1樓：匿名使用者
好高啊，我20了，才178，一般還會有還有3到5釐米的空間
2樓：貝塔教育技術
這個情況需要科學的**!
根據你現在身高不能預知
到醫院做個骨密度檢測吧
3樓：匿名使用者
你現在正是發育的時候，要加強身體鍛鍊，經常鍛鍊身體就能促進骨骼的發育。比如跑步，打籃球，打羽毛球，游泳，跳繩等都能輔助你增高。再把營養跟的上，多吃些含鈣高的食品，比如喝骨頭湯等，相信你一定會長高的。
4樓：匿名使用者
還想長嗎？
說說我的經驗吧
運動適量 (不要累到不想動，但要出很多汗)早餐要在8點前吃，吃飽吃好（牛奶雞蛋）
睡前牛奶是要喝的，但長高有一個最關鍵的
就是睡眠要充足
姚明在剛進體校是隻比隊員高一點點
撇開父母的遺傳不說
他和同學之間最大的區別在睡眠
教練讓他中午睡午覺，這時同學們在練習
晚上督促早睡
五六年下來，姚明每年都長高一點點
他的同學明顯長得不多
人的骨骼在生長髮育的時候，需要吧鈣質沉澱在軟股之間的生長膜上，只有在睡覺的時候軟骨間沒壓力鈣才容易沉積。
這也就是在初中時有 很多人睡覺時覺得骨頭癢或脹痛，就是在生長了早點睡，一定還會長的,姚明長到20幾歲
我爸170.我媽165，我181
5樓：匿名使用者
根據個人吧…我同學，高二時只有175左右，但現在到了高三長到了185，所以你這個年齡還沒有發育成熟，應該還有10釐米的空間吧！
平時可以在醫生指導下改善飲食，補充一些類似鈣片之類的吧！相信，還有更大長高空間…
6樓：匿名使用者
不一定很大程度上 取決於平時身體鍛鍊
如果想再長高一些 就多進行體育活動吧
我能長多高，我還能長多高
按常用的瓦爾克爾氏身高 法，經計算你大概能到176cm.1.一次 法 最終身高 a b 當年身高 例 一男孩9.5歲時的身高為130釐米。最終身高 71.86 0.78 130 173.26釐米 a及b的值，可參照下表進行計算 年齡 男a 男b 女a 女b 6.5 73.09 0.88 50.09 ...
我還能長多高，我能長多高
應該是其實可以計算的 你的身高等於 如果後期營養好的話在加上合理運動會到不是問題 但切記合理運動 我就是球犯 不合理的運動被教練罵了很多次 現在後悔了 最好不要天天打球 會導致肌肉等的勞損 希望能幫到你 有不明白的可以追問。注意營養搭配的話。應該還能長個5 6公分。不過這也不一定，本人就是在16歲的...
我還能長多高
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是一個重要的因素 要保證每天睡8小時左右 早上和晚上個喝一瓶牛奶 中午飯最好錯補充些營養 在下午下課的時候去打下籃球 星期天早上也起來打下籃球 能做到這樣 就很完美了 這樣...