為什麼總是覺得太寂寞?總是感到很寂寞我該怎麼辦?

2023-07-18 08:47:41 字數 5327 閱讀 2393

1樓:戊如彤寇斯

寂寞?這是一個我多麼熟悉的名詞啊!對於寂寞我深有體會啊!

或許你跟我一樣吧,但寂寞有或多種原因:

1,你平時很是沒事幹,動不動就找朋友去玩,而找到朋友之後也感覺沒啥意思,所以就不去找了,這樣你一個人會更寂寞!

你或許會經常發簡訊或者聊天問朋友他們在幹嗎?這是因為你都不知道自己該幹嗎,想看看你的朋友他們在幹嗎。或許在朋友那裡你能找到你的興趣!

2.你的心裡有人,或者是你的物件,或者是你的朋友,這時你想知道他每時每刻在幹嗎?總關心他,而他會很不耐煩的,可是可卻不知道,「在幹嗎」一句包含你多少的思念!

你總是放不下他,只要閒下來就會想,越想越寂寞!

如果。你感覺我說的有點意思,那麼就可以繼續追問我,我會告訴你雜的解決這些問題,也可以和你做個好朋友!!!懂你的朋友!!!

2樓:惠淑懿斯禎

可能與朋友說心裡話的時候少吧,也可能和父母溝通少`~~多多交朋友``跟朋友談談自己的心裡事,這樣你會從寂寞改變成快樂天使```

3樓:彤弘亮饒韻

寂寞是因為你孤單。

想擺脫寂寞是根本不可能的,寂寞任何一個時間任何一個地點都會有,只是每個人的心理承受能力不同,並不是說外向的人就不孤單不快樂。

所以你平時應該多出去和朋友聊聊天,玩玩,不要老是呆在家裡。

總是感到很寂寞我該怎麼辦?

4樓:小曉侃娛樂

寂寞是人生當中的一種常態,大多數的人找到了緩解寂寞的方式,但是靈魂深處總有一個聲音告訴你,你是一個寂寞的人,總有寂寞的時候,比如說我們現在寂寞的時候會通過手機來緩解寂寞,但是關掉手機的時候你依然是一個寂寞的靈魂。

面對寂寞,你只有兩種方式來解決,第一是習慣寂寞,和寂寞成為朋友,達成一種和解,讓你的心裡產生一種麻木感不會因為寂寞莫名的難過,第2種是對抗寂寞,分散你的注意力,讓你忙碌起來,讓你沒有時間去寂寞,這個時候寂寞也就不存在了。

我總是覺得寂寞是一個人植根於內心深處的一種情愫,當你一個人安靜下來的時候,你固然會感覺到一種寂寞,你開始慌了,你不適應這種寂寞了,當你寂寞的時候,你應該利用這個機會去直面內心,去反思一下你的人生,或者你盤膝而坐,進行一次長足的思考,也就是我們所說的冥想,看一看你現在想要的是什麼,你未來的路應該怎麼走,難得有這一這樣一種清靜的時刻能夠讓你與自己對話,何不珍惜這樣的機會呢?

再者,我覺得寂寞並不是一個可怕的事情,沒有人不寂寞,只不過有些人對待寂寞的方式不一樣,你可以利用寂寞的時間來看一本書,你可以利用寂寞的時間來交朋友。當你寂寞的時候就證明你有時間了,你把時間用在**,你的收穫就一定在**,所以我建議你可以用時間的填補方式來趕走寂寞,一個真正忙碌的人是不會感覺到寂寞的,他哪有時間去寂寞呢。

綜上所述,寂寞可能是人生的一種常態,要麼習慣於寂寞,要麼分散你的注意力來忘掉寂寞。

5樓:佳音

當自己感到寂寞的時候,可以找一些有意義的事情去做,分散自己的注意力,可以給自己制定一個明確的奮鬥目標去為之努力,這樣你的生活會變得特別的充實,特別的忙碌,這個時候就不會感到寂寞了。

6樓:星座運勢分析師小柒

多出去走走。

感到孤獨的人,一般都是周圍的環境比較空寂,或者自己難以融入到身邊的人群中,這個時候不妨放下心中的包袱,拋開一切,出去走走吧,來個一個人的旅行也不錯,通過接觸外界的事物,會讓自己看到更多的美好,內心溫暖啦,孤獨感就不會有啦。

常與好友交流。

平時沒事情的時候,可以好好的與周圍的朋友進行交流,彼此互道心中的快樂與憂傷,開啟心扉了,心中就不會感到孤獨啦,也可以通過聊天軟體,找到不在身邊的那些發小、夥伴們暢談生活,這是多麼開心的事情啊,孤獨感就會慢慢消失的。

