1樓：都向我開炮
1全部說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
我叫老愛說夢話，我特愛說夢話，幾乎每天晚上都說，而且特大聲音！但是我睡的很好。其實每天人都會作很多夢，這是很正常的，只是有許多人在睡醒之後就把自己做過的夢忘了。
做夢是人腦的正常活動，有的科學家的某些發明還是在夢裡創造的呢！不過，隨著年齡的增大,一般就會說的越來越少.
你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
好了，就說這些，祝你健康 ！
參考資料
2樓：開心駱駝刺
任何人睡覺超過2兩個小時都會做夢,這是人的自然生理反應,是大腦的休息方式..
但說夢話就不是每個人都會的了
夢遊就更少了
3樓：匿名使用者
跟個人先天有關吧？
我應該很少說夢話的。
不然什麼祕密都讓別人知道了。
4樓：飛舞的淚滴
要看人的，
不過一般做夢會普遍點吧？說夢話、夢遊的話是別人知道，自己不清楚
為什麼晚上睡覺老是說夢話？有時候還夢遊？
5樓：康爾陽
夜裡睡覺做夢是很正常的事,那是人在潛意識的作用下產生的,做夢也沒什麼大不了的事,他也是一種釋放壓力的表現
6樓：回粉
一般說夢話或是夢遊都是由於白天做事情太累以及有些事情放不下，仍然想著怎樣面對解決或是所吃的東西太上火引起的，如果偶爾的說夢話或是夢遊對人的身體是有利的，但是經常的就會影響到正常的休息，需要向心理醫生諮詢**。
夢遊的人，說夢話的人，都不能叫醒麼？叫醒了會怎麼樣？
7樓：部落格前
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑。有時人說夢話是連貫的言語，或成段的述說；個別人說夢話時別人插話他卻與人對答；有的人說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。
夢囈可出現在睡眠的任何時間。說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情。經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向
說夢話不曉得應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，總是說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因非常多,會有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。因此總是說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調整工作、生活所帶來的壓力。
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番我的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
睡覺容易做夢…而且不由自主的說夢話…這是什麼原因啊？
8樓：嚴正平無靜
做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
請問我睡覺時總做夢和說夢話是怎麼回事？
9樓：
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
回答者： lizhonggeng - 大魔法師 九級 12-2 14:37
提問者對於答案的評價：
謝謝，這個答案我在別人的提問中也看到了。有沒有什麼快速有效的辦法？減輕壓力說起來容易做起來難啊。
10樓：匿名使用者
日有所思，也有所想。說夢話就是太激烈了。
11樓：沉默的妞妞
我建議運動。在不影響你學習的情況下運動。
前段時間有一個對於我很重要的考試，精神高度緊張，後來採取了運動的方式，白天身體累了，晚上睡得好。
12樓：匿名使用者
我不覺得我壓力大啊，為什麼我這幾天我睡覺的時候也說夢話啊？
好奇怪。
晚上為什麼做夢時會說夢話？
13樓：匿名使用者
晚上睡覺經常說夢話，可能是因為在生活中精神壓力過大導致，長期疲勞會引起植物神經紊亂，導致腦疲勞。在夜間大腦皮層的細胞神經元也長期處於興奮的狀態，就會導致做夢說夢話。
除此之外，如果長期營養不良出現貧血或者低血糖，因為在夜間身體也會消耗一定的能量，導致顱腦部位的供血、供氧不足，會影響到區域性的血液迴圈，就會引起顱腦處於輕度缺血、缺氧的狀況，從而可以引起代償性功能失調，就會導致出現頻繁做夢、說夢話的症狀。患有夢魘或者在夜間睡覺姿勢不正確，導致上半身被壓迫，會引起身體處於緊張、緊迫的狀態，也會引起神經敏感性增加，導致出現類似的情況。
14樓：禍起蕭牆後宮
之所以會出現這種情況，**於人們的一定的生活習慣。
15樓：明暗交雜一笑生花
這是因為人在晚上做夢的時候是沒有意識的，是無法控制他們自己行為的。
16樓：我要堅挺
我覺得這個可能是因為睡覺的時候大腦會無意識的控制說話吧。
17樓：拱靜曼
我覺得這個可能是一種正常的生理反應吧，沒什麼奇怪的。
為什麼有些人睡覺的時候會經常說夢話? 10
18樓：俞德文袁碧
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid
eyemovement
(rem))(此時會做夢)及深睡期(non
rapid
eyemovement
(nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid
eyemovement
(rem))(此時會做夢)及深睡期(non
rapid
eyemovement
(nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。
因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
我叫老愛說夢話，我特愛說夢話，幾乎每天晚上都說，而且特大聲音！但是我睡的很好。其實每天人都會作很多夢，這是很正常的，只是有許多人在睡醒之後就把自己做過的夢忘了。
做夢是人腦的正常活動，有的科學家的某些發明還是在夢裡創造的呢！不過，隨著年齡的增大,一般就會說的越來越少.
你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
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這得有個抽卡的數量範圍，比如抽4001張，集齊大贏家或我是大贏家的概率是100 如果只抽2張，那就乜都冇。抽3張就集齊大贏家的概率 1000 5000 1000 4999 1000 4998 0.0080 抽5張就集齊我是大贏家的概率 1000 5000 1000 4999 1000 4998 10...