1樓：烏璐講體育
孕婦冬季要注意什麼，有哪些不能大意呢？
1.注意保暖，預防感冒：冬天不注意保暖，會得感冒、發燒等疾病，但孕婦不能隨意吃藥。
因此，準媽媽一定要注意保暖，儘量不要去商場、超市等人員密集的地方，以免感染流感。如果不幸感染了感冒，就不要擅自吃藥。你應該及時就醫，並按照醫生的指示進行**。
2.很多孕媽媽的人喜歡在冬天洗熱水澡。但如果長時間呆在水溫高的環境中，很容易造成胎寶寶無腦或腦神經缺陷。
同時，如果洗澡的衛生條件不夠好，還可能引起宮內感染，危害胎寶寶的健康。孕媽媽冬季洗澡水不宜過熱。最好在合適的溫度下淋雨，洗澡時間不要超過15分鐘。
同時，孕媽媽洗澡後要注意使用專用護膚品保溼，以免**乾燥發癢。保溼豆漿護理套裝含有野生大豆補水因子，能深度保溼，緩解乾燥。
3.注意飲食和室內通風。由於冬天天氣寒冷，人們更喜歡吃一些高熱量的食物，如火鍋、燒烤、油炸食品等。
孕婦朋友遵守飲食要保證安全、營養和衛生，所以即使在寒冷的冬天，孕婦也要儘量少吃火鍋、燒烤和油炸食品。孕婦朋友冬天可以多煮一些營養豐富的湯喝，可以保暖，提高營養。在寒冷的冬天，人們喜歡吹暖空氣。
只要開著空調門窗，此時室內通風就不好。很容易滋生病菌或病毒，這對孕婦來說非常可怕，所以孕婦一定要注意室內通風。
冬季氣溫低，溫差變化大，呼吸阻力降低，易患病毒性傳染病。在懷孕初期，如果你感染了風疹、鉅細胞病毒、水痘、腮腺炎和流感病毒，會影響胎兒的發育，甚至導致胎兒畸形。因此，孕婦應儘量不去商店、劇院等公共場所，以免感染流感等疾病。
如果生病了，要在醫生的指導下合理用藥，不要擅自用藥，以免對胎兒造成傷害。
2樓：山西巨集盛星辰
一定要多穿衣服，要戴好帽子，圍巾，口罩，手套，一定要穿好雪地靴或者是防滑的鞋子，一定要多吃熱量比較高的食物，多吃牛肉，多吃羊肉，還應該多喝牛奶和堅果，不要暴飲暴食，要加強運動，平時不要保持同一個姿勢不動。
3樓：帳號已登出
需要注意保暖的問題，需要注意出行的問題，需要注意呼吸的問題，需要防止病毒感染，需要注意自己的飲食，冬天需要注意的東西是非常多的。對於病毒的感染，保暖，通風，運動，是絕對不能大意的，這些方面很容易導致出現一些問題。
4樓：清秋雲奕
需要注意保暖問題，不能長時間待在寒冷的環境中，不要經常出去走動，但需要進行適量的運動。
5樓：燎醒撬
需要注意保暖問題，出行問題，呼吸問題，需要預防病毒感染，需要注意自己的飲食。冬天有很多事情要注意。對於病毒感染，保暖、通風、運動千萬不能馬虎。這些方面很。
在冬天時孕媽媽要謹慎注意的問題有什麼？
6樓：晝夜鋼琴
在冬天時孕媽媽要謹慎注意的問題有什麼？冬天到了，無論懷孕幾個月的準媽媽都要注意保暖，並且還要預防感冒、咳嗽等疾病的發生。同時，在冬季也要儘量在天氣好的時候多曬太陽，這樣不僅可以保證胎兒骨骼發育，也能提高孕婦抵抗力。
懷孕在冬季與夏季不同，由於天氣寒冷的原因，孕婦還要避免出現以下兩種情況：第一種：不要使用電熱毯。
人體與電熱毯之間會產生40-70伏特的電壓和15微安的電流，這足以危害到胎兒或導致孕婦流產，所以一定要避免使用電熱毯。第二種：不要使用過熱的水洗澡。
大量臨床病例顯示，高溫環境容易造成胎兒無腦或腦神經缺陷，另外，如果不注意衛生還會引起生殖系統疾病。孕婦在溫度過高的環境中容易出現休克、暈厥的情況。除了以上注意事項之外，孕婦還要注意健康飲食、適當運動，少去公共場所，同時要保持良好的心態。
冬天孕婦能吃火鍋嗎？很多孕婦都會有這樣的一個疑問，冬季天氣寒冷，火鍋是最常吃的一種，但孕婦能吃嗎？正方觀點：
孕婦冬不宜吃火鍋理由是孕婦吃火鍋容易造成流產以及影響胎兒腦發育的情況。因為，肉中含有弓形蟲，如果沒涮熟就吃到肚子裡，很容易感染弓形蟲。同時，吃火鍋容易上火，孕婦體內聚集「火氣」會影響胎兒。
