馬上要參加學校的籃球比賽了沒有好的中鋒,該怎麼辦

2022-12-27 21:10:58 字數 1430 閱讀 6318

1樓:翔龍火雞

可以把中鋒的位置模糊掉

進攻時 要快 速度快 傳球也快

把對方防守拉出來就有機會

防守時擴大防守範圍 一對一的盯守

這樣你們的中鋒就不需要那麼辛苦的在內線抗 也不會給對方的中鋒吃著打

2樓:匿名使用者

若對方內線優勢明顯,儘量避免落入陣地進攻,多突破跑位傳球

防守時 若對方死攻內線 而外圍投籃不準 那麼就收縮防線 守聯防 卡好位置人人都要有搶籃板 保護籃板的意識

關鍵你們得多磨合 默契

3樓:匿名使用者

不是我說什麼,只要你們體力夠好,拼搶夠凶,有點傳球運球水平,打快攻意識差的隊伍根本不知道怎麼防,特別是對方投籃不進籃板搶下後發動的快攻,最好有個後衛提前跑位,主要問題是要有點長傳水平和接球水平,以及紮實的上籃步伐,上籃不進是很跌士氣的

4樓:匿名使用者

集體衝搶籃板

防守守聯防

進攻集體炮轟

5樓:潭杉月

如果個人能力好的話可以拉開一打一,並且不斷跑位,打亂他們的節奏,突破分球也不錯。在防守方面,注意補防

6樓:鮮奶櫻桃

可以打快速的小個陣容,用速度快的優勢禰補身高不足,對於對方內線,要積極繞前防守,在對方把求傳入內線的時候從後把球破壞掉,搶籃板要積極從後衝搶,搶不到也要把球打出底線

進攻上要利用好跑位,尤其是底線跑,突破時要把內線拉開,最好要有身體好的隊員把對方中鋒擋住,其他隊員要在外作好接突分的準備

總之就是要積極,快速,果斷,多傳球

太陽隊,勇士隊都是一個好例子

7樓:匿名使用者

看看以前的太陽和現在的勇士隊打嘛。

把節奏帶起來,跑起來打

8樓:匿名使用者

後衛多突破,前鋒在外線多跑動.外線有機會就投籃,不要猶豫.防守時放內線(如果對手內線強的話),積極盯防後衛和前鋒,搶到球后就快攻.

這樣應該能走的稍微遠的吧,但沒中鋒要想拿冠軍的話,有困難.在這說聲good luck!了.

9樓:曹

我們班也曾有過相同的煩惱。但我們班就打快攻,防守對方中鋒時繞前防守。一招鮮,吃遍天。試試吧!

10樓:

3個前鋒2個後衛,要不2前鋒3後衛的小球

11樓:匿名使用者

現在不是流行小球戰術嗎,你試試

12樓:匿名使用者

這要看你的隊伍素質如何了。 投籃好就玩小球。

13樓:0寫輪眼

把自己變成一個好中鋒

14樓:匿名使用者

增強快攻唄。看看中國女籃,日本隊和韓國隊就知道啦

我在新加坡上學學校要舉行三對三的籃球比賽誰能幫我們想幾套跑位戰術等等高分

中鋒提到高位擋拆 讓你們的鋒衛突破 既然有200斤的體重 相信對方後衛是擋不住的 突進去以後要麼強打造犯規 要麼把球分給大前鋒 中鋒擋拆後在弧頂落位 並且來回跑動 把對方中鋒拉出三秒區 給強打留出空間 如果在內線被包夾 立刻分球 絕對不能掉球 多轉移下 學校比賽的話應該沒有進攻時限的吧 如果剛才說的...

翔宇學校有班進行籃球比賽,每兩個班之間要進行一場比賽,一共要比賽多少場?畫一畫

8x 8 1 2 8x7 2 56 2 28 翔宇學校有八個班進行籃球比賽每兩個班之間要進行一場比賽一共要比賽多少場 打單迴圈,每個班要對另外的7個班,7 8 56,但每場都是2個班,56 2 28 希望小學有七個班進行籃球比賽,如果每兩個班要進行一場比賽,一共要比賽多少場?單迴圈賽就是每個班之間打...

我是個女生,一米六六,學校有籃球比賽,女生要投籃,請問怎麼命中率高

女生投籃大多數都是用兩隻手,除非你力量夠大,像你1米66的話用兩隻手吧,首先你拿起球,注意,手不要抖,儘量往中間打籃板,就說說打籃筐的上面,因為籃球投籃,可以打板進球是最簡單的,但是你問題沒有補充一點,就是說你投籃是什麼角度了,一般來說 你用力比用小的力命中率高,注意一點,就說是打板進球,你不想打板...