一定要有自己的興趣愛好。

孤獨的人,一定要試著去發展自己的興趣愛好,可以利用自己的休閒時間去健身、做運動,等等,哪怕在自己一個人的時候,去好好的讀一本書,讓自己的生活充實起來,這樣就會覺得生活是很美好的,充實的日子不僅會讓自己更加的有氣質,而且孤獨感會慢慢遠去。

要常給家裡打**。

孤獨的人一般都是在外打拼的人,遠離自己的家鄉和家人,城市的生活總是覺得有些壓抑,孤獨感自然而然就會發生,要常給家裡打**,向家裡報平安,多與家人暢談生活、情感,畢竟家人才能更好的給自己家的感覺,家人才是最好的歸宿。

讓**陪伴自己走出孤獨。

**的力量是非常強大的,**可以很好的讓自己浮躁的心安靜下來,有效的淨化、洗滌心靈,一個人內心孤獨,不妨聽幾首美妙的**,這樣內心就會有種陪伴感,不會感到那麼空虛。

多結交一些積極的新朋友。

一個人感到孤獨,那麼內心肯定不是快樂的,我們不應該封閉自己的心,開啟心扉,去多結交一些新的,積極向上的朋友,多結交開朗的朋友,這樣受這種朋友的影響,我們的內心就會變得溫暖。

關心幫助他人,收穫內心的滿足。

生活中,要多去幫助他人,關心他人,這樣才能得到他人的關心與幫助,慢慢的把這種範圍不斷地擴大,影響的人越多,內心的滿足感就越強,得到的回饋就越多,這樣內心就不會感到孤獨啦。

提問找不到人傾訴。

7樓:霧拉拉

總是感到很寂寞的話,是因為自己沒有事情做,這個時候就需要靜下心來,去做自己喜歡的事情,讓自己忙碌起來。

8樓:e時光再燃

應該多和自己的朋友進行走動,並且要加倍努力的做好自己的工作。這樣才不會讓自己有這種感覺。

9樓:情感娛樂解答

感到寂寞的時候,你可以去找一個人約會,也可以聽聽歌,去健身房鍛鍊身體。

10樓:不知道幾千裡也

可以多交一些朋友,有了朋友的生活就很充實,不會再讓人感到寂寞。

11樓:永老師玄學解答

應該正確的引導自己,培養自己的興趣,多做一些自己喜歡的事。

為什麼會感到寂寞?

12樓:北極星

越是渴望別人關懷在意的人越會寂寞。

寂寞的根源是來自源於內心,是內心一種空虛的心靈感應,是一種無形的感覺,有時候就是在人多的時候也會有寂寞的感覺,一般我們都認為寂寞意味著孤單,常常是一個人的時候才會產生,其實不然,寂寞跟人多人少沒有直接關係,而是內心沒有找到精神上的寄託而顯得孤獨和失落,這都是內心的自然感應,不會通過外在的情緒表現出來。

為什麼有時候總是感到寂寞

13樓:帥櫻艾沛柔

許多事情,總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情,痛過了,才會懂得如何保護自己;傻過了,才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄,在落淚以前轉身離去,用淚水換來的東西是不牢靠的;讓我們學會放棄,將昨天埋在心底,留下最美好的回憶;讓我們學會放棄,使彼此都能有個更輕鬆的開始。

抓著不放,只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手,讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空,你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。

放棄,不是躲避,不是懦弱;放棄,是一種豁達的處事態度。試想想,一個人一生要經歷多少人與事,不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西,又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢?如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開,就不必再在門前徘徊,或撞得頭破血流終不醒悟。

要學會放棄,然後轉身尋找一個為你開放的天窗,在那兒你同樣能望見滿天的星斗。

14樓:淦童杞雲嵐

你這樣的人誰做你男朋友哦?

15樓:銀高但如雪

天長地久的愛情就在你心中,就象很多人經常問這個世界上到底有沒有真愛一樣,其實真愛就在你心中,只要你真心的付出,執著的追求,勇敢的犧牲,真愛就在你的身上發生,天長地久的愛情就是你的愛情。

我們知道,愛是一種無私的付出和犧牲,愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福,如果你愛對方,那麼你會因為對方快樂而快樂,因為對方幸福而幸福。無論是婚前的熱戀中還是婚後的平淡生活中,只要你是真的愛對方,只要你為了你們的幸福生活而努力付出,那麼天長地久的愛情就在你的身邊,不是你擁有了天長地久的愛情,而是你創造了天長地久的愛情。

相信自己~只要有愛,幸福就一定會存在~

如果我的答案能幫助你,請給個5星,謝謝。

為什麼老是感到寂寞

16樓:米曉桐夏光

使愛情擁有長久和頑強的生命力,的確需要雙方去精心。

耐心。細心經營才可以維持的。

要談論到使之長久之計嘛,看起來這裡面挺深奧的,可一旦悟透了其中的道理,其實卻很簡單,概括總結起來就是:

