吃胡蘿蔔會拉

澱粉和纖維素的存在 寶寶腸道尚未發育完全,因此消化能力較弱,胡蘿蔔中的澱粉和纖維素對寶寶來說都是不易消化的成分,食用之後容易導致便祕。木質素的存在 胡蘿蔔含有一定量的木質素,木質素是不能消化的一種木質成分,雖然含量很低,但是對於寶寶的腸胃而言,是一個很厚重的負擔,因此會出現便祕的現象。寶寶吃胡蘿蔔拉...

泰迪狗吃胡蘿蔔有什麼好處,泰迪吃胡蘿蔔有什麼好處

主要吃補充維生素a美毛 不過胡蘿蔔不要給狗狗吃生的,生胡蘿蔔中的維a是不被吸收的,一般2 3天左右吃一次已經足夠了,再隔長些也不要緊,因為維a在機體內是有儲備的 天天吃頓頓吃胡蘿蔔容易過量,過量反而會導致狗狗維a中毒,怎樣讓孩子還泰迪相處 在成年人的引導下讓泰迪跟孩子相處。泰迪和孩子都是同樣認生的,...