煙偶爾抽一支,沒關係吧,戒菸的人偶爾抽一根菸沒事吧

2023-01-04 15:05:56 字數 2911 閱讀 1694

1樓:waking殺手

偶爾抽一次煙確實沒什麼傷害,但是您知道的煙中的有害化學物質很多且抽菸一點好處都沒有。看您抽菸次數較少,容易戒掉,所以,請您三思,最好戒掉這個不好的習慣,以免以後上癮,造成更大傷害。

2樓:

吸菸大為增加肺癌的機會,而肺癌是死亡率最高最難**的癌症,80%至90%的肺癌是由吸菸引起,30%由癌症引致的死亡是出於吸菸。其他肺病像肺氣腫亦與吸菸有關。吸菸增加心臟病的機會。

懷孕時吸菸增加流產及嬰兒體重不足的可能。吸菸者看上去比不吸菸者年老,因為香菸會增加**的皺紋。同時由於吸菸會增加新陳代謝的速度,所以吸菸者體重會下降。

點燃香菸的煙霧含約4000種化學物質,很多是有毒物質,引致異變物質及有數千種致癌物質。放射性同位素是吸香菸者罹患肺癌的原因之一。可進入血管而導致心肝胃等出現病變。

香菸也有放射性的氡及鐳-226均為致癌物質。

香菸的釙210無法排出身體。等於即使是吸一次便造成永久性不可逆的損傷。

3樓:匿名使用者

最好別抽 沒啥好處。

戒菸後感覺累的時候,偶爾抽一根菸沒事吧 10

4樓:網友

戒菸期間抽一根說明本次戒菸已破戒,要重新戒。對身身體不會有太大的影響。因為一根菸的有害成份有限,不會有什麼明顯的症狀。

不要因為一根菸而放棄戒菸,戒菸可降低或消除吸菸導致的健康危害。任何人在任何年齡戒菸均可獲益,且戒菸越早、持續時間越長,健康獲益就越大。

5樓:青山路遠丶

問題不大,我戒了兩個月了,前幾天抽了兩根,說實話煙癮是沒有了,可抽可不抽的,不像以前不抽難受。

戒菸的人偶爾抽一根菸沒事吧

6樓:大連微笑漢語

我是已經戒菸三年的人,當初因為生小孩子,所以把煙戒了,確實很難受,我想告訴你,如果要戒菸一定要下定決心,一根都不能抽,如果你抽了之前的努力全都白費,而且煙油的效果對身體傷害更大,為了自己和家人堅持住朋友。加油。

7樓:廣泛

偶爾?多久一次?抽一根過癮嗎?抽一根你不會想抽第二根?

8樓:匿名使用者

那和沒戒菸有什麼區別?

我戒菸三年了,一顆也不想抽。

不吸菸的人偶爾抽一根沒事吧 10

9樓:黑與白

偶爾沒事的,男的多多少少都會抽菸,只要不是每天一兩盒那種就沒大事,儘量到通風的地方抽菸,不然對吸二手菸的人危害很大。

10樓:匿名使用者

偶爾的話沒多大關係,只有平時不吸菸就好,看來你很注重健康,

11樓:丿獨孤灬求呻

別抽,在應酬一些活動時,可以將煙霧含在嘴裡,裝裝樣子就行了,完後記的漱口!

12樓:一天即一生

老煙槍都是這樣來了。

戒菸期間能不能偶爾抽一支菸

13樓:小

不能,可以每天嚼點口香糖,有感覺了嚼東西。就對了。

14樓:匿名使用者

肯定是不能的,你都已經開始戒菸,再去偶爾抽一支,那還叫戒菸嗎。

15樓:自行屮

控制力強的話就能不抽就不抽,不行就徐徐較勁。

16樓:城市的蒼狼

只要你想是可以的,只是前功盡棄了。

17樓:網友

竟然下定決心戒了就不要抽了。

偶爾抽一根菸對身體有害嗎? 10

18樓:網友

有害!只要抽菸就對身體不好,只是可能影響不明顯,你沒發現而已。能不抽菸就不要抽了,對自己身體不好,也影響自己家人朋友的健康。

19樓:匿名使用者

肯定了,吸的再少還不得過肺啊。

戒菸期間偶爾抽一支不好嗎?

20樓:y一路走下去

不抽還不行 可以的。

21樓:額服了你了

不好,這樣就不能算戒菸了。

22樓:李仁衝

你這個屬於沒有徹底戒掉的狀態,應該是對香菸還有留戀。

一般要徹底戒菸,除了要認清楚煙並不會帶來「享受」,其實只是為了緩解尼古丁毒癮發作所帶來的痛苦這一點之外;你還需要真正痛恨上抽菸!

我爸之所以能戒掉,是因為他第一次用了移花宮戒菸口噴之後,抽菸的口感就徹底被改變了。每一次抽菸的時候都是很難受的狀態,到後面抽菸就沒感覺了。

然後選了一個時間點,一下子就徹底不抽了。

徹底不抽的意思就是,一根也不抽了。

你現在還在留戀香菸帶給你曾經的「美好」感覺。仔細想一想,你一開始為什麼要抽菸吧?那個理由還成立嗎?

幾天抽一支菸沒事吧?

23樓:生如夏冰

我覺得你現在倒是能控制幾天抽一支,但慢慢的,你的頻率會原來越快的,那不是你能控制的,煙癮肯定是越來越大,所以還是從根源就不要抽了。

24樓:匿名使用者

沒有標準,但越少越好。

25樓:鄭州金水婦禾鬥

抽多會上癮的。我建議你別抽了,戒了吧。

好幾個月沒吸菸了想抽一支菸沒事嗎?回答

26樓:網友

最好別抽,不要輕易給自己這種機會,也不要找這種藉口,戒菸的效果需要鞏固,既然你想抽,說明你還沒有完全戒除。

27樓:匿名使用者

既然戒了,就不要再抽了。

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