理解、體諒和信任。

這三個因素缺一不可,是所有愛情秘笈中的精華所在,一切能讓愛情擁有長久生命力的秘密都蘊含其中,無論愛情還是婚姻,只要雙方彼此擁有了這三個必要條件,那肯定會心想事成了。

這裡面還有一個小竅門:

欲使其長久,還需常常保持新鮮感,也就是要尋找一些對付彼此之間不耐煩、長期的感官麻木、審美疲勞等致命「殺手」,能將愛情中最早先的情愫以最快的速度迅速加深加厚、磨合並轉化為似親情般那種相濡以沫、相依為命的「複合型」感情。只有擁有這種感情的愛情才是最堅固最長久的,它會隨著時間的逝去而越發歷久彌堅、牢不可破。

當有一天,你突然發覺自己是那麼地幸福無比,在細細琢磨後,這才體會到原來理解、體諒和信任早已不知什麼時候來到了你的身邊,它們一直都在默默地陪伴著你,當你發覺了它們的存在後,這才恍然大悟:原來,它們不僅是愛情的守護神,同時也註明了生活的真諦。

有時候為什麼很寂寞

17樓:邸彥紅載曦

其實、一個人的時候並不感到寂寞和孤獨,而是每當想起一個人的時候卻又無法見到一個人的時候才會感到寂寞和孤獨。只要你認識了自然,在這個世界上寂寞便不寂寞,空閒時不空閒,苦惱時有安慰,挫折時有鼓勵,軟弱時有智責,迷失時有指南針,也許是一些遭遇和寂寞給你心靈的震撼,也只能回到自然裡去療養心靈的創痕。

寂寞是不透明的牆,使孤獨和外界隔緣。

其實,寂寞是一個人的個性和內心世界的緣故,寂寞有著它眾多的理由和內涵,寂寞是體現一種幸福和快樂的感受,有著甜蜜和愉悅的境界。寂寞有時也是一種無奈和無助,寂寞是一個人成長後的思維的成熟,寂寞是一種自身的偉大,也是一種自我慰籍的美德,寂寞是一種情調,比承諾更可靠,寂寞**於一個人的心靈,其實,在寂寞的背後也會掩飾著一種難以啟齒的悲傷和痛苦。

寂寞、代表著一個人具有的獨特的個性,不善演變的期盼忍耐和等待,是一個人寂靜的思維。

寂寞、代表著一個人心靈上的悲傷懺悔遺憾和回憶。

寂寞、代表著一個人的沉默無語的心機。

寂寞,是一種內心脆弱的情感,是一種感情創傷後的慰籍。

寂寞、有著一個人的堅強的信念和智慧的抉擇。寂寞,會讓一個人奮進和崛起。

其實,寂寞有時並不是無情,而是一種避免被傷害的工具。

貴人語話遲、寂寞是金。孤寂寞中包含著苦、辣、酸、甜、鹹五味俱全的味道。心中的期盼無需訴說、寂寞中自有萬語千言。

其實,寂寞是一種享受,與快樂並肩;寂寞是一種風度,與瀟灑為伍;

寂寞是一種境界,是寧靜沉澱的智慧;寂寞是一種人生,是思索積累的沉著。

為什麼人總會感到很孤獨,為什麼我總是感到很孤獨?

一個人處在密閉的空間就會瞎想,之後心裡就會變得很孤獨,這樣一來沒有一個可以說話的人,自然就是很寂寞了。因為一旦周圍沒有人能夠陪伴自己,做任何事情都是自己一個人的話,就會感到很孤獨,有時候心情不好也沒有一個能夠聽自己傾訴的人。因為可能會有朋友親人的陪伴,你有時候不會很孤獨,但是親人和朋友都是隻能陪伴你...

為什麼總感到很寂寞

因為你的心感到寂寞,你試著多交朋友,多點和別人交往,很快就會開朗起來。愛一個人 就是你不管再做什麼事情都回想起他 愛一個人 就是你總是在他經常出現的地方等他 愛一個人 就是在他生病的時候你也非常著急 愛一個人 就是隻要他跟你說話或者你跟他說話,都會害羞,會不好意思。愛一個人 就是這一秒剛分開下一秒又...

可是為什麼我向她表白的時候,感到很驚訝,總是以為開玩笑,反覆確認是不是開玩笑,最後卻說有物件了

沒有一個完全契合你的人,沒有一段完美無缺的感情。大家合不合適,大家完不完美,都需要雙方有所付出,有所犧牲,彼此去創造。匿名跟他聊她才這麼說的,直接表白呢?不是沒有機會 你們平常不怎麼說話 當然會驚訝 你們多大啊!你對她印象怎麼樣 我喜歡一個女生,我告訴她我喜歡她了。但她總是以為我在開玩笑。怎麼辦 這...