寶寶好幾天不拉大便怎麼辦,大便乾燥好幾天了拉不出來,怎麼辦

2022-12-27 12:01:04 字數 962 閱讀 2894

1樓:勿忘心安

改善便祕的方法:1、注意飲食:三餐營養要均衡,每天保持食物的攝入量,不要少吃,也不要暴飲暴食,飲食不可過於精細,多吃粗糧和雜糧,有利於大便在腸道內執行。

2、參加運動:不要總是宅在家裡不出去,多參加體育活動有利於增強體質,促進腸胃活動,從而使糞便下行順暢,長期堅持,便祕可以得到改善。

3、養成良好的排便習慣:每天定時大便,大便時切忌看書讀報,這會無形中拖長排便時間。切忌忍便,有了便意要及時如廁,不要由於手頭較忙就故意忍便,長期忍便會造成便祕。

2樓:合肥瑞金**諮詢

1.堅持參加鍛鍊

對60歲以上老年人的調查表明,因年老體弱極少行走者便祕的發生率佔15.4%,而堅持鍛鍊者便祕的發生率為0.21%,因此鼓勵患者參加力所能及的運動,如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次,以增強胃腸蠕動能力。

對長期臥床病人應勤翻身,並進行環形按摩腹部或熱敷。

2.培養良好的排便習慣

進行健康教育,幫助患者建立正常的排便行為。可練習每晨排便一次,即使無便意,亦可稍等,以形成條件反射。同時,要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器。

3.合理飲食

老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,多飲水,每日至少飲水1500ml,尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水,可有效預防便祕。此外,應食用一些具有潤腸通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

4.其他

防止或避免使用引起便祕的藥品,不濫用瀉藥,積極**全身性及肛周疾病,調整心理狀態,良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。

3樓:匿名使用者

大便乾燥,小便黃不,口渴口乾不,口內有異味不,是長期的還是突發的,症狀清楚,**明確才能告訴你怎麼**,你如果是我上述說的症狀就屬於熱結便祕,那麼你可以找些洩熱的比如大黃粉就可以了。

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應多食富含纖維的食物,如蔬菜 水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升,其效極佳。寶寶 還是你?是你就多喝水 吃點帶粗纖維的食物 寶寶的話 這樣問起來 應該是奶粉寶寶吧 那幹 是怎麼一個程度 是隻是成型的軟條狀 還是硬的一段一段的呢 是全部硬的 還是 前面是硬的 後面還是軟...

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