反方觀點：孕婦冬天可以吃火鍋；理由是火鍋食料中包括肉類和蔬菜類，葷素搭配、營養全面。另外，雖然肉類中含有弓形蟲，但數量非常少，只要多涮熟就無需擔心了。
其實兩方觀點都有一定的道理，關鍵是在於適度。冬季乾燥，火鍋儘量少吃，避免上火造成便秘。生肉一定要煮熟，不要吃半生不熟的食物。
同時，現在的火鍋多使電磁爐，大量電磁爐集中在一起會給孕婦及胎兒造成危害，所以，建議減少吃火鍋的次數。
7樓：爬上樹的魚呀
1.注意保暖：由於冬季氣溫低，容易導致人體熱量的流失，而熱量的流失，容易導致身體抵抗力下降，因此應注意保暖，同時寒冷亦容易導致周圍血管的收縮，從而加重心臟的負擔。
2.注意房間通風：長時間不通風，容易導致病原菌的繁殖，從而引發感冒、上呼吸道感染等得發生。
8樓：嘿哈哈愛生活
在冬天時孕媽媽要注意：一、多喝水，冬天較為乾燥，保證足夠的水分。二是注意保暖，冬天比較冷容易感冒。三是多吃水果蔬菜，保證營養。
9樓：樂樂在此呢
要注意保暖，同時要注意地滑的情況，要保護好身體，也要定期檢查，注意天氣的變化情況，也要經常通風。
孕媽媽在冬季時，不宜做哪幾件事呢？
10樓：小娜娜嗨
不可以吃生冷的食物，不可以穿的太過單薄，不可以吹冷風，不可以劇烈運動，不可以隨意外出。
11樓：王祿
應該注意保暖，但是不要一直待在暖氣房內，睡覺的時棚塵候就不要用電熱毯了，這個是會對孩子造成一些傷害的，洗澡襪和凱噢，我就用的這兩行。的時候不要水溫太高了，而且也不要告喚洗太長時間了。
孕媽媽在冬季時，最不宜做的事有哪幾件？
12樓：小美生活小集錦
在冬天的時候棗櫻襪不頌山要去用電熱毯取暖，也不要去一些**量比較多的地方，不可以去吃火鍋，也不要補充營養太多，在下雪天必須凳激要待在家裡面，不可以外出，這樣才不會對身體造成傷害。
13樓：一個
不要補充太多的營養，不要長時間運動，下雪的時候不要外出，衣服不要穿得太少，悔唯掘不要服用藥物，在山肢冬天的時候，這幾件事情都是碧核不可以去做的。
14樓：會飛的豬豬在努力
在懷孕的前三個月之內，準媽媽不宜泡熱水澡。高溫備散環境容易造成胎兒無腦或腦神經缺陷。即使在懷孕的陸纖中後期，也不宜泡熱水澡，適宜溫度的淋浴就可以了。
寒性體質的孕媽要吃溫性食物：如帶魚、大棗、板早滾仿慄、韭黃。注意人參、蜂王漿孕期不宜食用。
15樓：劉心安兒
首先就是不要穿的太少，而且也不要經常外出，同時也不要吃辛辣油膩的鄭扮行爛食物，不要熬喊帶灶夜，不要抽菸，不要喝酒，要注意個人的保暖問題。
冬季滑雪要注意什麼，冬季滑雪有哪些注意事項？
滑雪運動是在滑動中的操縱技術，初學者不易控制重心，容易形成錯誤動作 一般滑雪初學者應根據自身的身體素質 年齡 滑雪基礎 滑雪場條件 可投入的時間等因素，選取滑雪入門的最優方案。因滑雪運動是在滑動中的操縱技術，初學者不易控制重心，容易形成錯誤動作，故應從入門的第一天起，就在專業技術人員的嚴格指導下，在...
冬季飲食要注意什麼，冬季飲食該注意哪些
一 多補充熱源食物 膳食中應多補充產熱營養素，如碳水化合物 脂肪 蛋白質，以提高肌體對低溫的耐受力。尤其應考慮補充富含蛋白質的食物，如瘦肉 雞鴨肉 雞蛋 魚 牛奶 豆類及其製品等。二 多補充含蛋氨酸的食物 三 適量補充無機鹽 醫學研究表明，人怕冷與飲食中無機鹽缺少很有關係。專家建議冬季應多攝取含根莖...
冬季也好孕，冬天懷孕有哪些需要注意的？
孕媽媽在冬天的時候應該注意起居衣著，因為冬天的時候氣溫比較低，溫差比較大，呼吸道的抵抗能力降低了，孕媽媽非常容易患一些流感 風疹 水痘等疾病，流感的各種症狀不僅會傷害正在發育的胎寶寶的神經系統，嚴重的還可以導致流產死亡畸形，患了流感吃藥也是乙個大問題，孕媽媽如果服用阿斯匹林 非那西丁等藥物 感冒，有...